Витамин Ц користи

Posted on
Аутор: John Stephens
Датум Стварања: 22 Јануар 2021
Ажурирати Датум: 26 Новембар 2024
Anonim
Вот что на самом деле творит витамин С с организмом! Сосуды, кровь, холестерин, грипп, вирусы и даже
Видео: Вот что на самом деле творит витамин С с организмом! Сосуды, кровь, холестерин, грипп, вирусы и даже

Садржај



Преглед

Аскорбинска киселина, или витамин Ц, помаже у многим функцијама тела, укључујући апсорпцију гвожђа. Велике дозе Ц обично не изазивају токсичност, јер се као витамин растворљив у води једноставно излучује урином. Људи који имају тенденцију да формирају камен у бубрегу могу да утврде да је њихово стање погоршано додатком витамина Ц или мегадозирањем.

Датум прегледа 1/7/2017

Ажурирано: Емили Вак, РД, Брооклин Хоспитал Центер, Бруклин, Њујорк. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.