Садржај
- Направите организациони систем који ради за вас
- Упознајте своје лекове
- Користите регуларног доктора и фармацеута
- Када треба позвати доктора
- Алтернативе Намес
- Референце
- Датум прегледа 8/4/2018
Ако узмете много различитих лекова, можда ће вам бити тешко да их држите равно. Можете заборавити да узмете лек, узмете погрешну дозу или да га узмете у погрешно време.
Научите неке савете како бисте олакшали узимање свих ваших лекова.
Направите организациони систем који ради за вас
Направите организациони систем који ће вам помоћи да смањите грешке са вашим леком. Ево неких предлога.
Користите пилулу ОРГАНИЗАТОР
Организатор пилула можете купити у дрогерији или на интернету. Постоји много врста. Затражите од фармацеута да вам помогне да изаберете организатора који ће вам најбоље одговарати.
Ствари о којима треба размислити приликом одабира организатора пилула:
- Број дана, као што је величина 7, 14 или 28 дана.
- Број преградака за сваки дан, као што су 1, 2, 3 или 4 преграде.
- На пример, ако узимате лекове 4 пута дневно, можете користити 7-дневни организатор таблета са 4 преграде за сваки дан (ујутро, подне, вечер и време за спавање). Напуните организатор пилула 7 дана. Неки организатори пилула вам дозвољавају да избаците пилуле за један дан. Можеш то носити са собом ако си цијели дан напољу. За 4 пута у току дана можете користити и други 7-дневни организатор пилула. Означите сваки дан са временом.
УПОТРЕБА АУТОМАТСКОГ ПАПУЧА ЗА ПИЛАЊЕ
Можете купити аутоматско дозирање таблета на интернету. Ови дозатори:
- Држите таблете од 7 до 28 дана.
- Додавање таблета аутоматски до 4 пута дневно.
- Имајте трепћуће светло и звучни аларм који ће вас подсетити да узмете пилуле.
- Трчите на батерије. Редовно мењајте батерије.
- Треба да будете напуњени леком. Можете га напунити сами, или имати поузданог пријатеља, рођака или фармацеута да попуни дозатор.
- НЕМОЈТЕ дозволити да извадите лијек. Ово може бити проблем ако излазите.
КОРИСТИТЕ БОЈЕ НА ВАШОЈ МЕДИЦИНСКОЈ БОЦИ
Користите маркер боје да бисте означили своје лекове у доба дана када их узимате. На пример:
- Ставите зелену ознаку на боце лекова које узимате за време доручка.
- Ставите црвену ознаку на боце лекова које узимате за време ручка.
- Ставите плаву ознаку на боце лекова које узимате за вечером.
- Ставите наранџасту ознаку на боце лијекова које узимате прије спавања.
СТВОРИТЕ ЗАПИС МЕДИЦИНЕ
Наведите лек, када га узмете и оставите место да одјавите када узимате сваки лек.
Упознајте своје лекове
Ставите на листу све лијекове на рецепт, лијекове без рецепта, и витамине, биље и додатке које узимате. Укључи:
- Назив лека
- Опис онога што ради
- Доза
- Времена дана када га узмете
- Последице
Користите регуларног доктора и фармацеута
Донесите листу и ваше лекове у бочице својим лекарима и када одете у апотеку.
- Када познајете свог лекара и апотекара, лакше ћете разговарати са њима. Желите добру комуникацију о својим лијековима.
- Прегледајте листу лекова са својим лекаром или фармацеутом.
- Питајте да ли има било каквих проблема са узимањем неког од ваших лијекова заједно.
- Знате шта да урадите ако пропустите дозу. Већину времена настављате даље и узимате сљедећу дозу када је потребно. НЕ узимајте двоструку дозу. Проверите са својим лекаром или фармацеутом.
Када треба позвати доктора
Позовите провајдера када:
- Не знате шта да урадите ако сте пропустили или заборавили лек.
- Имате проблема да се сетите да узмете лек.
- Имате проблема са узимањем много лекова. Ваш лекар може смањити део Вашег лека. НЕМОЈТЕ смањивати или заустављати узимање било каквих лекова сами. Прво разговарајте са својим провајдером.
Алтернативе Намес
Пилл организатор; Пилл диспенсер
Референце
Веб страница Агенције за истраживање и квалитету здравствене заштите. 20 савета који помажу у спречавању медицинских грешака: информативни лист о пацијенту. ввв.ахрк.гов/патиентс-цонсумерс/царе-планнинг/еррорс/20типс/индек.хтмл. Ажурирано августа 2018. Приступљено 17. септембра 2018. године.
Национални институт за старење на веб сајту. Сигурна употреба лијекова за старије особе. ввв.ниа.них.гов/хеалтх/сафе-усе-медицинес-олдер-адултс. Ажурирано 23. маја 2017. Приступљено 17. септембра 2018. године.
Веб страница америчке Управе за храну и лијекове. Мој медицински запис. ввв.фда.гов/Другс/РесоурцесФорИоу/уцм079489.хтм. Ажурирано 26. августа 2013. Приступљено 17. септембра 2018. године.
Датум прегледа 8/4/2018
Ажурирано: Линда Ј. Ворвицк, МД, Клинички ванредни професор, Одељење за породичну медицину, УВ медицину, Медицински факултет, Универзитет у Вашингтону, Сијетл, ВА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.