Сезонске алергије и како их лечити

Садржај

• Симптоми сезонске алергије
• Како полен изазива сезонске алергије
• Пролећне алергије
• Летње алергије
• Јесен Алергије
• Како знати који полен је присутан у ваздуху
• Тестирање алергије
• Како избећи излагање поленима

Сезонска алергија је алергијска реакција на окидач која је типично присутна само у деловима године, попут пролећа или јесени. Ова врста алергије односи се на алергију на полен, попут дрвећа, корова и трава. С друге стране, вишегодишње алергије обично су присутне током целе године и укључују алергене као што су перут и гриње кућне прашине. Буђи могу бити сезонски или вишегодишњи покретач алергија.

Сезонске алергије се често називају и пелудном грозницом.

1:12

Погледајте сада: 7 савета за избегавање излагања поленима

Симптоми сезонске алергије

Симптоми сезонских алергија укључују кијање, цурење из носа, зачепљење носа, свраб у носу и капање после носа. Не осећају сви људи све симптоме пелудне грознице, а код неких ће превладати само један симптом. Можда ће бити тешко утврдити разлику између сезонских алергија и прехладе, а само алерголог може разликовати разлику.

Сазнајте више о начинима како да разликујете прехладу и сезонске алергије.

Како полен изазива сезонске алергије

Полен су сићушна прашкаста зрна у облику јајета која се ослобађају из цветних биљака, а носе их ветар или инсекти и служе за унакрсно опрашивање других биљака исте врсте у репродуктивне сврхе. Када је полен присутан у ваздуху, он може слетети у очи, нос, плућа и кожу човека да покрене алергијску реакцију. Симптоми могу укључивати алергијски ринитис (пелудна грозница), алергијски коњунктивитис (очне алергије) и алергијску астму.

Полен који се шири ветром обично је главни узрок сезонских алергија, док полен који се ослања на инсекте (као што је медоносна пчела) преноси на друге биљке не. Већина биљака са светлим, живахним цветовима (попут ружа) опрашују се инсектима и генерално не изазивају сезонске алергије, јер полен обично није присутан у ваздуху.

Полен може путовати на велике даљине, а нивои у ваздуху могу се разликовати од данашњег дана. Ниво полена може бити прилично различит у различитим областима одређеног града или региона. Ниво полена обично је највиши од раног јутра до средине јутра, од 5 до 10 сати. Избегавање полена може бити тешко, али је теоретски могуће.

Пролећне алергије

Пролећне алергије резултат су полена са дрвећа, који може почети да опрашује било када од јануара до априла, у зависности од климе и локације. Дрвеће за које је познато да изазива озбиљне алергије укључује храст, маслину, брест, брезу, јасен, хикорију, тополу, јавор, јавор, чемпрес и орах.

У одређеним деловима света неки корови опрашиваће се и у пролеће.

Летње алергије

Полен траве је типично главни узрок алергија крајем пролећа и почетком лета. Полен траве је највиши у ово доба, иако трава може да изазове алергије током већег дела године ако неко коси травњак или полаже у траву. Контакт са травом може резултирати сврабом и кошницом код људи који су алергични на полен траве; ово се назива контактна уртикарија.

Траве се могу поделити у две главне класе - северне и јужне траве. Северне траве су уобичајене у хладнијим поднебљима и укључују тимотеј, раж, воћњак, слатку пролећну, црвену крошњу и плаве траве. Јужне траве су присутне у топлијим климатским условима, а трава Бермуда је главна трава у овој категорији.

Јесен Алергије

Полен корова главни је узрок сезонских јесенских алергија крајем лета и почетком јесени. У зависности од подручја Северне Америке, ови корови укључују амброзију, мушмулу, свињу, рушицу (руски чичак) и петелину. У одређеним деловима света нека дрвећа могу да се опраше и на јесен.

Како знати који полен је присутан у ваздуху

У већини подручја полен се мери и броји, идентификујући различите врсте полена. Ово се може извести у погледу дрвећа, корова и трава, или можда даље поделити на идентификоване врсте дрвећа и корова. Специфичне траве се обично не идентификују на броју полена, јер траве под микроскопом изгледају исто.

Сазнајте број полена и врсте полена који се тренутно налазе у вашем локалном подручју.

Тестирање алергије

Алерголог вам може помоћи да утврдите да ли имате сезонске алергије и врсте полена на које сте алергични. Ово се постиже тестирањем на алергије, које обично укључује тестирање коже или тест крви (РАСТ). Тестирање алергије може бити корисно у предвиђању доба године за које ћете вероватно имати симптоме алергије и потребно је ако сте заинтересовани за прављење алергијских снимака.

Водич за дискусију доктора о сезонским алергијама

Узмите наш водич за штампу за следећи преглед код лекара који ће вам помоћи да поставите права питања.

Преузмите ПДФ

Како избећи излагање поленима

За разлику од избегавања гриња и гриња кућних љубимаца, теже је избећи излагање полену, јер је присутан у спољном ваздуху. Ево неколико савета за смањење изложености поленима:

• Држите прозоре затворене како бисте спречили да полен нанесе у ваш дом.
• Смањите ранојутарњу активност када се полен обично емитује - између 5 и 10 сати.
• Држите прозоре аутомобила затворене током путовања.
• Останите у затвореном кад се извести да је број полена висок, а у ветровитим данима када полен може бити присутан у већим количинама у ваздуху.
• Крените на одмор током врхунца сезоне полена у неко подручје без полена, попут плаже или мора.
• Избегавајте кошење травњака и свеже покошене траве.
• Машинско сушење постељине и одеће. Полен се може сакупљати у вешу ако је обешен напољу да се осуши.