Садржај
- Лифестиле Цхангес
- Лијекови, биље и суплементи
- Када треба позвати доктора
- Алтернативе Намес
- Референце
- Датум прегледа 26.6.2017
Простата је жлезда која производи флуид који носи сперму током ејакулације. Окружује цијев кроз коју урин излази из тијела (уретра).
Повећана простата значи да је жлезда већа. Како жлезда расте, она може блокирати уретру и узроковати проблеме, као што су:
- Не могу потпуно испразнити бешику
- Потребно је мокрење два или више пута по ноћи
- Успорени или одложени почетак уринарног тока и дриблинг на крају
- Напрезање у мокрењу и слаба струја урина
- Јака и изненадна потреба за мокрењем или губитак уринарне контроле
Лифестиле Цхангес
Следеће промене могу вам помоћи да контролишете симптоме:
- Уринирајте када први пут добијете потребу. Такође, идите у купатило по временском распореду, чак и ако не осјећате потребу за мокрењем.
- Избегавајте алкохол и кофеин, посебно после вечере.
- Не пијте пуно текућине одједном. Раширимо течности током дана. Избегавајте пијење течности у року од 2 сата од спавања.
- Чувајте се на топлом и редовно вежбајте. Хладно време и недостатак физичке активности могу погоршати симптоме.
- Смањити стрес. Нервоза и напетост могу довести до чешћег мокрења.
Сазнајте више о вежбама (Кегелове вежбе) које јачају мишиће карличног дна. Извршавање ових вежби може помоћи код цурења или губитка контроле над урином. Када научите како да то радите, треба да их обављате 3 пута дневно.
Лијекови, биље и суплементи
Ваш лекар може да вам да лек који се зове алфа-1- блокатор. Већина људи сматра да ови лекови помажу њиховим симптомима. Симптоми се често побољшавају убрзо након почетка примене лека. Морате узимати овај лијек сваки дан. У овој категорији постоји неколико лекова, укључујући теразосин (Хитрин), доксазосин (Цардура), тамсулозин (Фломак), алфусозин (Уроксатрол) и силодозин (Рапафлов).
- Уобичајене нежељене појаве укључују назалну запушеност, главобоље, непромишљеност када стојите и слабост. Такође можете приметити мање сперме када ејакулирате. Ово није медицински проблем, али неким људима се не свиђа како се осећа.
- Питајте свог лекара пре узимања Силденафила (Виагре), варденафила (Левитра) и тадалафила (Циалис) са алфа-1 блокаторима, јер понекад може доћи до интеракције.
Други лекови као што су финастерид или дутастерид такође могу бити прописани. Ови лекови помажу смањивању простате током времена и помажу код симптома.
- Морат ћете узети ове лијекове сваки дан 3 до 6 мјесеци прије него се симптоми почну побољшавати.
- Нежељени ефекти укључују мање интересовања за секс и мање сперме када ејакулирате.
Пазите на лекове који могу погоршати ваше симптоме:
- Покушајте да НЕ узимате лекове за хладно и синусно лечење које садрже деколестант или антихистаминик. Могу ти погоршати симптоме.
- Мушкарци који узимају пилуле за воду или диуретици можда желе разговарати са својим даватељем о смањењу дозе или преласку на другу врсту дроге.
- Други лекови који могу погоршати симптоме су одређени антидепресиви и лекови који се користе за лечење спастичности.
Многе биљке и суплементи су покушавани за лечење увећане простате.
- Палметто пиле користе милиони мушкараца за ублажавање симптома БПХ. Није јасно да ли је ова биљка ефикасна у ублажавању знакова и симптома БПХ.
- Разговарајте са својим добављачем о било каквим биљкама или суплементима које узимате.
- Често произвођачи или биљни лијекови и додаци исхрани не требају одобрење ФДА да продају своје производе.
Када треба позвати доктора
Одмах позовите свог провајдера ако имате:
- Мање урина него обично
- Грозница или зимица
- Бол у леђима, са стране или у стомаку
- Крв или гној у урину
Такође позовите ако:
- Ваша мокраћна бешика се не осећа потпуно празна након мокрења.
- Ви узимате лекове који могу изазвати уринарне проблеме. То могу бити диуретици, антихистамини, антидепресиви или седативи. НЕМОЈТЕ заустављати или мењати лекове без претходног разговора са лекаром.
- Узели сте покушане кораке за самопомоћ и ваши симптоми нису постали бољи.
Алтернативе Намес
БПХ - самопомоћ; Бенигна хипертрофија простате - самопомоћ; Бенигна хиперплазија простате - самопомоћ
Референце
Аронсон ЈК. Финастериде. Ин: Аронсон ЈК, ед. Меилер'с Сиде Еффецтс оф дрогама. 16тх ед. Валтхам, МА: Елсевиер; 2016: 314-320.
Каплан СА. Бенигна хиперплазија простате и простатис. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, едс. Голдман-Цецил Медицина. 25тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2016: цхап.
МцВари КТ, Роехрборн ЦГ, Авинс АЛ, ет ал. Ажурирајте АУА смернице за лечење бенигне хиперплазије простате. Ј Урол. 2011; 185 (5): 1793-1803. ПМИД: 21420124 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/21420124.
НцНицхолас ТА, Спеакман МЈ, Кирби РС. Евалуација и нонсургицал управљање бенигне хиперплазије простате. Ин: Веин АЈ, Кавоусси ЛР, Партин АВ, Петерс ЦА, едс. Цампбелл-Валсх Урологи. 11тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2016: цхап 104.
Роехрборн ЦГ. Симптоми мушког доњег уринарног тракта (ЛУТС) и бенигна хиперплазија простате (БПХ). Мед Цлин Нортх Ам. 2011; 95 (1): 87-100. ПМИД: 21095413 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/21095413.
Тацклинд Ј, Финк ХА, Мацдоналд Р, Руткс И, Вилт ТЈ. Финастерид за бенигну хиперплазију простате. Цоцхране Датабасе Сист Рев. 2010; (10): ЦД006015. ПМИД: 20927745 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/20927745.
Датум прегледа 26.6.2017
Ажурирано: Јеннифер Собол, ДО, уролог са Мицхиганског института за урологију, Вест Блоомфиелд, МИ. Преглед је пружила ВериМед Хеалтхцаре Нетворк. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.