Идем кући након Ц-секције

Садржај

• Шта очекивати код куће
• Инцисион Царе
• Активност
• Друго Само-њега
• Када треба позвати доктора
• Алтернативе Намес
• Референце
• Датум прегледа 16.8.2018

Идеш кући након Ц-секције. Требали бисте очекивати да вам је потребна помоћ да се бринете за себе и своје новорођенче. Разговарајте са својим партнером, родитељима, родбином или пријатељима.

Шта очекивати код куће

Можда имате крварење из вагине до 6 недеља. Полако ће постати мање црвена, затим ружичаста, а онда ће имати више жуте или беле боје. Крварење и пражњење након порода се назива лоцхиа.

У почетку, ваш рез (рез) ће бити подигнут благо и ружичастије од остатка ваше коже. Вероватно ће изгледати помало подбухло.

• Било који бол треба да се смањи након 2 или 3 дана, али ваш рез остаје на тендеру до 3 или више недеља.
• Већина жена треба лекове против болова првих неколико дана до две недеље. Питајте свог лекара шта је безбедно за време дојења.
• Временом, ваш ожиљак ће постати тањи и раван и окренути ће се или белом или бојом ваше коже.

Потребан вам је преглед код лекара за 4 до 6 недеља.

Инцисион Царе

Ако се вратите кући са завојима, промијените тоалет преко резања једном дневно, или раније, ако се запрља или смочи.

• Ваш провајдер ће вам рећи када треба да престанете са одржавањем ране.
• Подручје ране држите чистим тако што ћете га опрати благим сапуном и водом. Не мораш га трљати. Често, пуштање воде да тече преко ваше ране у тушу је довољно.
• Ако се шавови, спајалице или љепило користе за затварање ваше коже, можете скинути облог за рану и узети тушеве.
• НЕМОЈТЕ намакати у кади или врућој кади, или отићи на купање, док вам даватељ услуга не каже да је у реду. У већини случајева, то није до 3 седмице након операције.

Ако су траке (Стери-Стрипс) кориштене за затварање вашег реза:

• НЕ покушавајте да исперете Стери-траке или лепак. У реду је да се туширате и оцистите свој суви рез са чистим пешкиром.
• Требало би да падну за око недељу дана. Ако су још увек тамо након 10 дана, можете их уклонити, осим ако вам ваш провајдер не каже.

Активност

Устајање и ходање након што се вратите кући помоћи ће вам да брже зарасте и може помоћи у спречавању стварања крвних угрушака.

Требало би да можете да обавите већину редовних активности за 4 до 8 недеља. Прије тога:

• Немојте дизати ништа теже од ваше бебе првих 6 до 8 недеља.
• Кратке шетње су одличан начин за повећање снаге и издржљивости. Лаки кућни послови су у реду. Полако повећавајте колико радите.
• Очекујте да се лако уморите. Слушајте своје тело и не будите активни до исцрпљености.
• Избегавајте тешку кућу, џогинг, већину вежби и било које активности које вас терају да дишете или напрезате мишиће. Не радите сит-уп.

Не возите ауто најмање 2 недеље. У реду је возити се аутомобилом, али пазите да носите сигурносни појас. Не возите ако узимате лекове против наркотика или ако осећате слабу или несигурну вожњу.

Друго Само-њега

Покушајте да једете мање оброке него што је уобичајено и да имате између њих и здраве грицкалице. Једите много воћа и поврћа и пијте 8 чаша (2 литре) воде дневно како не би дошло до затвора.

Било који хемороиди које развијате треба полако да се смањују. Неки могу нестати. Методе које могу помоћи симптомима укључују:

• Топла купка за купање (довољно плитка да задржи рез изнад нивоа воде).
• Хладни облози на том подручју.
• Лекари против болова без рецепта.
• Овер-тхе-цоунтер хемороиди масти или супозиторије.
• Расути лаксативи за спречавање опстипације. Ако је потребно, питајте свог добављача за препоруке.

Секс може почети било када након 6 недеља. Такође, обавезно разговарајте са својим лекаром о контрацепцији након трудноће. Ова одлука треба да се донесе пре него што напустите болницу.

Након Ц-секција које прате тежак рад, неке маме осећају олакшање. Међутим, други се осећају тужно, разочарано, или чак криви што им је потребан Ц-одељак.

• Многа од ових осећања су нормална, чак и за жене које су имале вагинални пород.
• Покушајте да разговарате са својим партнером, породицом или пријатељима о својим осећањима.
• Потражите помоћ од свог провајдера ако та осећања не нестану или се погоршају.

Када треба позвати доктора

Позовите свог провајдера ако имате вагинално крварење које:

• И даље је веома тешка (као што је проток менструалног периода) након више од 4 дана
• Светло је али траје дуже од 4 недеље
• Укључује преношење великих угрушака

Такође позовите свог провајдера ако имате:

• Отицање на једној од ваших ногу (биће црвено и топлије од друге ноге)
• Бол у телу
• Црвенило, топлина, отицање или дренажа са вашег места реза, или се ваш отвор отвара
• Температура већа од 37,8 ° Ц која траје (отечене груди могу изазвати благо повишење температуре)
• Повећан бол у стомаку
• Пражњење из вагине које постаје теже или изазива неугодан мирис
• Постаните веома тужни, депресивни или повучени, осећате да сте повређени себи или својој беби, или имате проблема са бригом за себе или своју бебу
• Нежна, црвена или топла површина на једној дојци (то може бити знак инфекције)

Постеркуларна прееклампсија, иако ретка, може се појавити након порођаја, чак и ако нисте имали прееклампсију током трудноће. Одмах позовите свог провајдера ако:

• Имати отицање руку, лица или очију (едем)
• Одједном се повећава тежина током 1 или 2 дана, или добијате више од 2 килограма у недељи
• Имајте главобољу која не нестаје или постаје гора
• Да ли се промене вида, као што не можете да видите кратко време, видите бљескајућа светла или тачке, осетљиве су на светлост, или имају мутан вид
• Тело и бол (слично болу у телу са високом температуром)

Алтернативе Намес

Цезаре - иде кући

Референце

Америцан Цоллеге оф Обстетрицианс анд Гинецологистс; Радна група за хипертензију у трудноћи. Хипертензија у трудноћи. Извештај Радне групе за хипертензију у трудноћи Америчког колеџа опстетричара и гинеколога. Обстет Гинецол. 2013; 122 (5): 1122-1131. ПМИД: 24150027 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/24150027.

Бегхелла В, Мацкеен АД, Јаунаиук ЕРМ. Цесареан деливери. У: Габбе СГ, Ниебил ЈР, Симпсон ЈЛ, ет ал, едс. Акушерство: Нормална и проблематична трудноћа. 7тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2017: Цхап 19.

Ислеи ММ, Катз ВЛ. Постпорођајна нега и дугорочни здравствени проблеми. У: Габбе СГ, Ниебил ЈР, Симпсон ЈЛ, ет ал, едс. Акушерство: Нормална и проблематична трудноћа. 7тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2017: Поглавље 23.

Сибаи БМ. Преклампија и хипертензивни поремећаји. У: Габбе СГ, Ниебил ЈР, Симпсон ЈЛ, ет ал, едс. Акушерство: Нормална и проблематична трудноћа. 7тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2017: Поглавље 31.

Датум прегледа 16.8.2018

Ажурирао: Јохн Д. Јацобсон, МД, професор акушерства и гинекологије, Медицински факултет Лома Линда, Лома Линда Центар за плодност, Лома Линда, ЦА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.