Садржај
Веза између мигрене и уобичајеног поремећаја спавања који се назива синдром немирних ногу (познат и као Виллис-Екбомова болест) добро је препозната у медицинској заједници. Међутим, стручњаци још увек састављају тачно каква је веза.Синдром немирних ногу (РЛС) доводи до тога да људи доживљавају непријатне сензације ногу које су још горе током периода неактивности, као што је ноћу када особа покушава да спава. Иако се непријатне сензације решавају кретањем због нагона које људи доживљавају да покрећу ноге, често настају честа ноћна буђења и несаница.
Колико је уобичајен РЛС код миграната?
У једној великој студији утврђено је да је преваленција синдрома немирних ногу код мигрене готово 20 процената. Међутим, ова статистика није доследно извештавана. Неке студије су известиле да је преваленција РЛС-а у мигренама нижа од 8 процената, а друга да је преваленција чак 40 процената.
Ови променљиви налази сугеришу да остаје често нејасно колико често се ови поремећаји истовремено јављају. Даље истраживање фактора попут старости, пола, учесталости симптома РЛС-а и присуства мигренске ауре може објаснити неке од ових разлика.
Конекција
Сасвим је разумно да се збуните како би мигрена могла бити повезана са поремећајем спавања који узрокује пузање и пецкање у ногама. Истражено је неколико могућих веза. Иако ниједна од ових веза није јасно идентификована као основни узрок РЛС-а код мигрене, свака од њих вреди истражити.
Неравнотежа допамина
Неки стручњаци верују да је кривац повезивања можда дисбаланс допамина или дисфункција, посебно унутар хипоталамуса (жлезда дубоко у мозгу која контролише циркадијски ритам).
Допамин је мождана хемикалија која се назива неуротрансмитер и помаже у регулисању расположења и покрета. Откривено је да лекови који се везују и активирају допаминске рецепторе у мозгу, као што су Мирапек (прамипексол) и Рекуип (ропинирол), олакшавају симптоме РЛС-а.
Такође је утврђено да је допамин укључен у развој мигрене, посебно у погледу прелиминарних симптома као што су зевање, жудња за храном и желучани поремећај.
Истраживање је показало да ће мигрене које такође имају РЛС вероватније имати премониторне симптоме од мигрене без РЛС-а.
Све ово говори, иако се теорија допамина чини вероватном, то је само почетак. Улога допамина у мигрени, РЛС-у и вашем мозгу уопште је изузетно сложена. Стога је потребно више научних истраживања у овој области.
Недостатак гвожђа
Још један потенцијални кривац који повезује мигрену и РЛС је недостатак гвожђа. Сматра се да ниски нивои складиштења гвожђа (измерени тестом крви названим феритин) узрокују или погоршавају РЛС симптоме. У бројним студијама примећена је корелација између ниског феритина и РЛС.
Слично томе, анемија са недостатком гвожђа (низак број црвених крвних зрнаца због недовољног гвожђа) повезана је са развојем менструалних мигрена. Прецизније, акутни губитак крви из менструације може довести до ниског нивоа гвожђа, што затим може покренути мигрену, често пред крај менструалног периода жене (која се назива мигрена на крају менструације).
Ово је за разлику од класичне менструалне мигрене која се јавља непосредно пре или неколико дана у женском менструалном циклусу (а верује се да је то првенствено због акутног пада естрогена).
Лош квалитет спавања
И на крају, лош квалитет спавања треба узети у обзир приликом процене везе РЛС / мигрене. Због честих ноћних нагона за померањем ногу, особа често има лош квалитет спавања - а то може да покрене мигрену код осетљивих особа.
Закључак
Враћајући се уназад, важно је имати на уму да то што имате мигрену не значи да ћете развити РЛС или обрнуто.
Поред тога, имајте на уму да мигрена није једино здравствено стање повезано са РЛС-ом. Остала медицинска стања која могу утицати или допринети развоју РЛС-а укључују:
- Недостатак гвожђа анемија
- Инсуфицијенција бубрега
- Депресија
- Трудноћа
- Паркинсонова болест
- Мултипла склероза
И на крају, за многе људе РЛС постоји сам, што значи да се њихов РЛС сматра идиопатским или због непознатог узрока. У тим случајевима стручњаци сумњају да генетика може играти улогу; иако још нису пронађене специфичне мутације гена.
Реч од врло доброг
Укратко, иако постоји веза између РЛС-а и мигрене, фактори који посредују у овој вези нису у потпуности избачени. Без обзира на то ако имате мигрену и током дана имате несаницу или прекомерни умор, разумно је разговарати о скринингу за РЛС са својим лекаром. Иако није познато да ли ће лечење РЛС-а побољшати ваше мигрене, вреди покушати. Запамтите, заслужујете добар сан.
Шта су менструалне мигрене?