Садржај
- Природни лекови за смиривање сувог власишта
- Уља за косу
- Уље чајевца
- Омега-3 масне киселине
- Јабуково сирће
- Шта бисте требали знати пре употребе природних лекова за суво власиште
Природни лекови за смиривање сувог власишта
Ево погледа неколико врста природних лекова за које је речено да су корисни:
Уља за косу
Наношење уља за косу може помоћи у лечењу сувог власишта враћањем влаге на кожу. Ови лекови укључују:
- Арганово уље
- Кокосово уље
- Јојоба уље
- Неем уље
Једно од мање познатих уља за које се каже да делују као лек за суво власиште, уље Брахми већ дуго се користи за побољшање здравља коже у ајурведским лековима.Ово уље садржи екстракте биљака Бацопа монниери и Готу кола обично у комбинацији са сезамовим уљем или кокосово уље.
Уље чајевца
Иако недостају истраживања о употреби било које врсте природних лекова у лечењу сувог власишта, постоје неки докази да уље чајевца може бити корисно у лечењу перути. Врста есенцијалног уља које се дуго користи у ароматерапији, уље чајевца понекад појављује се као састојак шампона, регенератора и производа за влажење власишта.
Иако је неколико студија тестирало ефикасност уља чајевца против перути, извештај објављен у Часопис Америчке академије за дерматологију 2002. године указује да шампон обогаћен уљем чајевца може помоћи људима са благом до умереном перути.
За студију, 126 људи (старости 14 и више година) користило је или шампон са уљем од чајевца од 5% или шампон са плацебом сваког дана током четири недеље. На крају студије, они који су добили шампон од уља чајевог дрвета показали су побољшање љускица, свраба и масноће на власишту од 41 одсто. Они који су добијали плацебо шампон, с друге стране, показали су само 11 посто побољшања таквих симптома.
Омега-3 масне киселине
Неки стручњаци алтернативне медицине сугеришу да повећање уноса омега-3 масних киселина може лечити суво власиште побољшавајући ваше целокупно здравље коже. Доступно у облику дијететских суплемената (укључујући уље јетре бакалара и крил уља), омега-3 масних киселина Такође се природно налазе у храни попут ланеног семена и у масној риби попут лососа, сардина, туњевине, скуше и харинге.
Јабуково сирће
Јабуково сирће је представљено као природни лек за суво власиште повезано са перути.Приборници сугеришу да јабуков сирће може обновити пХ равнотежу власишта и, заузврат, инхибирати прекомерни раст Малассезиа фурфур (гљивица слична квасцу) да допринесе развоју перути).
Типичан третман сувог власишта укључује комбиновање мало јабуковог сирћета у води. Једном уливена у бочицу са распршивачем, а затим прскана на косу и власиште, смеша се остави да делује 15 минута до сат времена, а затим се испере са косе. Присталице овог приступа углавном препоручују употребу смеше отприлике једном или два пута недељно.
Шта бисте требали знати пре употребе природних лекова за суво власиште
Иако не могу сви лекови за суво власиште имати користи за вашу кожу, лечење сувог власишта природним производима се обично сматра сигурним. Испробајте неколико лекова за суво власиште да бисте пронашли решење које је најбоље за вас.
Иако је у многим случајевима суво власиште само козметичко питање, понекад може настати услед стања попут псоријазе (хронични здравствени проблем који може довести до јаког свраба и, заузврат, повећати ризик од бактеријских инфекција коже изазваних честим гребањем).
Ако вам суво власиште опстане или га прате такви симптоми као што су отечени зглобови, назубљени нокти и сребрнасте љуске на кожи, обавезно се обратите лекару, а не самолечењу природним лековима. Самолечење и избегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне последице.
- Објави
- Флип
- Емаил
- Текст