Садржај
Жгаравица је пробавни проблем који се јавља када желучана киселина дође у контакт са слузницом једњака, узрокујући упалу, иритацију, сагоревање, бол и низ других симптома, укључујући ерозију зуба.Свако може повремено доживети жгаравицу, али ако се јавља често или свакодневно, то може бити симптом основног дигестивног поремећаја, најчешће гастроезофагеалне рефлуксне болести (ГЕРБ). Лечење укључује промене у вашем начину живота и лекове који се продају без рецепта или на рецепт. Олакшање је доступно и постоји много начина на које можете спречити горушицу.
Симптоми горушице
Већина људи повремено доживљава симптоме згага, често након обилног или зачињеног оброка. Почиње као пецкање у горњем делу стомака иза грудне кости. Бол може путовати од дијафрагме према горе до задњег дела грла и често је праћен киселим или горким укусом у устима. Бол је гори када легнете или се сагнете. Осећате како се храна враћа у уста. Симптоми се често јављају након једења и могу трајати сатима.
Ноћна жгаравица је чест проблем који вас може пробудити током ноћи или спречити спавање. То се може догодити у толикој мери да утиче на вашу способност за рад следећег дана.
Ако приметите да жгаравица траје чешће него неколико пута недељно, обратите се свом лекару.
Хронична жгаравица, која укључује епизоде које се јављају неколико пута недељно или неколико пута дневно, може довести до компликација ако се не лечи.
Стално присуство желучане киселине у једњаку може довести до стања као што је Барретт-ов једњак, ерозивни езофагитис, езофагеалне стриктуре, па чак и рак једњака.
Симптоми згагаУзроци
Иако животне навике могу погоршати ваше симптоме жгаравице, жгаравица је медицинско стање са биолошким узроцима. Жгаравица се дешава када је доњи сфинктер једњака (ЛЕС), који се налази између једњака и желуца, ослабљен или се непримерено отвори. Садржај желуца, укључујући желучану киселину, одлази у једњак, што је случај познат као рефлукс киселине. То резултира жгаравицом.
Ево неколико основних узрока жгаравице:
- Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) је главно стање које показује симптом згага.
- Поремећаји дигестивне моторике који успоравају пражњење желуца могу допринети жгаравици.
- Услови повезани са жгаравицом укључују хијаталну килу, астму и дијабетес
- Притисак на стомак може изазвати симптоме згага. То може бити због гојазности, трудноће, уске одеће, честог савијања или дизања
- Одређени лекови могу изазвати симптоме згага, укључујући неке лекове против анксиозности, наркотике, стероиде, антибиотике, па чак и аспирин.
Ризици у животном стилу који могу покренути жгаравицу укључују обилно оброке, једење непосредно пре спавања, пушење и стрес.
Неке врсте хране и пића имају већу вероватноћу да изазову жгаравицу. Алкохол, пржена храна, масна храна, зачињена храна, чоколада, пеперминт, кафа, газирана пића, парадајз и агруми су најчешћи иританти.
Узроци и фактори ризика од згага
Дијагноза
Пре него што започнете самолечење честих згага, посетите свог лекара ради процене и дијагнозе.То је прилика да се прегледате за озбиљније проблеме који би могли да произведу бол у грудима, попут ангине или болести коронарних артерија. Ово је посебно важно ако имате било који од фактора ризика за болести срца. Наш водич за дискусију о лекару у наставку може вам помоћи да започнете тај разговор са лекаром.
Водич за дискусију доктора за горушицу
Узмите наш водич за штампу за следећи преглед код лекара који ће вам помоћи да поставите права питања.
Остала стања која се могу збунити са горушицом укључују пептичну чир, поремећаје билијарног тракта, поремећаје покретљивости једњака и рак једњака. Ако се дијагностикује да је горуша последица ГЕРБ-а, можете започети лечење које може смањити ризик од компликација.
Како дијагностиковати горушицуЛечење
Лечење жгаравице започиње начином живота и променама у исхрани. Престаните пушити, смршајте ако имате прекомерну тежину, ограничите алкохол и избегавајте храну која изазива жгаравицу.Требали бисте јести мање оброке и не јести у року од два до три сата пре спавања. Подизање главе вашег кревета може помоћи код горушице током ноћи.
Ако повремено имате горушицу, прикладно је користити лекове који се продају без рецепта. Антациди неутралишу желучану киселину и могу се користити за брзо олакшање када осетите да жгаравица почиње. Укључују Ролаидс, Миланта, Тумс или Гависцон. Не би их требало користити дуже од две недеље. Труднице треба да избегавају антациде који садрже натријум бикарбонат или магнезијум трисиликат.
Лекови који се продају без рецепта и којима је потребно неколико недеља да створе олакшање укључују Х2 блокаторе и инхибиторе протонске пумпе (ППИ). Х2 блокатори смањују желудачну киселину и укључују Аксид (низатидин), Пепцид (фамотидин), Тагамет (циметидин) и Зантац (ранитидин).
Ажурирање 1. априла 2020: Управа за храну и лекове (ФДА) најавила је опозив свих лекова који садрже састојак ранитидин, познат под робном марком Зантац. ФДА је такође саветовала да не узимају ОТЦ облике ранитидина и да пацијенти који узимају ранитидин на рецепт разговарају са својим здравственим радником о другим могућностима лечења пре него што зауставе лекове. За више информација посетите веб локацију ФДА.
Инхибитори протонске пумпе (ППИ) заустављају производњу стомачне киселине и узимају се током две недеље. Укључују Некиум 24Х (есомепразол), Прилосец ОТЦ (омепразол), Превацид 24Х (лансопразол) и Зегерид ОТЦ (омепразол / натријум бикарбонат).
Ако имате честе епизоде, требало би да се обратите лекару ради скрининга и дијагнозе како бисте искључили друге проблеме. Можда ће вам бити прописан снажнији Х2 блокатор или ППИ.
Како се лечи горушицаПревенција
Ако имате посла са благом или умереном горушицом, можда ћете успети да промените начин исхране и начина живота како се не би поновила. Ево неколико предлога за задржавање благе или умерене горушице под контролом
- Престани пушити.
- Изгубите тежину ако имате прекомерну тежину.
- Носите широку одећу.
- Једите честе мање оброке уместо три већа.
- Једите полако.
- Избегавајте храну и пиће за које знате да вас покрећу жгаравица.
- Жвакати жваку и пити топлу течност након оброка.
- Не идите у кревет пуног стомака.
- Подигните главу свог кревета неколико центиметара.
- Стрес може погоршати горушицу. Учење техника опуштања може вам помоћи.
Реч од врло доброг
Чујете много митова о жгаравици, али знајте да можете пронаћи олакшање. Вођење дневника жгаравице може вам помоћи да препознате шта вас најчешће покреће и који лекови и лекови за живот најбоље помажу. Не одлажите контактирање лекара ако су ваше жгаравице честе и спречавају вас да у потпуности уживате у животу.
Симптоми згага