Руптура великог мишића пекторала

Садржај

• Како настаје руптура великог мишића пекторала
• Симптоми
• Лечење
• Да ли се проблем може поправити ако се не жели одмах?
• Превенција

Велики пекторални мишић, или најчешће његова тетива која се прикачи на кости руке, може пукнути. Спортисти ово често називају руптура пец или поцепана пец, али се тачније назива руптура великог мишића прсног коша. Велике руптуре пекторала су неуобичајене повреде које се јављају готово искључиво код мушкараца у доби од 20 до 39 година. Иако могу да се појаве делимичне сузе, оне су ређе и обично се догоди потпуна руптура тетивног везивања мишића за кост. У

Велики пекторални мишић је велики мишић испред грудног зида. Постоје два дела прсног мишића: велики и мали пекторалис. Пецторалис мајор је већи од њих двоје и ради на гурању руку испред тела, на пример у маневру за бенцх бенцх.

Како настаје руптура великог мишића пекторала

Ове повреде се углавном јављају током насилних активности. Много великих пукотина на прсном кошу се дешава током дизања тегова, посебно током маневрисања бенч пресом. Остали узроци велике руптуре прсног коша укључују фудбал (блокирање), рвање, рагби и друге трауматичне повреде.

Употреба стероида може ослабити тетиву и сматра се да је то фактор који доприноси многим руптурама главних мишића прсног коша. Међутим, ове повреде се сигурно могу јавити код људи који никада нису користили стероиде.

Симптоми

Пацијенти код којих постоји велика руптура прсног коша осећају изненадни бол, а често и осећај сузења у грудима. Симптоми укључују:

• Бол у грудима и надлактици
• Слабост у гурању руку испред тела
• Модрице у грудима и руци
• Удубљење или џеп настао је одмах изнад пазуха на месту где је дошло до пукнућа

Лечење

Најчешће се препоручује операција код комплетних суза тетиве мишића прсног коша. Пацијенти који имају делимичне сузе, сузе у мишићу или старији и пацијенти са ниским захтевима, можда ће моћи да избегну хируршко лечење.

Поправком поцепане тетиве, пацијенти имају добре шансе да се врате спорту и активностима на високом нивоу. Идеално је да се поправак изведе у раном периоду након повреде. Извођењем поправке у року од неколико недеља од повреде, атрофија ожиљног ткива и мишића је сведена на минимум. Поправак се изводи постављањем великих шавова у поцепану тетиву и затим причвршћивањем тих шавова на кости руке било рупама у кости или сидрима уметнутим у кост.

Да ли се проблем може поправити ако се не жели одмах?

Да, неки аутори су показали добре резултате током месеци поправљања или чак година након поправке након повреде. Поновно је поправљање најбоље обавити благовремено, али постоје студије које показују да пацијенти који касне на поправци могу пронаћи побољшану козмезу (изглед грудног коша), снагу и свеукупно задовољство.

Превенција

Дизачи тегова треба да буду упућени у правилну технику бенцх пресс-а. Најважнија разматрања су ограничавање удаљености спуштене шипке и сужавање стиска руку на шипци. Спуштање шипке све до грудног коша или ширење дршке шипке повећава стрес на мишић и повећава шансу за повреду прсног коша.