Шта је синдром полицистичних јајника (ПЦОС)?

Садржај

• Симптоми синдрома полицистичних јајника
• Узроци
• Дијагноза
• Лечење
• Реч од врло доброг

Синдром полицистичних јајника (ПЦОС) је често, а често превиђено здравствено стање код жена у фертилној доби. Утиче на репродуктивни систем и на метаболичко здравље због ефеката вишка мушких хормона и инсулина. Нередовне менструације, дебљање, акне и вишак раста длаке су неки уобичајени симптоми.

Познавање чињеница о ПЦОС-у и онога што можете учинити с њим може вам олакшати живот и спречити дуготрајне компликације.

Симптоми синдрома полицистичних јајника

Ниједна жена са ПЦОС-ом нема исто тачно искуство са њом, али уобичајени проблеми повезани са овом болешћу укључују:

• Нередовни или одсутни периоди
• Питања плодности
• Прекомерни раст длака на лицу и / или телу (хирсутизам)
• Проређивање или ћелавост косе мушког узорка
• Бубуљице
• Хидраденитис суппуратива
• Гојазност
• Ненормалности липида
• Инсулинска резистенција
• Анксиозност

Ако сазнате више о овим и другим знацима и симптомима ПЦОС-а и како се они могу лечити, могу вам помоћи да направите промене због којих се осећате боље и емоционално и физички.

Симптоми синдрома полицистичних јајника

Узроци

Основни узрок ПЦОС-а још увек није познат. Будући да се одвија у породицама, на делу су вероватно генетски фактори, као и здравствени и животни.

ПЦОС се одликује повишеним нивоом андрогена (мушки хормони попут тестостерона) код жена што резултира неравнотежом полних хормона. Ова неравнотежа хормона може утицати на овулацију узрокујући нередовне, одсутне или обилне менструације. Због тога је ПЦОС водећи узрок овулацијске неплодности.

ПЦОС је такође повезан са инсулинском резистенцијом и гојазношћу.Виши ниво инсулина може допринети повећању телесне тежине и потешкоћама у губитку тежине. Ако се инсулин добро не контролише, то може довести до озбиљнијих здравствених проблема попут метаболичког синдрома и дијабетеса типа 2.

ПЦОС погађа приближно 10% жена у репродуктивном добу, што га чини најчешћим ендокриним поремећајем у овој фази животног циклуса.

Узроци синдрома полицистичних јајника

Дијагноза

ПЦОС је услов за изузеће. Пре тачне дијагнозе потребно је искључити и друге услове који узрокују сличне симптоме.

Ако ваш лекар примарне здравствене заштите посумња на ПЦОС, вероватно ћете бити упућени клиничком ендокринологу или репродуктивном ендокринологу који ће прегледати ваше симптоме и урадити више тестова, као што су тестови крви и ултразвук јајника. Резултати и ваша историја ће се затим упоређивати са низом специфичних дијагностичких критеријума.

ПЦОС се често дијагностикује или погрешно дијагностикује из многих разлога, посебно зато што се симптоми разликују и случајеви се различито представљају. Може доћи до тачне дијагнозе и можда ћете желети друго мишљење или даља испитивања ради осигурања.

Упркос називу синдром полицистичних јајника, жене са ПЦОС типично уопште немају цисте. Уместо тога, јајашци окружују ситни незрели фоликули који се на ултразвуку појављују попут праменова бисера. Ови фоликули су резултат (а не узрок) неравнотеже полних хормона који спречавају сазревање и пуштање фоликула у оплодњу.

Многи стручњаци сматрају да је име ПЦОС обмањујуће и доприноси изазову постављања дијагнозе већем броју жена. Предложено је ново име које се не фокусира толико на цисте или јајнике, већ на метаболичке аспекте које ће жене са тим стањем вероватно доживети: метаболички репродуктивни синдром.

Критеријуми за ПЦОС дијагнозу

Лечење

Нажалост, ПЦОС не нестаје и тренутно не постоји лек. Добра вест је да се ПЦОС може лечити и њиме се може управљати променом животног стила, лековима и процедурама вођеним специјалистима.

Промене у исхрани и начину живота су примарни приступ лечењу. Губитак вишка килограма може смањити симптоме и побољшати плодност. Здрава исхрана може помоћи у метаболичким симптомима и смањити ризик од компликација. Остати активан свакодневним бављењем неким обликом физичке активности попут ходања и тренинга са теговима - такође је критично. А довољно спавања је важно како би се ниво инсулина одржавао под контролом, помагао у расположењу и енергији и одржавао нормалан циркадијални ритам.

Лекови за ПЦОС укључују употребу оралних контрацептива за регулацију менструалног циклуса и смањење андрогена. Терапија прогестином такође може помоћи, плус може смањити ризик од рака ендометријума. Такође се могу препоручити анти-андрогени лекови. Метформин се може прописати за решавање метаболичких проблема. Ако је неплодност забрињавајућа, постоји неколико могућности лечења.

Можда ћете доћи у искушење да испробате ствари које су помогле другим женама са ПЦОС-ом. Али, упамтите, ви сте ви. Шта је право за ваш конкретан случај, утврдиће се током разговора са здравственим радницима. И не бојте се добити већу подршку, попут рада са регистрованим дијететичаром, нутриционистом или терапеутом.

Откријте који ПЦОС третман је прави за вас

Реч од врло доброг

Дијагностиковање може довести до различитих емоција, од узнемирености до потврде да напокон имате име за оно због чега се осећате „неудобно“ и узрокује ваше симптоме. Такође се можете осећати презадовољно информацијама које сте добили и шта с њима учинити. Важно је дати себи времена да се прилагодите вестима и боље упознате са чињеницама о свом стању. Промене не морају да се врше одмах, иако се можда чини да би требало.

Сазнајте више о ПЦОС-у, блиско сарађујте са својим лекаром и поставите себи најбољи курс за успешно управљање својим стањем.

Симптоми синдрома полицистичних јајника

• Објави
• Флип
• Емаил
• Текст