Проналажење најбољих крема за сунчање за крстарење

Садржај

• Избор правог СПФ-а
• Водоотпоран у односу на водоотпорност
• Чињенице о биоразградивој креми за сунчање
• УВА или УВБ заштита
• Суштина

Крема за сунчање коју понесете на крстарење диктираће вам колико ћете уживати у времену проведеном на мору. Ако понесете крему за сунчање која садржи премало СПФ-а (заштитног фактора), вероватно ћете провести време дојећи лоше опекотине. Ако не понесете крему за сунчање која одговара „океану“, можда ћете бити одбијени од излета на обалу јер су неке креме за сунчање забрањене. Ако понесете крему за сунчање са одговарајућим заштитним фактором и оном која је еколошки прихватљива, биће једна ствар око које бисте бринули.

Избор правог СПФ-а

СПФ је доступан у нивоима од 2 до 100. Међутим, већи нивои нису увек једнаки бољој заштити. СПФ од 50 пружа само око 1% већу заштиту од СПФ од 30. Америчка академија за дерматологију препоручује ношење СПФ од 30 или више за максималну заштиту. Количина заштите која вам је потребна зависи од тога колико је обично сунчано, што се налази у оцени УВ индекса за одређену локацију. Већина крстарења имају високе оцене УВ индекса, па пазите да не штедите на нивоима СПФ-а.

Ако вам се на крстарењу придруже деца, можда ћете желети да им купите другу крему за сунчање за њихову личну употребу. Требало би да узмете у обзир ниво СПФ, њихову осетљивост на креме за сунчање и коју формулу је најлакше применити (спрејеви, штапићи, лосиони итд.).

Водоотпоран у односу на водоотпорност

Креме за сунчање које се лако не испирају у води обавезне су за крстарење. Можда ћете приметити да неке етикете кажу „водоотпорно“, а друге „водоотпорно“. ФДА не одобрава употребу налепнице „водоотпорне“ за заштиту од сунца, јер ће се све креме за сунчање испрати. Било који производ који се описује као „водоотпоран“ мора бити тестиран у складу са поступком ФДА. Такви производи морају навести да ли су ефикасни 40 минута или 80 минута. Марке се разликују, па прочитајте етикету да бисте утврдили колико често треба да се поново пријавите.

Чињенице о биоразградивој креми за сунчање

Излети на копну и нека одредишта захтевају употребу посебне врсте креме за сунчање која је биоразградива.Кад год идемо на пливање са укљученим кремама за сунчање, хемикалије из креме за сунчање загађују океанску воду, потенцијално наносећи штету кораљима и другим морским животима. Ако на неким дестинацијама немате биоразградиву крему за сунчање, неће вам бити дозвољено да учествујете у воденим излетима.

УВА или УВБ заштита

Приметићете да неки креме за сунчање нуде заштиту од УВА, УВБ или обе ове врсте ултраљубичастог (УВ) зрачења. УВ зраци су светлосни таласи сунца које не можемо да видимо или осетимо, али могу да оштете нашу кожу. И УВА и УВБ могу проузроковати боре, прерано старење, опуштеност коже и најгоре од свега, рак коже. Изаберите крему за сунчање са ознаком „широког спектра“, јер ће пружити заштиту од сунчевих зрака и против УВА и од УВБ зрака.

Суштина

Желите да изаберете крему за сунчање која је:

• СПФ 30 или више
• Отпоран на воду (ако проводите пуно времена у води)
• Широког спектра за заштиту од УВА и УВБ зрака
• Биоразградив за морске излете на одређеним дестинацијама