Лек

Л-Триптофан

Posted on
Аутор: Robert Simon
Датум Стварања: 15 Јуни 2021
Ажурирати Датум: 17 Новембар 2024
Anonim
ТРИПТОФАН (L TRYPTOPHAN) 30 ДНЕЙ МОЙ ОПЫТ | ТРИПТОФАН или 5 HTP ЧТО ЛУЧШЕ | ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ 🅰
Видео: ТРИПТОФАН (L TRYPTOPHAN) 30 ДНЕЙ МОЙ ОПЫТ | ТРИПТОФАН или 5 HTP ЧТО ЛУЧШЕ | ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ 🅰

Садржај

Шта је то?

Л-триптофан је амино киселина. Аминокиселине су градивни блокови протеина. Л-триптофан се назива "есенцијалном" аминокиселином зато што то тело не може. Мора се набавити из хране.

Људи користе Л-триптофан за неке поремећаје менталног здравља, за престанак пушења, за спортске резултате и за емоционалне симптоме код особа са предменструалним дисфоричним поремећајем (ПМДД), али не постоје добри научни докази који подржавају многе од ових употреба. Постоји и бојазан да би употреба Л-триптофана могла да изазове стање које се зове еозинофилијско-мијалгијски синдром (ЕМС).

Колико је ефикасан?

Натурал Медицинес Цомпрехенсиве Датабасе ефикасност стопа заснована на научним доказима према следећој скали: Ефективна, вероватно ефективна, могуће делотворна, вероватно неефикасна, вероватно неефикасна, неефикасна и недовољна доказа за процену.

Оцене ефикасности за Л-ТРИПТОПХАН су следећи:


Могуће ефективно за ...

  • Предменструални дисфорични поремећај (ПМДД). Узимање 6 грама Л-триптофана дневно смањује промене расположења, напетост и раздражљивост код жена са ПМДД.
  • Да помогне људима да престану пушити. Узимање Л-триптофана чини се да помаже људима да престану пушити када се користе са конвенционалним третманом.

Можда је неефикасан за ...

  • Брушење зуба (бруксизам). Узимање Л-триптофана у уста не помаже у лечењу зуба.
  • Бол у лицу. Узимање Л-триптофана у уста не помаже да се смањи бол у лицу.

Недовољни докази за процену ефективности за ...

  • Побољшање спортских способности. Нека истраживања показују да узимање Л-триптофана 3 дана пре вежбања може побољшати снагу током вежбања. Ово побољшање снаге помаже у повећању удаљености коју спортиста може ићи у истом временском периоду. Али друга рана истраживања показују да узимање Л-триптофана током вежбања не побољшава издржљивост током бициклистичке вежбе. Разлози за конфликтне резултате нису јасни. Могуће је да Л-триптофан побољшава неке мере атлетских способности, али не и друге. С друге стране, Л-триптофан ће можда морати да се узима неколико дана пре вежбања да би се видела било каква корист.
  • Поремећај пажње-хиперактивност (АДХД). Постоје докази да су нивои Л-триптофана нижи код деце са АДХД-ом. Али узимање додатака Л-триптофана не побољшава симптоме АДХД-а.
  • Проблеми са менталном функцијом код старијих особа. Узимање мјешавине Л-триптофана и других састојака може мало побољшати менталну функцију код старијих особа. Али побољшање је веома мало, тако да можда није смислено. Такође, није познато да ли је потенцијална корист последица Л-триптофана или неког другог састојка.
  • Депресија. Рана истраживања указују да би Л-триптофан могао побољшати ефикасност уобичајених лијекова за депресију.
  • Лечење чира узрокованих бактеријом Хелицобацтер пилори (Х пилори). Истраживања показују да узимање Л-триптофана у комбинацији са леком за улкус омепразол побољшава стопе зарастања чира у поређењу са узимањем само омепразола.
  • Лечење поремећаја спавања. Узимање Л-триптофана може смањити време које је потребно да се заспи и побољша расположење здравих људи са проблемима са спавањем.
  • Сезонски афективни поремећај (САД). Рана истраживања указују да би Л-триптофан могао бити од помоћи у САД.
  • Лечење апнеја за вријеме спавања. Постоје докази да узимање Л-триптофана може смањити епизоде ​​код неких људи који повремено заустављају дисање током спавања (апнеја за вријеме спавања).
  • Анксиозност.
  • Друга стања.
Потребно је више доказа за процену Л-триптофана за ове употребе.

Како то функционише?

Л-триптофан се природно налази у животињским и биљним протеинима. Л-триптофан се сматра есенцијалном аминокиселином зато што наше тело не може. Важан је за развој и функционисање многих органа у телу. Након апсорпције Л-триптофана из хране, наша тела га претварају у 5-ХТП (5-хирдокитриптопхан), а затим у серотонин, мелатонин и витамин Б6 (никотинамид). Серотонин је хормон који преноси сигнале између нервних ћелија. Такође узрокује сужавање крвних судова. Промене у нивоу серотонина у мозгу могу да промене расположење. Мелатонин је важан за спавање, а витамин Б6 је неопходан за енергетски метаболизам.

Да ли постоји забринутост за безбедност?

Л-триптофан је ПОССИБЛИ УНСАФЕ када се узима уста као лек. Повезан је са преко 1500 пријава синдрома еозинофилије-мијалгије (ЕМС) и 37 смртних случајева. ЕМС је неуролошко стање са симптомима који укључују умор; интензивни болови у мишићима; нервни бол; промене на кожи; балднесс; осип; и бол и отицање који погађају зглобове, везивно ткиво, плућа, срце и јетру. Симптоми се временом побољшавају, али неки људи могу имати симптоме и до 2 године након развоја ЕМС-а. Неки људи наводе да њихови симптоми никада нису потпуно нестали.

Године 1990. Л-триптофан је повучен са тржишта због ових безбедносних проблема.Након ограничења производа Л-триптофана, број случајева ЕМС нагло је опао. Тачан узрок ЕМС код пацијената који узимају Л-триптофан је непознат, али неки докази упућују на то да је то могуће због контаминираних Л-триптофана. Око 95% свих ЕМС случајева је праћено до Л-триптофана који је произвео један произвођач у Јапану. Тренутно, у складу са Законом о здрављу и образовању о исхрани (ДСХЕА) из 1994. године, Л-триптофан је доступан и стављен на тржиште као додатак исхрани.

Л-триптофан може изазвати неке нуспојаве као што су жгаравица, бол у стомаку, подригивање и гас, мучнина, повраћање, дијареја и губитак апетита. Такође може изазвати главобољу, непромишљеност, поспаност, сува уста, визуелно замућење, слабост мишића и сексуалне проблеме.

Посебне мјере опреза и упозорења:

Трудноћа и дојење: Л-триптофан је ЛИКЕЛИ УНСАФЕ у трудноћи јер може штетити нерођеном дјетету. Не зна се довољно о ​​безбедности Л-триптофана током дојења. Избегавајте коришћење Л-триптофана током трудноће и дојења.

Поремећај белих крвних зрнаца се зове еозинофилија: Л-триптофан може погоршати ово стање. Л-триптофан је повезан са развојем еозинофилијско-мијалгијског синдрома (ЕМС).

Болест јетре или бубрегаЛ-триптофан може погоршати ова стања јер је повезан са развојем еозинофилијско-мијалгијског синдрома (ЕМС).

Да ли постоје интеракције са лековима?

Главни
Не узимајте ову комбинацију.
Седативни лекови (ЦНС депресанти) т
Л-триптофан може изазвати поспаност и поспаност. Лекови који изазивају поспаност називају се седативима. Узимање Л-триптофана заједно са седативима може изазвати превише поспаности.

Неки седативни лекови укључују клоназепам (клонопин), лоразепам (Ативан), фенобарбитал (Доннатал), золпидем (Амбиен) и друге.
Модерате
Будите опрезни са овом комбинацијом.
Декстрометорфан (Робитуссин ДМ, и други)
Л-триптофан може да утиче на хемикалије у мозгу које се називају серотонин. Декстрометорфан (Робитуссин ДМ, други) такође може утицати на серотонин. Узимање Л-триптофана заједно са декстрометорфаном (Робитуссин ДМ, други) може проузроковати превелики број серотонина у мозгу и озбиљне нуспојаве укључујући срчане проблеме, дрхтање и анксиозност. Не узимајте Л-триптофан ако узимате декстрометорфан (Робитуссин ДМ, други).
Лекови за депресију (антидепресиви)
Л-триптофан повећава хемијску моћ названу серотонин. Неки лекови за депресију такође повећавају серотонин у мозгу. Узимање Л-триптофана заједно с овим лијековима за депресију може повећати серотонин превише и узроковати озбиљне нуспојаве укључујући срчане проблеме, дрхтање и анксиозност. Не узимајте Л-триптофан ако узимате лекове за депресију.

Неки од ових лекова за депресију укључују флуоксетин (Прозац), пароксетин (Пакил), сертралин (Золофт), амитриптилин (Елавил), кломипрамин (Анафранил), имипрамин (Тофранил) и друге.
Лекови за депресију (МАОИ)
Л-триптофан повећава хемикалију у мозгу. Ова хемикалија се назива серотонин. Неки лекови који се користе за депресију такође повећавају серотонин. Узимање Л-триптофана са овим лековима који се користе за депресију може изазвати превише серотонина. То може изазвати озбиљне нуспојаве, укључујући проблеме са срцем, дрхтање и анксиозност.

Неки од ових лекова који се користе за депресију су фенелзин (Нардил), транилципромин (Парнате) и други.
Меперидин (Демерол)
Л-триптофан повећава хемикалију у мозгу која се зове серотонин. Меперидин (Демерол) такође може повећати серотонин у мозгу. Узимање Л-триптофана заједно са меперидином (Демерол) може изазвати превише серотонина у мозгу и озбиљне нуспојаве, укључујући проблеме са срцем, дрхтање и анксиозност.
Пентазоцине (Талвин)
Л-триптофан повећава хемијску моћ названу серотонин. Пентазоцин (Талвин) такође повећава серотонин. Узимање Л-триптофана заједно са пентазоцином (Талвин) може изазвати озбиљне нежељене ефекте, укључујући проблеме са срцем, дрхтање и анксиозност. Не узимајте Л-триптофан ако узимате пентазоцин (Талвин).
Пхенотхиазинес
Узимање Л-триптофана са фенотиазином може изазвати озбиљне нежељене ефекте, укључујући поремећаје кретања.

Неки фенотиазини укључују хлорпромазин (Тхоразине), флупеназин (Проликин), трифлуоперазин (Стелазин), тиоридазин (Мелларил) и друге.
Седативни лекови (бензодиазепини)
Седативни лекови могу да утичу на нервни систем. Л-триптофан може такође утицати на нервни систем. Узимање Л-триптофана заједно са седативима може изазвати озбиљне нуспојаве. Не узимајте Л-триптофан ако узимате седативне лијекове.

Неки од ових седативних лијекова укључују клоназепам (Клонопин), диазепам (Валиум), лоразепам (Ативан) и друге.
Трамадол (Ултрам)
Трамадол (Ултрам) може да утиче на хемикалију у мозгу која се зове серотонин. Л-триптофан може такође да утиче на серотонин. Узимање Л-триптофана заједно са трамадолом (Ултрам) може проузроковати превише серотонина у мозгу и нуспојаве, укључујући конфузију, дрхтање и укочене мишиће.

Постоје ли интеракције са биљем и суплементима?

Биље и суплементи који делују као седативи
Л-триптофан може изазвати поспаност и релаксацију. Употреба заједно са другим биљкама и суплементима који такође имају седативне ефекте може изазвати превише поспаности. Неке од ових биљака и додатака укључују 5-ХТП, каламус, калифорнијски мак, мачју кашицу, хмељ, јамајкански догвоод, каву, кантарион, капу, валеријану, иербу мансу и друге.
Биље и суплементи који повећавају ниво серотонина
Чини се да Л-триптофан подиже ниво серотонина, хормона који преноси сигнале између нервних ћелија и утиче на расположење. Постоји забринутост да би се коришћењем других биљака и додатака који повећавају серотонин, повећали ефекти и нежељени ефекти тих биљака и суплемената. Неке од њих укључују 5-ХТП, хавајску бебу шума и С-аденосилметионин (САМе).
Кантарион
Комбиновање Л-триптофана са кантарионом може повећати ризик од серотонинског синдрома, могуће фатално стање које се дешава када постоји превише серотонина у организму. Постоји извештај о серотонинском синдрому код пацијента који је узимао Л-триптофан и високе дозе кантариона.

Постоје ли интеракције са храном?

Нема познатих интеракција са храном.

Која се доза користи?

У научним истраживањима проучаване су следеће дозе:

АДУЛТС

УСТИМА:
  • Предменструални дисфорични поремећај (ПМДД)Дозе од 6 грама Л-триптофана свакодневно се узимају од овулације до трећег дана периода.
  • Да помогне људима да престану пушитиДозе од 50 мг / кг Л-триптофана су узимане дневно.

Друга имена

Л-Триптофано, Л-Трипт, Л-2-амино-3- (индол-3-ил) пропионска киселина, Л-триптофан, Триптофан.

Методологија

Да бисте сазнали више о томе како је овај чланак написан, молимо погледајте Натурал Медицинес Цомпрехенсиве Датабасе методологија.


Референце

  1. Саинио ЕЛ, Пулкки К, Иоунг СН. Л-триптофан: биохемијски, нутритивни и фармаколошки аспекти. Амино Ацидс 1996; 10: 21-47. Виев абстрацт.
  2. Јавиерре Ц, Сегура Р, Вентура ЈЛ, Суарез А, Росес ЈМ. Суплементација Л-триптофана може смањити перцепцију умора током аеробне вежбе са супрамаксималним интералираним анаеробним нападима код младих здравих мушкараца. Инт Ј Неуросци. 2010 Мај; 120: 319-27. Виев абстрацт.
  3. Хиратсука Ц, Сано М, Фукуватари Т, Схибата К. Временски зависни ефекти примене Л-триптофана на излучивање метаболита Л-триптофана из урина. Ј Нутр Сци Витаминол (Токио). 2014; 60: 255-60. Виев абстрацт.
  4. Хиратсука Ц, Фукуватари Т, Сано М, Саито К, Сасаки С, Схибата К. Допуна здравих жена до 5,0 г / д Л-триптофана нема штетних ефеката. Ј Нутр. 2013 Јун; 143: 859-66. Виев абстрацт.
  5. Ронданелли М, Опиззи А, Фалива М, ет ал. Ефекти интеграције исхране са уљном емулзијом ДХА-фосфолипида који садрже мелатонин и триптофан код старијих пацијената који пате од благог когнитивног оштећења. Нутр.Неуросци 2012; 15: 46-54.
  6. Целински, К., Контурек, СЈ, Контурек, ПЦ, Брзозовски, Т., Цицхоз-Лацх, Х., Сломка, М., Малгорзата, П., Биелански, В., и Реитер, РЈ Мелатонин или Л-триптофан убрзава лечење гастродуоденалних улкуса код пацијената лечених омепразолом. Ј.Пинеал Рес. 2011; 50: 389-394. Виев абстрацт.
  7. Корнер Е, Бертха Г, Флоох Е, ет ал. Учинак Л-триптофана који индукује спавање. Еур Неурол 1986; 25 Суппл 2: 75-81. Виев абстрацт.
  8. Бриант СМ, Колодцхак Ј. Серотонински синдром настао као резултат биљног коктела детоксикације. Ам Ј Емерг Мед 2004; 22: 625-6. Виев абстрацт.
  9. Царр Л, Рутхер Е, Берг ПА, Лехнерт Х. Синдром еозинофилија-миалгија у Њемачкој: епидемиолошки преглед. Маио Цлин Проц 1994; 69: 620-5. Виев абстрацт.
  10. Маиено АН, Глеицх ГЈ. Синдром еозинофилије-миалгије: лекције из Немачке. Маио Цлин Проц 1994; 69: 702-4. Виев абстрацт.
  11. Схапиро С. Епидемиолошке студије повезаности Л-триптофана са синдромом еозинофилије-миалгије: критика. Ј Рхеуматол Суппл 1996; 46: 44-58. Виев абстрацт.
  12. Хорвитз РИ, Даниелс СР. Бијас или биологија: процена епидемиолошких студија Л-триптофана и синдрома еозинофилије-мијалгије. Ј Рхеуматол Суппл 1996; 46: 60-72. Виев абстрацт.
  13. Килбоурне ЕМ, Пхилен РМ, Камб МЛ, Фалк Х. Триптофан продуцент Схова Денко и епидемиолошки синдром еозинофилије-мијалгије. Ј Рхеуматол Суппл 1996; 46: 81-8. Виев абстрацт.
  14. ван Прааг ХМ. Управљање депресијом са прекурсорима серотонина. Биол Псицхиатри 1981; 16: 291-310.
  15. Валиндер Ј, Скотт А, Царлссон А, ет ал. Потенцирање антидепресивног дејства цломипрамина триптофаном. Арцх Ген Псицхиатри 1976; 33: 1384-89.
  16. Мурпхи ФЦ, Смитх КА, Цовен ПЈ, ет ал. Ефекти осиромашења триптофана на когнитивну и афективну обраду код здравих волонтера. Псицхопхармацологи (Берл) 2002; 163: 42-53.
  17. Белл Ц, Абрамс Ј, Нутт Д. Осиромашење триптофана и његове импликације за психијатрију. Бр Ј Псицхиатри 2001; 178: 399-405.
  18. Схав К, Турнер Ј, Дел Мар Ц. Триптофан и 5-хидрокситриптофан за депресију. Цоцхране Датабасе Сист Рев 2002; ЦД003198. Виев абстрацт.
  19. Симат ТЈ, Клееберг КК, Муллер Б, Сиертс А. Синтеза, формирање и појављивање контаминаната у биотехнолошки произведеном Л-триптофану. Адв Екп Мед Биол 1999; 467: 469-80.
  20. Клеин Р, Берг ПА. Компаративна студија о антителима на нуклеоли и 5-хидрокситриптамин у болесника са синдромом фибромијалгије и триптофаном изазваним синдромом еозинофилије и миалгије. Цлин Инвестиг 1994; 72: 541-9.
  21. Приори Р, Цонти Ф, Луан ФЛ, ет ал. Хронични замор: осебујна еволуција синдрома еозинофилије миалгије након третмана са Л-триптофаном код четири италијанска адолесцента. Еур Ј Педиатр 1994; 153: 344-6.
  22. Греенберг АС, Такаги Х, Хилл РХ, ет ал. Одложени почетак кожне фиброзе након ингестије еозинофилијско-мијалгијског синдрома-Л-триптофана. Ј Ам Ацад Дерматол 1996; 35: 264-6. Виев абстрацт.
  23. Госе К. л-Триптофан у синдрому хиперактивног детета који је повезан са епилепсијом: контролисана студија. Неуропсицхобиологи 1983; 10: 111-4. Виев абстрацт.
  24. Борнстеин РА, Бакер ГБ, Царролл А, ет ал. Плазма аминокиселине у поремећају дефицита пажње. Псицхиатри Рес 1990; 33: 301-6.
  25. Сингхал АБ, Цавинесс ВС, Беглеитер АФ, ет ал. Церебрална вазоконстрикција и мождани удар након употребе серотонергичких лекова. Неурологи 2002; 58: 130-3. Виев абстрацт.
  26. Бохме А, Волтер М, Хоелзер Д. Синдром еозинофилије-миалгије повезан са Л-триптофаном који је можда повезан са хроничном Б-лимфоцитном леукемијом. Анн Хематол 1998; 77: 235-8.
  27. Пхилен РМ, Хилл РХ, Фландерс ВД, ет ал. Контаминанти триптофана повезани са синдромом еозинофилије-мијалгије. Ам Ј Епидемиол 1993; 138: 154-9. Виев абстрацт.
  28. Сулливан ЕА, Камб МЛ, Јонес ЈЛ, ет ал. Природна историја синдрома еозинофилије-мијалгије у групи изложеној триптофану у Јужној Каролини. Арцх Интерн Мед 1996; 156: 973-9. Виев абстрацт.
  29. Хатцх ДЛ, Голдман ЛР. Смањена тежина еозинофилијско-мијалгијског синдрома повезаног са конзумацијом суплемента који садрже витамине пре болести. Арцх Мед Мед 1993; 153: 2368-73. Виев абстрацт.
  30. Схапиро С. Л-триптофан и синдром еозинофилије-мијалгије. Ланцет 1994; 344: 817-9.
  31. Худсон ЈИ, Папа ХГ, Даниелс СР, Хорвитз РИ. Синдром миогије или фибромијалгија са еозинофилијом? ЈАМА 1993; 269: 3108-9. Виев абстрацт.
  32. У. С. Управа за храну и лијекове, Центар за сигурност хране и примијењену прехрану, Уред за прехрамбене производе, означавање и додатке прехрани. Информативни лист о Л-триптофану и 5-хидрокси-Л-триптофану, фебруар 2001.
  33. Гхадириан АМ, Мурпхи БЕ, Гендрон МЈ. Ефикасност светлости у односу на терапију триптофаном у сезонском афективном поремећају. Ј Аффецт Дисорд 1998; 50: 23-7. Виев абстрацт.
  34. Стеинберг С, Аннабле Л, Иоунг СН, Лиианаге Н. Плацебо-контролисано испитивање ефеката Л-триптофана код пацијената са предменструалном дисфоријом. Адв Екп Мед Биол 1999; 467: 85-8. Виев абстрацт.
  35. Нардини М, Де Стефано Р, Ианнуццелли М, ет ал. Лечење депресије са Л-5-хидрокситриптофаном у комбинацији са хлоримипрамином, двоструко слепа студија. Инт Ј Цлин Пхармацол Рес 1983; 3: 239-50. Виев абстрацт.
  36. Хартманн Е, Спинвебер ЦЛ. Спавање изазвано Л-триптофаном. Утицај дозирања у нормалном уносу хране. Ј Нерв Мент Дис 1979; 167: 497-9. Виев абстрацт.
  37. Селтзер С, Деварт Д, Поллацк Р, Јацксон Е. Утицај триптофана у храни на хронични максилофацијални бол и експерименталну толеранцију на бол. Ј Псицхиатр Рес 1982-83; 17: 181-6. Виев абстрацт.
  38. Сцхмидт ХС. Л-триптофан у лечењу поремећаја дисања у сну. Булл Еур Пхисиопатхол Респир 1983; 19: 625-9. Виев абстрацт.
  39. Лиеберман ХР, Цоркин С, Спринг БЈ. Утицај прекурсора неуротрансмитера на људско понашање. Ам Ј Цлин Нутр 1985; 42: 366-70. Виев абстрацт.
  40. Девое ЛД, Цастилло РА, Сеарле НС. Материјални прехрамбени супстрати и људска фетална биофизичка активност. Ефекти триптофана и глукозе на фетална дисања. Ам Ј Обстет Гинецол 1986; 155: 135-9. Виев абстрацт.
  41. Мессиха ФС. Флуоксетин: нежељени ефекти и интеракције лека-лек. Ј Токицол Цлин Токицол 1993; 31: 603-30. Виев абстрацт.
  42. Стоцкстилл ЈВ, МцЦалл Д Јр., Гросс АЈ. Утицај додатка Л-триптофана и дијететских инструкција на хронични миофасциал бол. Ј Ам Дент Ассоц 1989; 118: 457-60. Виев абстрацт.
  43. Етзел КР, Стоцкстилл ЈВ, Ругх ЈД. Триптофански суплемент за ноћни бруксизам: извештај о негативним резултатима. Ј Цраниомандиб Дисорд 1991; 5: 115-20. Виев абстрацт.
  44. Бовен ДЈ, Спринг Б, Фок Е. Триптофан и дијете са високим садржајем угљених хидрата као додатак терапији престанка пушења. Ј Бехав Мед 1991; 14: 97-110. Виев абстрацт.
  45. Делгадо ПЛ, цена ЛХ, Миллер ХЛ. Серотонин и неуробиологија депресије. Ефекти осиромашења триптофана у депресивним пацијентима без дроге. Арцх Ген Псицхиатр 1994; 51: 865-74. Виев абстрацт.
  46. ван Халл Г, Рааимакерс ЈС, Сарис ВХ. Гутање аминокиселина са разгранатим ланцем и триптофаном током непрекидног вежбања код човека: неуспех у деловању. Ј Пхисиол (Лонд) 1995; 486: 789-94. Виев абстрацт.
  47. Схарма РП, Схапиро ЛЕ, Каматх СК. Исцрпљење акутног триптофана у исхрани: утиче на позитивне и негативне симптоме схизофреније. Неуропсицхобиол 1997; 35: 5-10. Виев абстрацт.
  48. Смитх КА, Фаирбурн ЦГ, Цовен ПЈ. Симптоматски релапс код булимије нервозе након акутног осиромашења триптофана. Арцх Ген Псицхиатр 1999; 56: 171-6. Виев абстрацт.
  49. Мартиндале В. Мартиндале Ектра Пхармацопоеиа. Пхармацеутицал Пресс, 1999.
  50. Фостер С, Тилер ВЕ. Тилер'с Хонест Хербал: разумни водич за употребу биља и сродних лијекова. 3. изд., Бингхамтон, НИ: Хавортх Хербал Пресс, 1993.
Последњи коментар - 04/06/2018