Садржај
Редовно посетите свог лекара, чак и ако се осећате здраво. Сврха ових посета је:
- Екран за медицинска питања
- Процијените ризик за будуће здравствене проблеме
- Подстичите здрав начин живота
- Ажурирајте вакцинације
- Помозите да се упознате са својим лекаром у случају болести
Информације
Чак и ако се добро осећате, још увек треба да се јавите свом провајдеру ради редовних прегледа. Ове посете вам могу помоћи да избегнете проблеме у будућности. На пример, једини начин да сазнате да ли имате висок крвни притисак је да га редовно проверавате. Висок ниво шећера у крви и високи ниво холестерола такође можда немају никакве симптоме у раним фазама. Једноставним тестом крви могу се проверити ови услови.
Постоје одређена времена када треба да посетите свог провајдера. Испод су смјернице за скрининг за мушкарце у доби од 65 година и старије.
ПРЕГЛЕД АКТУЕЛНЕ АОРТИКЕ
- Ако сте у доби између 65 и 75 година и пушили, требали бисте имати ултразвук за преглед анеуризми абдоминалне аорте.
- Други мушкарци би требало да разговарају о томе са својим провајдером.
ПРЕГЛЕД КРВНОГ ПРИТИСКА
- Проверите крвни притисак најмање једном годишње. Ако је највиши број (систолички број) између 120 и 139 или је доњи број (дијастолички број) између 80 и 89 мм Хг или више, наставите да га контролишете сваке године.
- Ако је горњи број већи од 140, или је доњи број већи од 90, заказајте састанак са својим провајдером.
- Ако имате дијабетес, срчана обољења, проблеме са бубрезима или неке друге болести, можда ћете морати да будете прегледани чешће, најмање једном годишње.
- Пазите на прегледе крвног притиска у вашем подручју. Питајте свог лекара да ли можете да се зауставите да бисте проверили крвни притисак. Такође можете проверити ваш крвни притисак користећи аутоматизоване машине у локалним продавницама и апотекама.
ЦХОЛЕСТЕРОЛ СЦРЕЕНИНГ И ПРЕВЕНЦИЈА БОЛЕСТИ СРЦА
- Ако је ниво нормалан, ваш холестерол треба проверавати најмање сваких 5 година.
- Ако имате висок холестерол, дијабетес, срчана обољења, проблеме са бубрезима или неке друге болести, можда ћете морати да се чешће прегледате.
ЛУНГ ЦАНЦЕР СЦРЕЕНИНГ
УС Превентиве Сервицес Таск Форце препоручује годишњи скрининг за рак плућа са ниском дозом компјутерске томографије (ЛДЦТ) у одраслих од 55 до 80 година који:
- Имајте историју пушења од 30 паковања годишње И
- Тренутно пушите или сте дали отказ у протеклих 15 година
ЦОЛОРЕЦТАЛ ЦАНЦЕР СЦРЕЕНИНГ
До 75. године, требало би да редовно вршите скрининг за рак дебелог црева. Ако сте старији од 76 година, питајте свог лекара ако треба да будете подвргнути скринингу. Доступно је неколико тестова за скрининг колоректалног карцинома:
- Тест сваке фекалне окултне крви (на бази столице)
- Фекални имунохемијски тест (ФИТ) сваке године
- ДНК тест на столици сваке 3 године.
- Флексибилна сигмоидоскопија сваких 5 година
- Двоструки контраст баријум клистир сваких 5 година
- ЦТ колонографија (виртуална колоноскопија) сваких 5 година
- Колоноскопија сваких 10 година
Можда ћете требати чешће колоноскопију ако имате факторе ризика за рак дебелог цријева, као што су:
- Улцеративни колитис
- Лична или породична историја рака дебелог црева или ректума
- Историја раста назива се аденоматозни полипи
ДИАБЕТЕС СЦРЕЕНИНГ
- Ако сте старији од 65 година и ако сте доброг здравља, сваких 3 године треба да се прегледате на дијабетес.
- Ако имате прекомерну тежину и имате друге факторе ризика за дијабетес, питајте свог лекара да ли би требало да будете чешћи.
ДЕНТАЛ ЕКСАМ
- Идите код стоматолога једном или два пута годишње на преглед и чишћење. Ваш стоматолог ће процијенити имате ли потребе за чешћим посјетама.
ЕИЕ ЕКСАМ
- Имајте преглед на сваких 1-2 године.
- Имајте преглед очију најмање сваке године ако имате дијабетес.
ИСПИТИВАЊЕ СЛУХА
- Тестирајте ваш слух ако имате симптоме губитка слуха.
ИМУНИЗАЦИЈЕ
- Ако сте старији од 65 година, добијте пнеумококну вакцину.
- Сваке године треба да добијете против грипа.
- Добијате појачивач тетанус-дифтерије сваких 10 година.
- Можете добити шиндру, или херпес зостер, вакцину у доби од 50 година или старију.
ОСТЕОПОРОСИСНИ ПРЕГЛЕД
- Ако имате факторе ризика за остеопорозу, требало би да проверите код свог лекара о скринингу. Фактори ризика могу укључивати дуготрајну употребу стероида, ниску телесну тежину, пушење, употребу тешких алкохола, фрактуру након 50. године или породичну историју остеопорозе.
- Мушкарци у доби од 70 и више година требали би узети у обзир испитивање густоће костију.
ПРЕГЛЕД ПРОСТАТЕ РАКА
- Разговарајте са својим лекаром о скринингу рака простате, посебно за мушкарце изнад 70 година старости.
- Потенцијалне користи од ПСА тестирања као рутинског скрининг теста нису дефинитивно показале да превазилазе штете тестирања и третмана.
- Испитивања простате се више не обављају рутински код мушкараца без симптома.
ФИЗИЧКИ ИСПИТИ
- Имајте годишњи физички преглед.
- Ваш провајдер ће проверити вашу тежину, висину и индекс телесне масе (БМИ).
Током испита, ваш провајдер ће вас питати о:
- Ваши лекови и ризик за интеракције
- Употреба алкохола и дувана
- Дијета и вјежбе
- Безбедност, као што је коришћење сигурносног појаса
- Депресија
Алтернативе Намес
Посета за одржавање здравља - мушкарци - старији од 65 година; Физички преглед - мушкарци - старији од 65 година; Годишњи испит - мушкарци - старији од 65 година; Преглед - мушкарци - старији од 65 година; Здравље мушкараца - преко 65 година; Превентивни преглед - мушкарци - старији од 65 година
Имагес
Тест фекалне окултне крви
Референце
Интернет страница Америчке академије офталмологије. Изјава о политици: учесталост очних прегледа - 2015. ввв.аао.орг/цлиницал-статемент/фрекуенци-оф-оцулар-екаминатионс. Ажурирано марта 2015. Приступљено 1. јуна 2018. године.
Веб страница Америцан Дентал Ассоциатион. Ваших првих 9 питања о одласку стоматологу - одговорио је. ввв.моутххеалтхи.орг/ен/дентал-царе-цонцернс/куестионс-абоут-гоинг-то-тхе-дентист. Приступљено 1. јуна 2018. године.
Америцан Диабетес Ассоциатион. Стандарди здравствене заштите код дијабетеса - 2018. Диабетес Царе. 2018; 41 (Суппл 1): С1-С104. ПМИД: 29222369 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/29222369.
Аткинс Д, Бартон М. Периодични здравствени преглед. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, едс. Голдман-Цецил Медицина. 25тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2016: Поглавље 15.
Цосман Ф, де Беур СЈ, ЛеБофф МС, ет ал. Клинички водич за превенцију и лечење остеопорозе. Остеопорос Инт. 2014; 25 (10): 2359-2381. ПМИД: 25182228 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/25182228.
Фихн СД, Бланкенсхип ЈЦ, Алекандер КП, ет ал. 2014 АЦЦ / АХА / ААТС / ПЦНА / СЦАИ / СТС се фокусирао на ажурирање смерница за дијагностику и управљање пацијентима са стабилном исхемичном болешћу срца: извештај Радне групе за практичну праксу Америцан Цоллеге оф Цардиологи / Америцан Хеарт Ассоциатион, и Америчка асоцијација за торакалну хирургију, Удружење превентивних кардиоваскуларних медицинских сестара, Друштво за кардиоваскуларну ангиографију и интервенције и Друштво торакалних хирурга. Цирцулатион. 2014; 130 (19): 1749-1767. ПМИД: 25070666 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/25070666.
Јамес ПА, Опарил С, Цартер БЛ, ет ал. 2014 смернице засноване на доказима за лечење високог крвног притиска код одраслих: извештај чланова панела који су именовани за Осми заједнички национални комитет (ЈНЦ 8). ЈАМА. 2014; 311 (5): 507-520. ПМИД: 24352797 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/24352797.
Ким ДК, Рилеи ЛЕ, Харриман КХ, Хунтер П, Бридгес ЦБ; Саветодавни комитет за праксу имунизације. Препоручени распоред имунизације за одрасле у доби од 19 година или старије, Сједињене Државе, 2018. Анн Интерн Мед. 2018; 168 (3): 210-220. ПМИД: 29404596 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/29404596.
Месцхиа ЈФ, Бусхнелл Ц, Боден-Албала Б, ет ал. Смернице за примарну превенцију можданог удара: изјава за здравствене стручњаке из Америцан Хеарт Ассоциатион / Америцан Строке Ассоциатион. Удар. 2014; 45 (12): 3754-3832. ПМИД: 25355838 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/25355838.
Моиер ВА; УС Превентиве Сервицес Таск Форце. Скрининг за рак плућа: Изјава о препорукама радне групе УС Превентиве Сервицес Таск Форце. Анн Интерн Мед. 2014; 160 (5): 330-338. ПМИД: 24378917 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/24378917.
Ридкер ПМ, Либби П, Буринг ЈЕ. Маркери ризика и примарна превенција кардиоваскуларних болести. У: Зипес ДП, Либби П, Бонов РО, Манн ДЛ, Томаселли ГФ, Браунвалд Е, едс. Браунвалдова болест срца: уџбеник кардиоваскуларне медицине. 11тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2019: глава 45.
Сиу АЛ; УС Превентиве Сервицес Таск Форце. Скрининг за висок крвни притисак код одраслих: Изјава о препоруци радне групе УС Превентиве Сервицес Таск Форце. Анн Интерн Мед. 2015; 163 (10): 778-786. ПМИД: 26458123 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/26458123.
Смитх РА, Андревс КС, Броокс Д, ет ал. Скрининг рака у Сједињеним Америчким Државама, 2017 .: преглед тренутних смјерница Америчког друштва за борбу против рака и актуелних проблема у скринингу рака. ЦА Цанцер Ј Цлин. 2017; 67 (2): 100-121. ПМИД 28170086 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/28170086.
Стоне Њ, Робинсон ЈГ, Лицхтенстеин АХ, ет ал. 2013 АЦЦ / АХА смерница за лечење холестерола у крви за смањење атеросклеротичног кардиоваскуларног ризика код одраслих: извештај Радне групе за праксу америчког удружења кардиолога / Америцан Хеарт Ассоциатион о пракси. Цирцулатион. 2014; 129 (25 Суппл 2): С1-С45. ПМИД: 24222016 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/24222016.
УС Превентиве Сервицес Таск Форце, Биббинс-Доминго К, Гроссман ДЦ, Цурри СЈ, ет ал. Скрининг за колоректални рак: Изјава о препоруци радне групе УС Превентиве Сервицес Таск Форце. ЈАМА. 2016; 315 (23): 2564-2575. ПМИД: 27304597 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/27304597.
УС Превентиве Сервицес Таск Форце, Гроссман ДЦ, Цурри СЈ, ет ал. Скрининг за рак простате: Изјава о препоруци УС Превентиве Сервицес Таск Форце. ЈАМА. 2018; 319 (18): 1901-1913. ПМИД: 29801017 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/29801017.
Датум прегледа 5/12/2018
Ажурирано од: Лаура Ј. Мартин, МД, МПХ, АБИМ Боард Цертифиед у интерној медицини и хоспитализацији и палијативној медицини, Атланта, ГА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.