Садржај
- Дефинисање синдрома полицистичних јајника (ПЦОС)
- Симптоми ПЦОС
- Дијагноза
- Управљање ПЦОС-ом
- Лекови и третмани за ПЦОС
- Неплодност везана за ПЦОС
- Компликације и дугорочне забринутости повезане са ПЦОС
- Подржавање вољеног са ПЦОС-ом
- Закључак за партнере жена са ПЦОС
Постоје промене које ће ваш партнер морати да уведе како би управљао својим стањем, а она ће морати редовно да прати свог лекара. Али ПЦОС није ни фатална ни сама по себи опасна болест и велика већина жена са тим стањем се сасвим добро осећа.
Међутим, постоје изазови у животу са женом која има ПЦОС. ПЦОС може изазвати досадне симптоме, а управљање може бити заморно. Имати љубавног партнера који може радити заједно с њом, међутим, може учинити дивну разлику у начину на који данас управља тим симптомима и њеним дугорочним изгледима.
Погледајмо уобичајене симптоме ПЦОС-а, неке од начина на који се њиме управља и улогу коју то стање може имати у неплодности за вас и вашег партнера.
Дефинисање синдрома полицистичних јајника (ПЦОС)
Синдром полицистичних јајника или ПЦОС је стање у којем женско тело лучи додатне мушке хормоне, зване андрогени. Овај вишак андрогена може проузроковати да јајници сваког месеца производе превише незрелих фоликула јајних ћелија, „полицистичних јајника“ одговорних за име стања. Прекомерни андрогени су такође одговорни за многе друге симптоме стања.
У нормалном менструалном циклусу, хормоналне промене резултирају сазревањем и ослобађањем јајне ћелије током сваког циклуса. Због вишка андрогена, фоликули у јајнику жене не сазревају у потпуности и не ослобађају се, што доводи до развоја малих циста на јајницима које се могу видети на ултразвуку. С обзиром на то да овулација често не успева да се деси, осипање и слузнице материце (менструални период) често не успева да се догоди. То доводи до уобичајених симптома нередовних менструација, а често и неплодности.
Нисмо тачни шта узрокује вишак андрогена одговорних за клиничке симптоме ПЦОС-а. Чини се да можда постоји нека генетска компонента и може се одвијати у породицама. Теорије укључују вишак инсулина (због инсулинске резистенције) што доводи до повећане производње андрогена или упале ниског степена у јајницима, што такође доводи до повећане производње андрогена.
Као партнер жене са ПЦОС важно је схватити да није учинила ништа лоше да би проузроковала своје стање. Уместо тога, потребна јој је ваша подршка да би се изборила са условом да се превише жена развије из непознатих разлога.
Симптоми ПЦОС
Жене са ПЦОС имају симптоме повезане са повишеним нивоом андрогена и ефектом ових хормона на различита ткива у телу.
Уобичајени симптоми укључују:
- Нередовни периоди (олигоменореја) или одсутни периоди (аменореја)
- Бубуљице
- Ненормалан раст косе (хирсутизам)
- Тањење косе
- Добијање на тежини
- Потамњење коже
- Ознаке коже
Многе жене имају само неколико ових симптома, што може створити потешкоће у постављању дијагнозе.
Симптоми синдрома полицистичних јајникаДијагноза
Ваша партнерка може бити фрустрирана ако јој је тек недавно дијагностикована ПЦОС, а ви се можда питате како би се то могло догодити. Процењује се да чак 75 посто жена са ПЦОС може бити без дијагнозе због варијабилности симптома и недостатка знања пружалаца услуга. Разлог томе је што су симптоми попут нередовних менструација и акни чести код тинејџера и одраслих. ране зреле године. Поред тога, употреба контрацепцијских пилула (један од третмана који се користи за ПЦОС) такође може сакрити симптоме.
Постоји неколико фактора који се процењују како би се поставила дијагноза ПЦОС. Када лекар узме анамнезу и уради физички преглед, она може чути или видети неке од знакова. Лабораторијски тестови за дијагнозу ПЦОС могу открити повећани андрогени као и повећани ниво лутеинизирајућег хормона (ЛХ). Критеријуми трансвагиналног ултразвука за ПЦОС су такође важни у тумачењу знакова пронађених на ултразвуку.
Критеријуми за ПЦОС дијагнозуУправљање ПЦОС-ом
Специфичне терапије које се користе за ПЦОС зависиће од низа фактора, као што су обим симптома и жеља жене да затрудни или избегне трудноћу.
Одржавање здраве тежине редовним вежбањем и здравом исхраном су од суштинског значаја, као и редовне посете лекару. Део њеног годишњег прегледа требало би да укључује испитивање глукозе у крви (за дијабетес), крвни притисак и ниво холестерола. Рана интервенција је кључ за лечење и превенцију ових компликација.
Такође мора да посећује свог гинеколога сваке године (или како јој је предложио лекар) како би се уверила да добија редовну менструацију (или најмање четири менструације сваке године).
Током нормалног менструалног циклуса, ендометријум је изложен хормонима, попут естрогена, који узрокују ширење и згушњавање слузнице. Када се не догоди овулација (што је типично за ПЦОС), слузница се не осипа и изложена је много већим количинама естрогена. Временом то може проузроковати задебљање ендометријума и може предиспонирати жену да развије рак ендометријума (материце) (види доле).
Лекови и третмани за ПЦОС
Постоји неколико лекова који се могу користити за контролу симптома, као што су пилуле за контролу рађања и други хормони. Глукофаг (метформин) је лек који се користи за решавање инсулинске резистенције, али може помоћи у регулисању менструалних циклуса и помоћи у контроли телесне тежине. Иноситол је додатак који женама са ПЦОС нуди обећања.
Прекомерна длака на лицу може бити проблематична за жене са ПЦОС. Могу се испробати различите опције уклањања длака или лек Просцар / Пропециа (финастерид) може помоћи у смањењу нежељеног раста длаке.
Гојазност може бити мач са две оштрице, јер стање може допринети гојазности, док вишак килограма може погоршати стање. Урађена су значајна истраживања о губитку килограма и ПЦОС-у. Један преглед од 14 студија закључио је да треба применити стратегије управљања тежином за општу популацију за жене са ПЦОС.
Како се лечи ПЦОСНеплодност везана за ПЦОС
Нажалост, неплодност је често питање повезано са ПЦОС-ом, једноставно зато што болест узрокује нередовну овулацију.
Без ослобађања јајне ћелије нема шта да се споји са спермом и трудноћа не може наступити. Стога, ако ваш партнер нема овулацију редовно, вас двоје ћете можда имати потешкоћа да откријете када треба да будете интимни да бисте зачели.
Добра вест је да трудноћа код ПЦОС није немогућа. Иако то може бити изазов, на располагању је низ третмана. Можда ћете морати потражити помоћ стручњака за плодност или репродуктивног ендокринолога.
Као опција постоје орални лекови, ињекције и вантелесна оплодња. Иако већина парова не замишља заснивање породице, ови третмани су успешни за већину парова.
Преглед ПЦОС-а и неплодностиКомпликације и дугорочне забринутости повезане са ПЦОС
Жене са овим синдромом имају већи ризик од развоја дијабетеса, високог крвног притиска, високог холестерола и срчаних болести (метаболички синдром) .Све то је могуће излечити или спречити, али мораће да изврши одређене промене у начину живота.
Жене са ПЦОС-ом имају нешто веће шансе за развој рака ендометријума од жена без ПЦОС-а. Што жена има више нередовних и мање менструација, то већи ризик постаје већи.
Апнеја у сну такође је прилично често стање код жена са ПЦОС-ом, а партнери су у идеалном положају да препознају неке од симптома.
Подржавање вољеног са ПЦОС-ом
Много ствари можете учинити да бисте подржали свог партнера са ПЦОС-ом.
Прво, промените начин живота са њом, уместо да је издвајате. Много је лакше држати се здраве дијете када то ради и ваш партнер. Уместо да изађете на вечеру или у филм, заједно пођите на планинарење или вожњу бициклом. Пронађите начине да будете активни заједно.
Сазнајте о могућностима лечења ПЦОС-а како бисте могли да разговарате о њеним одлукама и будете свесни потенцијалних нежељених ефеката. Већина жена цени партнера који не само да је прихваћа такву каква јесте, већ се посебно интересује кроз шта пролази. Размислите о одласку на састанке са њом и вежбајте да будете њен заговорник како би добила најбољу могућу негу.
Вежбајте стрпљење. Имати хронично здравствено стање је довољно тешко, али са ПЦОС-ом утичу и хормонални нивои који могу да укомпонују фрустрацију. Неке жене са тим стањем изјавиле су да осећају као да имају предменструални синдром током целог месеца. Ако се ваш партнер осећа раздражљиво, покушајте да одвојите њено понашање од онога ко је она као особа.
Научите да „читате између редова“. Сексуалне бриге могу представљати проблем паровима који живе са ПЦОС. Партнери могу веровати да недостатак интереса жене указује на незаинтересованост за њих или се уместо тога наљуте.
Будите подршка и разумевање ако се бори са својим самопоштовањем или расположењем. ПЦОС и депресија такође могу ићи руку под руку.
Ако се бавите неплодношћу, побрините се да она разуме да то није само њен проблем. Видети саветника или психолога у пару може бити од велике помоћи ако се суочите са овим забринутостима.
Размислите о томе да посетите ПЦОС симпозијум са њом. Ово су сјајни догађаји за учење најновијих информација о ПЦОС-у, док пружају могућности за подршку женама које се баве симптомима. Многи од ових састанака заправо имају прекиде и састанке дизајниране само за вољене особе са ПЦОС-ом.
Закључак за партнере жена са ПЦОС
Можда ће ваша партнерка бити врло обесхрабрена ако јој је дијагностикована ПЦОС, али са партнером који пружа подршку путовање је много лакше. Будући да симптоми стања могу бити досадни и биће јој потребни за подршку, уверите се да имате успостављен систем подршке да би добила подршку ти требати.
Колико год можете, покушајте да се усредсредите на „сребрне облоге“ стања вашег партнера. Суочавање са хроничном болешћу је изазов, али такође може довести до тога да партнери комуницирају на дубљем нивоу од оних који нису изложени тим изазовима. Уз разумевање неких основа ПЦОС-а о којима смо овде дискутовали, одвојите тренутак да размислите како да разговарате са својим партнером о ПЦОС-у.