Садржај
- Врсте трауматских догађаја
- Упознајте знакове трауматског стреса
- Познавање знакова посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП)
- Вашем детету је потребна ваша подршка
- Потражите помоћ свог дјетета
- Алтернативе Намес
- Референце
- Датум прегледа 10/11/2018
Свако четврто дијете доживљава трауматски догађај у доби од 18 година. Трауматски догађаји могу бити опасни по живот и већи су од онога што би ваше дијете требало да искуси.
Научите шта треба да пазите код вашег детета и како да се бринете о свом детету након трауматског догађаја. Набавите стручну помоћ ако се ваше дијете не опоравља.
Врсте трауматских догађаја
Ваше дете може искусити једнократни трауматски догађај или поновљену трауму која се стално понавља.
Примери једнократних трауматских догађаја су:
- Природне катастрофе, као што су торнадо, ураган, пожар или поплава
- Сексуални напад
- Физички напад
- Сведок пуцање или убадање особе
- Изненадна смрт родитеља или старатеља
- Хоспитализатион
Примјери трауматских догађаја које ваше дијете доживљава изнова су:
- Физичко или емоционално злостављање
- Сексуално злостављање
- Насиље банди
- Рат
- Терористички догађаји
Упознајте знакове трауматског стреса
Ваше дете може имати емоционалне реакције и осећа:
- Нервозан.
- Забринути за сигурност.
- Агитатед.
- Повучен.
- Сад.
- Уплашен сам спавања саму ноћу.
- Напади беса.
- Одвојен, што је екстремна и уобичајена реакција на трауматски догађај. Ваше дете се носи са траумом повлачећи се из света. Они се осећају одвојено и виде ствари које се дешавају око њих као да је нереално.
Ваше дете може имати и физичке проблеме као што су:
- Болови у стомаку
- Главобоље
- Мучнина и повраћање
- Проблеми са спавањем и ноћним морама
Ваше дете може поново да проживи догађај:
- Сееинг имагес
- Сећајући се сваког детаља о томе шта се догодило и шта су урадили
- Имајте потребу да испричате причу изнова и изнова
Познавање знакова посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП)
Једна половина деце која преживе трауматске догађаје ће показати знакове ПТСП-а. Симптоми сваког детета су различити. Генерално, ваше дијете може имати:
- Интензиван страх
- Осећања беспомоћности
- Осећај узнемирености и неорганизованости
- Проблем са спавањем
- Проблем са фокусирањем
- Губитак апетита
- Промене у њиховим интеракцијама са другима, укључујући и агресивније или више повучене
Ваше дете се такође може вратити на понашање које је прерасло:
- Бедветтинг
- Цлингинг
- Сиса њихов палац
- Емоционално-отупел, забринут или депресиван
- Сепарациона анксиозност
Вашем детету је потребна ваша подршка
Дајте свом детету да зна да су безбедни и да имате контролу.
- Знајте да ваше дете узима од вас знакове како реаговати на трауматски догађај. У реду је да будете тужни или повређени.
- Али ваше дете треба да зна да сте под контролом и да их штитите.
Нека ваше дете зна да сте ту за њих.
- Вратите се у дневну рутину што је пре могуће. Направите распоред за јело, спавање, школу и играње. Свакодневне рутине помажу деци да знају шта да очекују и да се осећају безбедно.
- Разговарајте са својим дететом. Дајте им до знања шта радите да бисте били сигурни. Одговорите на њихова питања на начин који разумију.
- Останите близу свог детета. Нека седну близу вас или држе за руку.
- Прихватите и радите са својим дјететом на назадованом понашању.
Пратите информације које ваше дете добија о догађају. Искључите ТВ вијести и ограничите своје разговоре о догађајима пред малом дјецом.
Потражите помоћ свог дјетета
Не постоји један начин да се дјеца опораве након трауматских догађаја. Очекујте да се ваше дијете с временом враћа својим уобичајеним активностима.
Ако ваше дијете и даље има проблема с опоравком након мјесец дана, потражите стручну помоћ. Ваше дете ће научити како да:
- Разговарајте о томе шта се десило. Они ће испричати своје приче ријечима, сликама или игром. То им помаже да виде да је реакција на трауму нормална.
- Развијте стратегије суочавања са страхом и узнемиреношћу.
Нека наставници знају о трауматским догађајима у животу вашег дјетета. Држите отворену комуникацију о промјенама у понашању вашег дјетета.
Алтернативе Намес
Стрес - трауматски догађаји код деце
Референце
Аугустин МЦ, Зуцкерман БС. Утицај насиља на дјецу. У: Клиегман РМ, Стантон БФ, Ст. ЈВ, Сцхор НФ, едс. Нелсон Тектбоок оф Педиатрицс. 20тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2016: цхап 39.
Пеинадо Ј, Леинер М. Повреда у вези са насиљем код деце. У: Фухрман БП, Зиммерман ЈЈ, едс. Фухрман и Зиммерманова педијатријска критична њега. 5тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2017: Поглавље 123.
Датум прегледа 10/11/2018
Ажурирао: Неил К. Канесхиро, МД, МХА, Клинички професор педијатрије, Медицински факултет Универзитета у Вашингтону, Сеаттле, ВА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.