Садржај
Имате велики посао као тренер рада. Ви сте главна особа која ће:
- Помозите мајци да труд почне код куће.
- Останите и утешите је радом и рођењем.
Било да помажете мајци да дише или јој дајете леђа, такође ћете бити познато лице у напорном дану. Бити тамо је битно. Ево неколико савета за припрему.
Пре великог дана стиже
Тренери за рад би требало да иду на часове породјаја са мајком пре њеног рока. Ови часови ће вам помоћи да научите како да је утешите и подржите када стигне велики дан.
Упознајте болницу. Обилазак болнице пре рођења. Обилазак може бити дио наставе порођаја. Разговарајте са особљем јединице за рад и испоруку да бисте добили идеју о томе шта ће се десити на велики дан.
Знаш шта мама очекује. Ви и мајка треба да разговарате унапред о томе шта треба да се деси на дан испоруке.
- Да ли мајка-да-хоће да користи технике дисања?
- Да ли жели да будете практични?
- Како можете помоћи да јој смирите бол?
- Како она жели да бабица буде?
- Када жели да добије лек за бол?
Природни порођај је тежак посао. Жена може прво одлучити о природном порођају, али сматра да је бол претјерана када је у порођају. Разговарајте са њом пре времена о томе како жели да одговорите у овом тренутку.
Запишите план. Писани план за рад и испоруку помоћи ће да ствари буду јасне унапријед. Наравно, када су контракције у великој брзини, многе од тих одлука се могу променити. Ово је ок. Дајте јој пуну подршку око тога како она жели да прође кроз свој рад и порођај.
Када стигне дан
Можда ћете бити у болници много сати. Зато запамтите да сами доносите ствари у болницу, као што су:
- Грицкалице
- Књиге или часописи
- Ваш музички плејер и слушалице или мали звучници
- Промена одеће
- Тоилетриес
- Удобне ципеле за ходање
- Јастуци
Може потрајати дуго времена да се беба роди. Будите спремни да сачекате. Рад и достава могу бити дуг процес. Будите стрпљиви.
У болници
Када сте у болници:
- Будите адвокат. Може бити тренутака када мајка треба нешто од доктора или медицинских сестара. Можда ће ти требати да проговориш за њу.
- Доноси одлуке. Понекад ћете морати да доносите одлуке за мајку. На пример, ако је у тешким боловима и не може да говори сама за себе, можете одлучити да је време да нађете медицинску сестру или доктора који вам може помоћи.
- Охрабрите мајку. Рад је тежак посао. Можеш је орасположити и рећи јој да ради добар посао.
- Олакшајте јој нелагоду. Можете масирати доњи део леђа мајке или јој помоћи да узме топле тушеве како би ублажила болове порођаја.
- Помози јој да пронађе дистракцију. Како бол постаје болнији, то ће помоћи да се одвлачи пажња, или нешто што ће јој одузети ум од онога што се догађа. Неки људи доносе ствари из куће, попут фотографије или медвједића на које се мајка може фокусирати. Други налазе нешто у болничкој соби, као мјесто на зиду или на стропу.
- Бити флексибилан. Мајка ће се толико фокусирати током контракција да вас можда неће ни хтјети нити ће вам уопће требати. Она вас може игнорисати или се можда наљутити на вас или друге у соби. Не узимајте ништа речено током рада лично. Све ће бити замућење након рођења бебе.
- Запамтите, само имати вас тамо ће много значити мајци. Имати дете је веома емотивно путовање. Ви сте од помоћи ако сте само на сваком кораку.
Алтернативе Намес
Трудноћа - тренер рада; Испорука - тренер рада
Референце
ДОНА Интернатионал. Шта је доула? ввв.дона.орг/вхат-ис-а-доула. Приступљено 12. јуна 2018. године.
Килпатрицк С, Гаррисон Е. Нормалан пород и пород. У: Габбе СГ, Ниебил ЈР, Симпсон ЈЛ, ет ал, едс. Акушерство: Нормална и проблематична трудноћа. 7тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2017: Поглавље 12.
Тхорп ЈМ, Лаугхон СК. Клинички аспекти нормалног и абнормалног рада. У: Цреаси РК, Ресницк Р, Иамс ЈД, Лоцквоод ЦЈ, Мооре ТР, Греене МФ, едс. Цреаси и Ресникова мајка-фетална медицина: принципи и пракса. 7тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2014: цхап 43.
Датум прегледа 19.4.2018
Ажурирао: Јохн Д. Јацобсон, МД, професор акушерства и гинекологије, Медицински факултет Лома Линда, Лома Линда Центар за плодност, Лома Линда, ЦА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.