Бунионс

Posted on
Аутор: Laura McKinney
Датум Стварања: 1 Април 2021
Ажурирати Датум: 25 Април 2024
Anonim
Bunion Reversal Exercises
Видео: Bunion Reversal Exercises

Садржај

Бунион се формира када ваш палац указује на други прст. То доводи до појаве чекића на унутрашњој ивици ножног прстију.


Узроци

Бунионс су чешћи код жена него код мушкараца. Проблем може бити у породицама. Људи рођени са абнормалним костима на ногама имају већу вероватноћу да формирају чукаљ.

Ношење уских, високих ципела са петом може довести до развоја зеца.

Стање може постати болно док се кврга погоршава. Додатна кост и кесица испуњена течношћу расту на дну палца.


Погледајте овај видео о: Бунион

Симптоми

Симптоми могу укључивати:

  • Црвена, задебљана кожа дуж унутрашњег руба на дну палца.
  • Костију на првом зглобу прстију, са смањеним кретањем на месту ножног прста.
  • Бол над зглобом, који притисак ципела погоршава.
  • Велики прст се окренуо према другим прстима и могао је прећи преко другог прста. Кукурузи и жуљеви настају као резултат првог и другог прста.
  • Тешкоће у ношењу обичних ципела.

Можда имате проблема са проналажењем ципела које се уклапају или које не изазивају бол.


Испити и тестови

Пружалац здравствене заштите може врло често дијагностицирати бунион гледајући га. Рендгенски снимак стопала може показати абнормални кут између палца и стопала. У неким случајевима може се видети и артритис.

Третман

Када се бунион први пут почне развијати, можете учинити сљедеће како бисте се бринули о својим стопалима.

  • Носите широке ципеле. То често може ријешити проблем и спријечити вас да требате више третмана.
  • Носите филц или пјенасте јастучиће на нози како бисте заштитили чукаљ, или уређаје који се називају размакнице за раздвајање првог и другог прста. Оне су доступне у апотекама.
  • Покушајте да изрежете рупу у пар старих, удобних ципела које ћете носити око куће.
  • Разговарајте са својим провајдером о томе да ли су вам потребни уметци за исправљање равних ногу.
  • Ако се зрно погорша и боли, може помоћи операција. Операција бунионектомија помера ножни прст и уклања кошчану квргу. Постоји више од 100 различитих операција за лечење овог стања.

Оутлоок (Прогноза)

Можете га држати подаље од бриге о томе. Покушајте да носите различите ципеле када се почне развијати.


Тинејџери могу имати више проблема са третирањем чукаљице него одрасли. То може бити резултат проблема у подлози.

Операција смањује бол код многих, али не код свих људи са бунионима. Након операције можда нећете моћи да носите уске или модерне ципеле.

Када контактирати медицинског стручњака

Позовите свог провајдера ако је бунион:

  • Наставља да изазива бол чак и након самохране, као што је ношење ципела са широким прстом
  • Спречава вас да обављате своје уобичајене активности
  • Има било какве знакове инфекције (као што је црвенило или отицање), посебно ако имате дијабетес
  • Погоршање бола које не ослобађа одмор
  • Спречава вам да пронађете ципелу која одговара
  • Изазива укоченост и губитак покрета у великом прстију

Превенција

Избегавајте сабијање прстију ногу са уским ципелама које нису добро причвршћене.

Алтернативе Намес

Халлук валгус

Патиент Инструцтионс

  • Уклањање коријена - пражњење

Имагес


  • Бунион ремовал - сериес

Референце

Цоугхлин МЈ, Андерсон РБ. Халлук валгус. У: Цоугхлин МЈ, Салтзман ЦЛ, Андерсон РБ, едс. Манова операција стопала и глежња. 9тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2014: Цхап 6.

Мурпхи ГА. Поремећаји ходника. У: Азар ФМ, Беати ЈХ, Цанале СТ, едс. Цампбелл'с Оперативе Ортхопедицс. 13тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2017: Поглавље 81.

Веклер Д, Гроссер ДМ, Киле ТА. Бунион и бунионетте. У: Фронтера ВР, Силвер ЈК, Риззо ТД, едс. Основе физикалне медицине и рехабилитације. 3рд ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2015: цхап 84.

Датум прегледа 20.3.2018

Ажурирано од стране: Ц. Бењамин Ма, МД, Професор, шеф, медицина спорта и услуга рамена, Одељење за ортопедску хирургију УЦСФ, Сан Францисцо, ЦА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.