Садржај
Неке промене у срцу и крвним судовима се обично јављају са годинама. Међутим, многе друге промене које су заједничке са старењем последица су промењивих фактора. Ако се не лече, то може довести до болести срца.
ПОЗАДИНА
Срце има две стране. Десна страна пумпа крв у плућа да би примила кисеоник и ослободи се угљен-диоксида. Лева страна пумпа крвљу богату кисеоником у тело.
Крв тече из срца кроз артерије, које се гранају и постају све мање и мање док улазе у ткива. У ткивима постају ситни капилари.
Капиларе су тамо где крв одваја кисеоник и хранљиве материје ткивима, и прима угљен диоксид и отпад из ткива. Затим, судови почињу да се скупљају у веће и веће вене, које враћају крв у срце.
Погледајте овај видео о: Протоку крви
ПРОМЕНЕ СТАРАЊА
Срце:
- Срце има природни систем пејсмејкера који контролише откуцаје срца. Неки од путева овог система могу развити фиброзно ткиво и масне наслаге. Природни пејсмејкер (СА чвор) губи неке од својих ћелија. Ове промене могу да доведу до нешто споријег откуцаја срца.
- Код неких људи долази до благог повећања величине срца, нарочито леве коморе. Зид срца се згусне, тако да се количина крви коју комора може задржати може смањити упркос повећаној укупној величини срца. Срце може да се попуни спорије.
- Промене срца узрокују да ЕКГ нормалног, здравог старијег лица буде нешто другачији од ЕКГ здравог млађег одраслог. Абнормални ритмови (аритмије), као што је атријална фибрилација, чешћи су код старијих људи. Могу бити узроковане срчаним болестима.
- Нормалне промене у срцу укључују депозите "старења пигмента", липофусцина. Ћелије срчаног мишића се благо дегенеришу. Вентили унутар срца, који контролишу смер протока крви, згусну и постају тврђи. Срчани шум узрокован укоченошћу вентила је прилично чест код старијих људи.
Крвни судови:
- Рецептори који се називају барорецептори прате крвни притисак и праве промене како би одржали прилично константан крвни притисак када особа промени положај или обавља друге активности. Барорецептори постају мање осјетљиви са старењем. Ово може објаснити зашто многи старији људи имају ортостатску хипотензију, стање у којем крвни притисак пада када особа одлази из лежишта или седи у положај. Ово изазива вртоглавицу јер има мање дотока крви у мозак.
- Зидови капилара се благо згусну. То може проузроковати нешто спорију стопу размене хранљивих материја и отпада.
- Главна артерија срца (аорта) постаје дебља, тврђа и мање флексибилна. Ово је вероватно повезано са променама у везивном ткиву зида крвних судова. Ово чини крвни притисак вишим и чини срце јачим, што може довести до задебљања срчаног мишића (хипертрофија). Остале артерије се такође згусну и укоче. Генерално, већина старијих људи има умерено повећање крвног притиска.
Крв:
- Сама крв се мало мијења с годинама. Нормално старење узрокује смањење укупне воде у тијелу. Као део тога, у крвотоку има мање течности, па се смањује волумен крви.
- Смањује се брзина којом се црвене крвне ћелије производе као одговор на стрес или болест. Ово ствара спорији одговор на губитак крви и анемију.
- Већина белих крвних зрнаца остаје на истим нивоима, мада су одређене беле крвне ћелије важне за имунитет (неутрофили) у смањењу њиховог броја и способности да се боре против бактерија. Ово смањује способност да се одупре инфекцији.
УТИЦАЈ ПРОМЕНА
Нормално, срце наставља да пумпа довољно крви да снабде све делове тела. Међутим, старији срце можда неће бити у стању да пумпа крв и када је учините јачим.
Неке од ствари које чине ваше срце раднијим су:
- Неки лекови
- Емоционални стрес
- Физички напор
- Болест
- Инфецтионс
- Повреде
ЗАЈЕДНИЧКИ ПРОБЛЕМИ
- Ангина (бол у грудима узрокован привремено смањеним протоком крви у срчани мишић), кратак дах са напором и срчани удар могу настати услед болести коронарних артерија.
- Могу се јавити абнормални срчани ритмови (аритмије) различитих типова.
- Може се јавити анемија, вероватно повезана са потхрањеношћу, хроничним инфекцијама, губитком крви из гастроинтестиналног тракта, или као компликација других болести или лекова.
- Артериосклероза (отврдњавање артерија) је врло честа појава. Масне наслаге плака унутар крвних судова узрокују њихово сужавање и потпуно блокирање крвних судова.
- Конгестивна срчана инсуфицијенција је такође врло честа код старијих људи. Код људи старијих од 75 година, конгестивно затајење срца јавља се 10 пута чешће него код млађих одраслих.
- Болест коронарне артерије је прилично чест. Често је резултат артериосклерозе.
- Висок крвни притисак и ортостатска хипотензија су чешћи код старијих особа. Старији људи на лековима за крвни притисак морају да раде са својим лекаром како би пронашли најбољи начин за управљање високим крвним притиском. То је зато што превише лекова може изазвати низак крвни притисак и може довести до пада.
- Болести срчаних залистака су прилично честе. Стеноза аорте, или сужавање аортног вентила, је најчешћа болест код старијих одраслих особа.
- Пролазни исхемијски напади (ТИА) или мождани удар могу се појавити ако се прекине доток крви у мозак.
Остали проблеми са срцем и крвним судовима укључују следеће:
- Угрушци крви
- Тромбоза дубоких вена
- Тхромбопхлебитис
- Периферна васкуларна болест, која резултира повременим боловима у ногама приликом ходања (клаудикација)
- Проширене вене
- Анеуризме се могу развити у једној од главних артерија срца или мозга. Анеуризме су абнормално ширење или балонирање дела артерије због слабости у зиду крвног суда. Ако се анеуризма распрсне, може изазвати крварење и смрт.
ПРЕВЕНТИОН
- Можете помоћи вашем крвотоку (срце и крвни судови). Фактори ризика срчане болести које имате одређену контролу укључују висок крвни притисак, ниво холестерола, дијабетес, гојазност и пушење.
- Једите здраву исхрану срца са смањеним количинама засићених масти и холестерола, и контролишите своју тежину. Пратите препоруке вашег лекара за лечење високог крвног притиска, високог холестерола или дијабетеса. Смањите или престаните пушити.
- Мушкарци у доби од 65 до 75 година који су икада пушили треба прегледати анеуризму у абдоминалној аорти.
Добијте више вежби:
- Вежбање може да помогне у спречавању гојазности и помаже особама са дијабетесом да контролишу ниво шећера у крви.
- Вежбање вам може помоћи да одржите своје способности што је више могуће, а то смањује стрес.
- Умерена вежба је једна од најбољих ствари које можете да учините да одржите своје срце и остатак тела здравим. Посавјетујте се са својим пружатељем услуга прије него започнете нови програм вјежбања. Вежбајте умерено иу оквиру својих могућности, али то радите редовно.
- Људи који вежбају често имају мање телесне масти и мање пуше од људи који не вежбају. Такође имају тенденцију да имају мање проблема са крвним притиском и мање болести срца.
Имајте редовне контроле за своје срце:
- Проверавајте крвни притисак сваке године. Ако имате дијабетес, срчана обољења, проблеме са бубрезима или неке друге болести, можда ћете морати пажљивије пратити крвни притисак.
- Ако вам је ниво холестерола нормалан, поново га проверите сваких 5 година. Ако имате дијабетес, срчана обољења, проблеме са бубрезима или неке друге болести, ваш холестерол ће можда бити потребно пажљивије пратити.
Алтернативе Намес
Болест срца - старење; Атеросклероза - старење
Имагес
Узимам ваш каротидни пулс
Циркулација крви кроз срце
Радијални пулс
Нормална анатомија срца (одсечени део)
Ефекти старости на крвни притисак
Референце
Форман ДЕ, Флег ЈЛл, Венгер НК. Кардиоваскуларне болести код старијих особа. У: Зипес ДП, Либби П, Бонов РО, Манн ДЛ, Томаселли ГФ, Браунвалд Е, едс. Браунвалдова болест срца: уџбеник кардиоваскуларне медицине. 11тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2019: Поглавље 88.
Ховлет СЕ. Ефекти старења на кардиоваскуларни систем. У: Филлит ХМ, Роцквоод К, Иоунг Ј, едс. Броцклехурст'с Тектбоок оф Гериатриц Медицине анд Геронтологи. 8тх ед. Филаделфија, Пенсилванија: Елсевиер, 2017: цхап 16.
Секи А, Фисхбеин МЦ. Кардиоваскуларне промене и болести повезане са старењем. У: Буја ЛМ, Бутани Ј, едс. Кардиоваскуларна патологија. 4тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2016: цхап 2.
Валстон ЈД. Честе клиничке последице старења. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, едс. Голдман-Цецил Медицина. 25тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2016: Поглавље 25.
Датум прегледа 7/12/2018
Ажурирано од: Лаура Ј. Мартин, МД, МПХ, АБИМ Боард Цертифиед у интерној медицини и хоспитализацији и палијативној медицини, Атланта, ГА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.