Садржај
- Треатинг Иоур Цолд
- Хоме Ремедиес
- Спречавање ширења прехладе
- Када треба позвати доктора
- Алтернативе Намес
- Референце
- Датум прегледа 10/8/2018
Хладноћа је врло честа појава. Посета ординацији Вашег здравственог радника често није потребна, а прехладе често постају боље за 3 до 4 дана.
Тип клица назван вирус узрокује већину прехлада. Постоји много врста вируса који могу проузроковати прехладу. У зависности од тога који вирус имате, симптоми се могу разликовати.
Уобичајени симптоми прехладе су:
- Грозница (100 ° Ф [37.7 ° Ц] или више) и зимице
- Главобоља, болови у мишићима и умор
- Кашаљ
- Симптоми носа, као што су зачепљење, цурење носа, жуте или зелене бале и кихање
- Упаљено грло
Треатинг Иоур Цолд
Третирање ваших симптома неће учинити да вам хладноћа нестане, већ ће вам помоћи да се осећате боље. Антибиотици готово никада нису потребни за лијечење прехладе.
Ацетаминопхен (Тиленол) и ибупрофен (Адвил, Мотрин) помажу у смањењу температуре и олакшавају болове у мишићима.
- НЕ користите аспирин.
- Проверите одговарајућу дозу.
- Позовите свог лекара ако требате узимати ове лекове више од 4 пута дневно или дуже од 2 или 3 дана.
Лијекови за прехладу и кашаљ који се издају без рецепта могу помоћи у ублажавању симптома код одраслих и старије дјеце.
- Не препоручују се деци млађој од 6 година. Разговарајте са својим лекаром пре него што свом детету дате лек без рецепта за хладноћу, који може имати озбиљне нежељене ефекте.
- Кашаљ је начин вашег тела да излучује слуз из плућа. Зато користите сируп за кашаљ само када кашаљ постане превише болан.
- Гркните пастиле или спрејеве за бол у грлу.
Многи лијекови против кашља и хладноће које купите имају више од једног лијека. Пажљиво прочитајте ознаке како бисте били сигурни да не узимате превише лијекова. Ако узимате лијекове који се издају на рецепт за други здравствени проблем, питајте свог лијечника који лијекови за ОТЦ хладноћу су сигурни за вас.
Пијте доста течности, довољно спавајте и клоните се пасивног дима.
Шиштање може бити чест симптом прехладе ако имате астму.
- Употријебите инхалатор за спашавање како је прописано ако хриете.
- Одмах се обратите свом даваоцу услуга ако вам је тешко дисати.
Хоме Ремедиес
Многи кућни лекови су популарни третмани за прехладу. Ту спадају витамин Ц, суплементи цинка и ехинацеа.
Иако није доказано да је од помоћи, већина кућних лекова је безбедна за већину људи.
- Неки лијекови могу изазвати нуспојаве или алергијске реакције.
- Одређени лијекови могу промијенити начин на који други лијекови дјелују.
- Разговарајте са својим провајдером пре него што покушате са било којим биљем и додатком.
Спречавање ширења прехладе
Често перите руке. Ово је најбољи начин да се заустави ширење клица.
Да бисте исправно прали руке:
- Нанесите сапун на мокре руке 20 секунди. Побрини се да си под ноктима. Осушите руке чистим папирним ручником и искључите славину папирним ручником.
- Такође можете користити средства за чишћење руку на бази алкохола. Употријебите количину новчића и утрљајте по рукама све док се не осуше.
Да би се спречиле прехладе:
- Останите код куће када сте болесни.
- Кашљајте или кијајте у ткиво или у прегиб лакта, а не у зрак.
Када треба позвати доктора
Покушајте прво да лечите своју хладноћу код куће. Одмах позовите свог провајдера или идите у хитну помоћ, ако имате:
- Отежано дисање
- Нагли бол у грудима или бол у трбуху
- Изненадна вртоглавица
- Делује чудно
- Озбиљно повраћање које не нестаје
Такође позовите свог провајдера ако:
- Почињеш се чудно понашати
- Ваши симптоми се погоршавају или се не побољшавају након 7 до 10 дана
Алтернативе Намес
Инфекција горњег респираторног тракта - кућна нега; УРИ - кућна нега
Референце
Миллер ЕК, Виллиамс ЈВ. Обичне прехладе. У: Клиегман РМ, Стантон БФ, Ст. ЈВ, Сцхор НФ, едс. Нелсон Тектбоок оф Педиатрицс. 20тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2016: цхап 379.
Турнер РБ. Обичне прехладе. У: Беннетт ЈЕ, Долин Р, Бласер МЈ, едс. Манделл, Доуглас и Беннеттови принципи и пракса инфективних болести, ажурирано издање. 8тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2015: цхап 58.
Датум прегледа 10/8/2018
Ажурирано: Линда Ј. Ворвицк, МД, Клинички ванредни професор, Одељење за породичну медицину, УВ медицину, Медицински факултет, Универзитет у Вашингтону, Сијетл, ВА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.