Садржај
- Како зауставити знојење ногу и стопала
- Прекомерно знојење стопала је хиперхидроза
- Проблеми од хиперхидрозе
- Кућни третман знојних ногу и мириса
- Медицински третман
Такође, што се више ногу зноји, то је лошији мирис стопала и ципела. Знојена стопала могу представљати проблем и деци и одраслима, мада се старији одрасли мање зноје јер се знојни канали смањују како старемо.
Поред мириса, од прекомерног знојења могу се јавити и други проблеми са стопалима, укључујући:
- Брадавице
- Атлетско стопало
- Гљива на ноктима ноктију
- Осип, као што је екцем
- Бактеријске инфекције коже
Како зауставити знојење ногу и стопала
Најбољи начин за контролу мириса стопала је да стопала буду што сувија. То је речено, можда није реално да људи током дана мењају чарапе или да често скидају ципеле како би им ноге прозрачивале. Добра вест је да неки производи који се продају без рецепта (ОТЦ) могу да помогну у сушењу стопала и смањењу мириса стопала. Они укључују:
- Производи против знојења за стопала, као што су одређени јастучићи за контролу влаге на ногама
- Пудери за стопала и патике за упијање зноја и мириса
- Улошци који упијају мирис који се убацују у ципеле
- Тенисице са мрежним врховима који дишу
- Чарапе направљене од ефикасних материјала који одводе влагу са коже боље од памука, одржавајући кожу сушом
Прекомерно знојење стопала је хиперхидроза
У неким случајевима знојење није лако контролисати ОТЦ производима и више је од повремених сметњи. Када је знојење прекомерно и постане забрињавајуће, то се назива хиперхидроза. Хиперхидроза погађа скоро 3% људи у Сједињеним Државама.
Хиперхидроза може бити повезана са стресом, због чега се понекад назива и емоционално знојење. Знојење повезано са стресом често се јавља на длановима, испод пазуха и стопалима. Овај образац знојења, који се дешава чак и када нисте прегрејан, чест је код младих људи и може потрајати и у одраслој доби.
Како неко зна када има посла са хиперхидрозом насупрот нормалном знојењу? Ако се зноју и мирису не помажу у било којој мери код ОТЦ производа и ако су постали извор срамоте или стреса, то може бити хиперхидроза.
Пример хиперхидрозе је неко ко треба често да мења чарапе или ко због мириса често пролази кроз ципеле. У овом случају, било би препоручљиво медицинско испитивање како би се искључили други ређи узроци хиперхидрозе, попут дијабетеса, хипертиреозе или менопаузе.
Проблеми од хиперхидрозе
Људи који пате од хиперхидрозе склонији су развоју одређених кожних проблема и секундарних инфекција на ногама. Симптоми на које треба пазити укључују:
- Црвенило или болна подручја табана
- Бела, наборана кожа (знак прекомерне влаге и могуће гљивичне инфекције)
- Промене у структури коже, као што су јамице (мали кратери)
- Мирис који се не побољшава код ОТЦ лекова
- Било који свраб или љуштење коже (могу бити знаци атлетског стопала или атопијског дерматитиса)
Кућни третман знојних ногу и мириса
Да бисте помогли ублажавању мириса и заштитили кожу од иритантних ефеката зноја, испробајте намакање Епсом соли. Растворите отприлике пола шоље Епсом соли (може се наћи тамо где се продају производи за прву помоћ) по литри хладне или топле воде и потопите стопала 10 до 20 минута. То се може учинити свакодневно или по потреби.
Медицински третман
Традиционални медицински третмани за хиперхидрозу обично укључују топикалне антиперспиранте на рецепт, као што је Дрисол. Новији третман хиперхидрозе укључује ињекције ботулинум токсина (Боток) у табане, што може минимизирати прекомерно знојење шест до девет месеци.
Други третман, јонофореза, користи уређај за купање ногу за испоруку електричне струје ниског нивоа, код куће или у медицинској установи. Струја може смањити активност знојних жлезда.
Ређе се хируршки третман користи за уклањање знојних жлезда испод руку. Да би лечио хиперхидрозу дланова, хирург може да пресече живце који снабдевају знојне жлезде - ова врста операције назива се симпатектомија.