Садржај
- Пушење, пасивни дим и ризик од МС-а
- Пушење и прогресија МС
- Како пушење може утицати на лечење МС
- Ефекат престанка пушења
Не постоје успостављене методе да се спречите да имате МС; стручњаци сугеришу да можда има доприноса из окружења и генетике. Ипак, веза између МС и пушења била је толико доследна и убедљива да лидери на терену, укључујући Национално друштво за мултиплу склерозу, препоручују престанак пушења особама којима је дијагностикована МС или којима прети ризик од развоја МС, као и њихови супружници и родитељи.
Иако истраживачи покушавају да утврде разлог везе између МС и пушења - и дошли до неких закључака - многа питања и даље остају.
Пушење, пасивни дим и ризик од МС-а
Неколико студија током последњих година идентификовало је већи ризик од дијагнозе МС код пушача, за који се процењује да је двоструко већи од пушача.
Чини се да је ова веза повезана са неколико фактора, укључујући промене имунолошког система изазване димом. Пушење и пасивни дим на више начина мењају имуни систем. Они могу:
- Ометајте имунитет, чинећи вас склонијим инфекцијама
- Повећајте ризик од оболевања након излагања Епстеин-Барр вирусу (ЕБВ), уобичајеном вирусу који може допринети МС
- Предиспонирате да производите аутоантитела, која су имуне ћелије које грешком нападају ваше тело
До сада, истраживања сугеришу да пушење није независан фактор ризика за МС. То значи да вероватно узрокује промене у вашем телу да изазову МС ако сте већ у ризику, а не да само изазива МС.
Ако ви или ваше дете имате ризик од МС, избегавање пушења и пасивног пушења може помоћи у спречавању болести.
Ви или ваше дете можете бити у ризику од МС ако:
- Имате крвног сродника који има МС
- У породици постоје аутоимуне болести, попут лупуса или реуматоидног артритиса
- Имали сте епизоду демијелинизације, која може бити једнократни догађај, описан као клинички изоловани синдром (ЦИС), или је можда прво од погоршања мултипле склерозе у будућности
- Имали сте инфекцију са ЕБВ
- Имате ген ХЛА-ДР15: Овај ген није једини ген који може некога предиспонирати за МС и не мора бити присутан да би се МС развио.
Пушење и прогресија МС
Пушење је такође директно повезано са прогресијом МС. Већа је вероватноћа да ће пушачи имати честе релапсе и прећи са релапсно-ремитентне МС (РРМС) на секундарну прогресивну МС (СПМС), што је агресивнији облик болести.
Пушачи са МС такође имају тенденцију да имају веће оштећење мозга од оних са МС који нису изложени пушењу.
Будући да пушење може да вас подстакне да направите аутоантитела, исте аутоимуне промене које вас предиспонирају за развој МС такође могу предиспонирати и на релапс.
Такође је добро утврђено да пушење смањује функцију имуног система у целом телу, чинећи вас подложнијим инфекцијама. Инфекције могу изазвати погоршање симптома МС. А пушење такође омета здраву функцију плућа, посебно предиспонирајући вас на инфекције плућа.
Још увек није потпуно јасно која супстанца у цигаретама погоршава процес МС болести, а можда је у игри неколико додатних фактора који МС погоршавају пушаче.
Врсте МСКако пушење може утицати на лечење МС
Пушење не само да повећава ризик од развоја МС и мења ток болести, већ омета и ефекте лекова који се користе за лечење МС.
На пример, пушење је повезано са погоршањем болести када се користи Тисабри (натализумаб), моћан третман за МС који модификује болест. Истраживачи су открили да пушачи производе антитела која се боре против лекова, чинећи их мање ефикасним.
Авонек, Ребиф и Плегриди - сви брендови интерферона бета-1а (ИФНβ-1а) - су најчешће коришћени третмани за МС. Пушачи са МС имају повећан ризик од стварања антитела на ИФНβ-1а, што потенцијално чини мање ефикасним.
Ефекат престанка пушења
Можда нећете видети смисао одвикавања од пушења ако је ваша МС већ у врло напредној фази.
Међутим, број цигарета и дужина времена које особа пуши повезани су са тежином болести. А одвикавање може успорити процес болести и помоћи у очувању кључних когнитивних функција (укључујући меморију, апстрактно резоновање и вербалне вештине).
Престанак помоћи
Одвикавање од цигарета никада није лака ствар, посебно ако верујете да вам пушење помаже у суочавању са стресом живота са МС. Али не можете занемарити чињеницу да су користи од одвикавања далеко веће од било каквих опажених користи које цигарете могу понудити.
Посвећивање престанку је корак 1. Али да бисте се поставили за успех, важно је да се затим едукујете шта можете очекивати, од симптома повлачења никотина до жудње и још много тога.
Осмислите програм за напуштање који говори о проблемима попут ових, као и о вашим личним мотивацијама (нпр. Неки људи виде успех у коришћењу система награђивања). Можда ћете желети и да разговарате са својим лекаром да бисте видели која помоћна средства за одвикавање од пушења могу бити добра за вас.
Ако не знате како да се зауставите, помоћ је доступна. Позовите 1-800-КУИТ-НОВ (1-800-784-8669) да бисте се директно повезали са телефонском линијом са запосленима у вашој држави. Национални институт за рак такође нуди ЛивеХелп телефонску линију за размену тренутних порука.
Такође вам могу бити од помоћи групе за подршку, апликације и ресурси које пружа смокефрее.гов.
Реч од врло доброг
МС се не сматра болешћу која се може спречити. Ипак, већи ризик од МС који је повезан са пушењем сугерише да се ризик од развоја МС може променити. Ако имате факторе ризика за МС, један од начина на који можете смањити ризик од оболевања је држање подаље од дима цигарете. Запамтите такође да ако вам је већ дијагностикована ова болест, вреди целовит поглед на ваш начин живота, јер стрес, сан и други фактори могу утицати на ваше осећаје.