Садржај
Ксилитолна паста за зубе је врста зубне пасте која садржи ксилитол, шећерни алкохол који се добија из бреза и других врста дрвећа и биљака тврдог дрвета. Речено је да побољшава здравље зуба, ксилитол је слатког укуса, али за разлику од шећера, у устима се не претвара у киселине које могу поспешити каријес.Речено је да успорава раст Стрептоцоццус мутанс (бактерија која је најуже повезана са каријесом), паста за ксилитол за зубе често се сматра природним приступом превенцији шупљина.
Ксилитол се такође користи као састојак производа за негу зуба као што су жвакаћа гума, пастиле, таблете и нане за дах.
Истраживање пасте за зубе ксилитола: да ли делује?
Иако су истраживања зубне пасте за ксилитол дала мешовите резултате, постоје неки докази да четкање зилитол паста за зубе може донети одређене здравствене предности зуба:
У извештају из 2015. годинеКокранова база систематских прегледана пример, научници су повећали 10 претходно објављених студија (са укупно 5.903 учесника) о употреби ксилитола за спречавање каријеса.У свом прегледу аутори извештаја открили су да је током 2,5 до 3 године употребе флуоридна паста за зубе који садржи 10% ксилитола смањује шупљине за 13% у поређењу са пастом за зубе само са флуором. Аутори студије су, међутим, приметили да се докази сматрају неквалитетним и препоручили су велика, добро осмишљена клиничка испитивања.
Студија из 2014Часопис за стоматологију за децу проценио је ефикасност пасте за зубе ксилитола у спречавању шупљина у раном детињству и смањењу стрептококуса мутана.За ову студију, 196 четверо до петогодишње деце четкало је зубе или флуоридном пастом за зубе са 31% ксилитолом или стандардном флуоридном пастом за зубе. После шест месеци није утврђено да је паста за зубе са додатком ксилитола ефикаснија од стандардне пасте за зубе са флуором.
Друга истраживања нису открила да ксилитолна паста за зубе ефикасно смањује раст оралних бактерија. На пример, лабораторијска студија објављена уЕвропски архив дечје стоматологије у 2015. години упоређивали су ефекте различитих врста паста за зубе на раст Стрептоцоццус мутанс и Лацтобациллус ацидопхилус.Истраживачи су открили да паста за зуб ксилитол није значајно инхибирала раст Стрептоцоццус мутанс или Лацтобациллус ацидопхилус.
Могући нежељени ефекти
Америчка администрација за храну и лекове је за безбедност одобрила ксилитол као не-хранљиво заслађивач.
Нежељени ефекти који су забележени у студијама укључују ране у устима, надимање, грчеве, затвор, гасове, течну столицу и пролив. Зубну пасту не треба гутати или остављати у устима без испирања.
Важно је напоменути да ксилитолна паста за зубе не би требало да се користи као замена за стандардну негу у лечењу зубног стања (као што је пародонтитис). Ако размишљате о испробавању пасте за зубе са ксилитолом, добра идеја је да се прво обратите стоматологу.
Ксилитол је изузетно токсичан за псе.Ако ваш пас једе ксилитолну зубну пасту, важно је да пса одмах одведете ветеринару.
Реч од врло доброг
Иако је прерано рећи да ли паста за зубне ксилитоле може значајно смањити ризик од настанка шупљина, могуће је да производи од ксилитола могу бити од неке користи када се користе заједно са стандардним мерама за спречавање каријеса.
За оптимално здравље зуба, Национални институт за здравље предлаже свакодневно прање зуба пастом за зубе са флуором, чишћење зуба сваки дан зубним концем или другом врстом средства за чишћење међу зубима, ограничавање потрошње слатке хране, избегавање дувана користите и пушите и редовно посећујте свог зубара или оралног здравственог радника.
Постоје и прелиминарни докази да неколико намирница може заштитити од шупљина. На пример, нека истраживања указују да црни чај и чај од оолонга могу помоћи у спречавању пропадања зуба, а у прегледу истраживања научници примећују да брусница може помоћи у борби против пропадања зуба спречавањем лепљења бактерија на зубима.