Садржај
Примарна (есенцијална) хипертензија, по дефиницији, нема познати узрок. Медицинска стања и фактори животног стила могу допринети развоју секундарне хипертензије, с тим што је висок крвни притисак последица засебне здравствене бриге која се обично односи на срце, артерије, бубреге или ендокрини систем.
Уобичајени узроци
Хипертензија се углавном развија без познатог узрока и постепено се погоршава током година. Бројни познати фактори ризика повезани су са већом вероватноћом развоја есенцијалне хипертензије, а постоји и неколико здравствених стања која узрокују секундарну хипертензију.
Старост
Ризик од хипертензије расте са старењем. Генерално, ово је повезано са низом ефеката старења, укључујући:
- Губитак флексибилности крвних судова
- Хормонске промене, попут менопаузе
- Повећана осетљивост на сол и друге дијететске факторе
Крвни притисак се често повећава у фазама. Особа у тридесетим годинама може имати благо до умерено повишена очитавања крвног притиска. Како стари, крвни притисак може полако да расте.
Ако неко развије висок крвни притисак пре 50. године, ризик од срчаног и можданог удара је знатно повећан. Ако се не лечи, високи крвни притисак може смањити очекивани животни век за 10 или више година.
Пол
Хипертензија је чешћа код мушкараца него код жена до 45. године живота. После тога и до 64. године проценти мушкараца и жена са повишеним крвним притиском су слични, а жене ће вероватно развити хипертензију после 60. године.
Жене често развијају хипертензију након менопаузе, јер заштитни ефекти естрогена против хипертензије опадају.
Повећане стопе жена којима је дијагностикована хипертензија после 55. године могу бити због тога што би већини мушкараца који су склони хипертензији до те старости већ дијагностиковано.
Трка
Црнци и белци чешће развијају хипертензију од Латиноамериканаца. Људи азијског порекла ређе развијају хипертензију. Верује се да су разлике у ризику од хипертензије међу људима различитих раса узроковане комбинацијом генетских, дијететских и животних фактора.
Обољење бубрега
Хронична болест бубрега утиче на количину течности и електролита и концентрацију у телу, што врши прекомерни притисак на артерије, узрокујући хипертензију.
Дијабетес
Дијабетес повећава ризик од хипертензије, што је делимично последица утицаја дијабетеса на функцију бубрега, али људи који имају дијабетес углавном развијају хипертензију пре него што дође до мерљивог утицаја на бубреге.
Хормонски услови
Болести штитне жлезде, болести надбубрежне жлезде и хипофизе производе хормоналне флуктуације које доводе до промена крвног притиска, а хипертензија је један од уобичајених исхода ових стања.
Апнеја за време спавања
Апнеја током спавања повезана је са хипертензијом, мада механизам није у потпуности добро схваћен. Верује се да би апнеја током спавања могла бити манифестација других кардиоваскуларних болести поред хипертензије, а сама по себи може довести до кардиоваскуларних болести, што резултира циклус ефеката.
Лекови
Бројни лекови доприносе болестима срца, укључујући кортикостероиде, оралне контрацептиве, неке деконгестиве, лекове који садрже кофеин и многе друге. Генерално је најбоље да се на етикети провери да ли је хипертензија један од нежељених ефеката било који лек који узимате, посебно ако већ имате хипертензију или ако имате повећан ризик за њу.
Генетика
Генетика игра улогу у хипертензији, а већина есенцијалних хипертензија би се на крају могла показати генетским пореклом.
Верује се да гени имају приближно 30 до 50 процената утицаја на крвни притисак. Међутим, одређени гени нису идентификовани као одговорни за хипертензију.
То је можда због чињенице да постоји много гена који заједно делују како би утицали на крвни притисак, с тим што су неке од ових генетских варијанти чешће од других.
Генерално, гени који доприносе хипертензији су чести у популацији, што доказује чињеница да је хипертензија једно од најраспрострањенијих здравствених стања. ЦДЦ извештава да је 33,5 одсто одраслих старијих од 20 година лечило или не лечило хипертензију, а верује се да је есенцијална хипертензија водећа врста хипертензије.
Породична историја
Постоји веза између породичне историје и хипертензије. Ако имате родитеља, брата или сестру или баку и деку са хипертензијом, у већем сте ризику да и сами развијете то стање, посебно ако члан ваше породице има есенцијалну хипертензију.
Гојазност
Ако ваше животне навике доприносе дебљању, нарочито ако имате генетску предиспозицију за прекомерну тежину, обавезајте се на увођење промена које вам могу помоћи да постигнете оптималну тежину и спречите многе озбиљне штетне последице гојазности на здравље, укључујући хипертензију.
Фактори ризика за животни стил
Фактори ризика од навика и начина живота могу да изазову и допринесу хипертензији, без обзира на врсту.
Пушење
Међу водећим факторима који доприносе хипертензији, пушење узрокује сужење крвних судова, као и атеросклерозу и нефлексибилност артерија.
Дијета
Сол у нечијој исхрани добро доприноси повишеном крвном притиску.Неким људима дијета са ниским уделом соли може имати значајан утицај на крвни притисак, док је код многих ефекат дијететске соли на крвни притисак минималан.
Стрес
Анксиозност и стрес могу повисити крвни притисак.Тело као одговор на стрес ослобађа епинефрин, норепинефрин и кортизол, хормоне који узрокују сужавање крвних судова. Честа сужења и промене пречника крвних судова могу временом довести до хипертензије.
Стационарни начин живота
Недостатак редовне физичке активности повезан је са хипертензијом, јер промене тежине и хормонални одговори на физичко вежбање помажу у одржавању оптималног крвног притиска.
Алкохол
Хронична, јака употреба алкохола повезана је са хипертензијом, мада веза није толико јака или добро схваћена као веза између пушења и хипертензије.
Рекреативна употреба дрога
Неколико илегалних дрога за рекреацију, као што су кокаин, хероин и метамфетамин, изазивају драматичне промене крвног притиска. Већа је вероватноћа да ће ови лекови изазвати хитну хипертензију него што могу изазвати хроничну хипертензију.
Утврђивање да ли имате хипертензију