Садржај
Опоравак од операције мастектомије може потрајати неколико недеља, али за сваку особу може бити различит. Они који немају реконструктивну операцију поред мастектомије, обично се опорављају око четири до шест недеља, док се операција мастектомије без реконструкције (као што су имплантати дојке) може залечити нешто брже, око три недеље. Ево шта треба да знате о дуготрајној нези након операције мастектомије.Предности хирургије
Најбољи начин да се сачувају благодати хируршке интервенције мастектомије је да наставите са следећим састанцима код свог здравственог радника. Студија објављена уЧасопис за онколошку праксу открили су да је више од 20% жена којима је дијагностикован рак дојке стадијума И или стадијума престало да се обраћа лекару ради накнадне неге рака дојке у року од пет година од дијагнозе рака дојке. Студија је такође открила да је прекид посета био већи како су пацијенти старили.
Иако је петогодишња стопа преживљавања након лечења карцинома дојке скоро 90%, и даље је пресудно бити на врху пратеће неге како бисте били сигурни да ћете имати најбоље могуће резултате у физичком и менталном здрављу након проласка кроз операцију мастектомије.
Контрола примарног лекара обично се одређује на основу ваше историје и здравља; фактори попут старости, специфичне дијагнозе и протокола лечења онколога одређују шта ће то бити. Типично се физички преглед препоручује свака три до шест месеци током прве три године након лечења, сваких шест до 12 месеци у наредне две године, а годишње после тога. Снимање обично није потребно током ових накнадних посета осим ако ваш лекар не сумња да се понавља рак дојке.
Ако ваш план лечења захтева да узимате лекове на рецепт са хормонима, ови састанци могу такође укључивати прегледе карлице и тестове густине костију. Мамографи више нису потребни након тоталне мастектомије, али ако сте добили делимичну мастектомију и даље ће вам требати мамограф на дојци који није уклоњен.
Као особа која је преживела рак дојке, можда ћете бити навикнути на јасноћу коју су пружали претходни снимци. Међутим, код здравих људи који се опорављају од мастектомије, они понекад могу да нанесу више штете него користи, као што је непотребно излагање зрачењу, претерано лечење и погрешна дијагноза ако иначе нема симптома.
Могуће будуће операције
Поред било ког третмана након мастектомије који би вам могао препоручити ваш здравствени тим (као што је помоћна хемотерапија), најчешћа будућа операција након мастектомије је операција реконструкције. Овим поступком се обнавља ткиво дојке које је уклоњено током поступка мастектомије. Постоји много различитих врста операција реконструкције, попут реконструкције имплантата, где се дојка надограђује физиолошким раствором или имплантатом од силиконског гела и реконструкција режња помоћу ткива из другог дела тела (попут задњице или желуца). ) да помогне у преобликовању подручја дојке.
Иако се многи преживели рак дојке одлуче за операцију реконструкције одмах након операције мастектомије, реконструкција је могућа месецима или годинама након поступка мастектомије. Ово је корисно за оне који могу одлучити путем да је реконструкција опција која их занима.
Важно је напоменути да чак и са операцијом реконструкције можете искусити оно што се назива фантомским сензацијама - осећај болних и неболних трњења, притиска или печења тамо где је била првобитна дојка (посебно ако сте имали бол у дојкама пре мастектомије) . То је зато што, иако живци могу бити трајно оштећени, мозак и даље покушава да им пошаље сигнале, а нерви изузетно споро зарастају. Фантомске сензације обично нестају (или долазе и одлазе) током неколико месеци. Ако сматрате да је болно и упорно, обавезно то спомените свом лекару. Можда ће вам моћи дати лекове за помоћ у нелагодности.
Прилагођавање животног стила
Истраживање је показало да су промене начина живота један од најважнијих фактора у превенцији рака дојке, па има смисла да су те исте промене начина живота корисне у дуготрајној нези након поступка мастектомије.
- Једите здраву исхрану испуњену воћем и поврћем
- Свакодневна физичка активност и више кретања током дана
- Престанак пушења
- Модерирање уноса алкохола
- Узимање било каквих витамина и суплемената које препоручује ваш лекар
Престанак пушења и избегавање дебљања, посебно су два фактора који су директно повезани са помагањем стопи преживљавања након мастектомије. Важно је предузети неопходне кораке са здрављем како бисте заштитили благодати операције мастектомије.
И не заборавите на своје ментално здравље. Саветовање или придруживање групи за подршку која ће се бавити животом након мастектомије помоћи ће вам да се осећате боље изнутра. Ово вам такође може помоћи да се споља бринете о свом телу тако што ћете се хранити здраво и редовно вежбати. Ако вам је потребна помоћ у било којој од ових области, од исхране, вежбања до проналажења форума за подршку, обратите се свом лекару за листу ресурса на које се можете ослонити.
Реч од врло доброг
Ако се осећате презадовољно како управљати дуготрајном негом ваше мастектомије, важно је запамтити да имате тим који ће вам помоћи. Започните са добијањем детаљног плана неге од свог здравственог радника. То ће обухватити колико често ће вам требати накнадни састанци, било који тестови или препоручени третмани, дуготрајне нежељене ефекте на које бисте требали пазити и како прилагодити свој животни стил тако да укључује здравије навике. Чувајте све своје медицинске картоне из дијагнозе рака дојке тако да их имате у случају да се преселите или промените пружаоца здравствене заштите. Ово ће имати и ваши тренутни пружаоци здравствених услуга, али увек је добра идеја да имате резервну копију. Ваш лекар вас такође може упутити код пластичног хирурга на реконструкцију када и ако одлучите да то желите. Имаће мрежу лекара који редовно раде са пацијентима са мастектомијом како би вам помогли да постигнете најбољи могући исход.