Садржај
Суочавање са малим ћелијским раком плућа далеко превазилази физичке аспекте болести и утиче на све аспекте живота: и на емоционално, и на социјално, и на практично благостање. Ако сте вама или вољеној особи дијагностикована болест, можда ћете се запитати одакле уопште почети када се ради о суочавању са толико сложених проблема истовремено. Стручњаци за решавање проблема кажу нам да се наизглед огромних проблема најбоље решава рашчлањивањем проблема на појединачна питања и недоумице, а ми ћемо управо то и учинити. Размотримо бројне проблеме са којима се ви или ваша вољена особа суочавате сада или у будућности и поделимо неке савете које су пронашли истраживачи и други који живе са болешћу.Емоционално
За многе људе који живе са малим ћелијским раком плућа, емоционални аспекти болести су изазовни као и физички. Можда ћете доживети шири спектар осећања него икада пре, а она се могу јавити у једном дану. Шта год да осећате, било да се ради о интензивном бесу или дубокој радости који се у то време чине неприкладним, већина ових емоција је потпуно нормална. Ако сте тип особе која је сама себи најгори критичар, можда би било добро да се зауставите. Дајте себи дозволу да осећате оно што осећате, без обзира шта други људи мисле да бисте „требали“ осећати.
Анксиозност и неизвесност
Анксиозност је дана већини људи који живе са малоћелијским раком плућа. Неизвесност у погледу будућности (да ли то значи лечење, преживљавање, промене у везама и још много тога), без обзира у којој фази болести имате, једно је од проблема које нема једноставно решење. Иако вам лекар може проценити прогнозу, нема живог лекара који има кристалну куглу. Неки људи раде изузетно добро упркос лошим прогнозама, а други имају лоше резултате упркос одличној прогнози.
Гледајући ваше неизвесности
Корак који је помогао другима је да запишете све неизвесности које вам пролазе кроз мисли. Можда ћете бити изненађени бројем. Једноставно покрети записивања ваше „листе“ понекад могу бити корисни. Наш ум има тенденцију да „увежбава“ забринутости како их не бисмо заборавили. Једном када забележите своје бриге, можда ћете чак желети да свесно кажете да сте свесни забринутости и да вас не треба подсећати.
Након што направите списак несигурности / страха / бриге, следећи корак је раздвајање ставки на списак ствари које не можете променити / над којима немате контролу и ствари које ћете можда моћи да измените. Поново ћете можда желети да свесно себи кажете да ставке на листи „не могу“ променити тренутно не могу да се мењају, тако да не морате да им дајете емоционалну енергију. Листа ствари над којима имате контролу може бити оснажујућа. Сватко ће бити другачији. Неки људи ће можда желети да направе промене у односу; водите дуго одлагани разговор, изразите љубав која је претпостављена речима или у неким случајевима окончајте токсичну везу. Други ће можда желети да ураде нешто на својој листи или да размотре тај потез који су планирали.
Живот у контрадикцији
Потпуно другачији приступ је онај који организација "Свеже поглавље" прихвата. Организација нуди волонтерска путовања жртвама рака у којима групе преживелих путују у подручја погођена сиромаштвом широм света да волонтирају. Нису само преживели рак ти који живе у лимбу. Оно што многе преживеле изненађује јесте колико су често ови најсиромашнији сиромашни научили да доживљавају радост док живе у ужасним условима. Они су некако научили како да живе у контрадикцији. Не треба да идете у Перу, Индију или Кенију да бисте посматрали људе који свакодневно живе у контрадикцији, доживљавајући радост уз болове у срцу. Замислите људе у свом животу који су живели на овом месту „између“. Долазак до места задовољења усред продавнице захтева време. Али искусити радост усред туге може бити лепо.
Суочавање са стресом
У суочавању са неизвесношћу, управљање стресом је најважније. Једно истраживање које је проучавало несигурност код људи са раком плућа показало је да су веће „перцепције“ стреса повезане са већом нетолеранцијом несигурности. Перцепција стреса и стварни стрес су две различите ствари, а срећом перцепција стреса - како под стресом осећамо да је нешто што можемо да контролишемо (барем до одређене мере). Па, како можете смањити опажани стрес да се не бисте толико узрујали због свих неизвесности у свом животу?
Управљање стресом захтева време, али постоје мали начини на које људи данас могу почети да управљају стресом. Тешко је знати одакле почети, али неки људи сматрају да је прво идентификовање стресора добар корак. Даље, и пре него што се позабавите дугорочним праксама смањења стреса, можда ћете желети да испробате неке једноставне редукторе стреса који могу одмах да раде, као што је дубоко дисање. Као начин да се супротставите и стресу и умору, размислите о томе шта тренутно радите у свом животу што бисте могли да елиминишете. Многе од ових ствари могу вам додати стрес.
10 ствари које треба престати радити ако имате рак плућаПостоје и „алтернативне“ или терапије ума и тела за смањење стреса које су сада проучене барем до неке мере за људе са раком, а многи већи центри за рак сада нуде ове комплементарне третмане. Неке од ових терапија за смањење стреса повезане су са смањењем симптома као што су умор, бол или депресија. Примери укључују:
- Медитација и / или молитва
- Масажа
- Јога
- Кигонг
- Арт терапија
- Музичка терапија
- Терапија кућним љубимцима
Интегративне терапије могу имати користи од смањења стреса. Студија из 2019. године у Кореји открила је да се чини да комбиновање ових интегративних терапија са конвенционалним терапијама за људе са раком плућа у одређеној мери побољшава преживљавање.
Коначно, многи људи можда нису свесни шта их тачно доводи до осећања тескобе, страха или чак престрављености. Дневник може бити одличан начин да неки људи разјасне своје мисли. Слично листи „може-променити-не може-променити“, и сам поступак стављања својих осећања на папир може бити користан.
Бес
Нормално је да се осећате бесно када вам је дијагностикован рак плућа. Рак плућа, без обзира шта сте радили током живота, није фер. није лако носити се са бесом када имате рак. Медицински систем може да вам закаже. Људи ће вас изневерити. И то све у исто време када су вам најпотребнија нега и подршка. Изузетно је важно да можете да изразите тај бес. „Пуњени“ бес обично не остаје скривен, већ избија у неком тренутку, често на некога ко то не заслужује. Не морате да изражавате своје негативне емоције са свима које познајете, али је важно да можете отворено да разговарате са једним или два блиска пријатеља. Кога знате ко је добар слушалац и неће покушати да поправи ствари које се не могу поправити?
Чујемо много о „пуштању“ и „опроштају“, али шта то заправо значи? Отпуштање и праштање себи значи да више не морате да размишљате о томе како сте у прошлости могли другачије да поступите тако да сада можда немате рак. Отпуштање и праштање значи да не требате увежбавати бол који проузрокују други. То не значи да је то како се неко понашао према вама или како се сада понаша у реду. то једноставно значи да више нећете дозволити да вас осећаји због те повреде и даље боле.
Водич за опраштање себи и другима за пацијенте са ракомДепресија и туга
Депресија је врло честа код људи оболелих од рака, посебно карцинома плућа. Али како можете знати да ли доживљавате нормалну тугу или уместо тога депресију коју треба решавати? Не постоји лак одговор, али важно је да разговарате са својим лекаром ако се осећате плаво. Постоје начини за лечење депресије, а то не значи да требате попити још једну таблету.
Студије су откриле да код карцинома плућа депресија може бити физички „нежељени ефекат“ саме болести. Истраживачи су открили да нивои протеина Ц-реактивног протеина (ЦРП), процењени једноставним тестом крви, корелирају са депресијом код узнапредовалог карцинома плућа. Осетљивост теста је релативно лоша, али када је ниво већи-већи од 3,0 милиграма по милилитру (мг / мл) - са просечним нивоом код људи без рака плућа од 0,75 мг / мл, отприлике 88% људи је имало клиничку депресију. То значи да тест крви може помоћи у утврђивању (заједно са разговором са лекаром и / или саветником) да ли имате клиничку депресију. Ако је тако, лекар може препоручити третман који циља ефекте упале у мозгу.
Код карцинома плућа, тест крви може вам помоћи да предвидите да ли имате депресију изазвану упалом.
Саветовање може бити врло корисно за неке људе, а другима ће можда требати лекове. Једини начин да сазнате да ли бисте имали користи је да разговарате са својим лекаром.
Последице нерешавања депресије раком плућа не могу се потценити. Ризик од самоубиства код пацијената са раком је превисок, посебно међу људима са раком плућа. Помало изненађујуће, ризик је највећи у првој години након дијагнозе и присутан је без обзира на стадијум или симптоме повезане са раком.
Симптоми који указују на то да се можда суочавате са клиничком депресијом и не само тугом укључују:
- Осећај беспомоћности, безвредности или безнађа
- Губитак интереса за активности у којима бисте обично уживали
- Упорна осећања туге
- Лоша концентрација
- Промене сна
- Мисли о смрти или самоубиству
- Смањена енергија и губитак апетита такође су симптоми депресије, али су чести код људи са раком плућа који такође нису депресивни
Кривица
Кривица код људи који се носе са раком плућа може доћи у многим облицима. „Шта ако“ и „Требао бих имати“ могу се проширити на многа подручја живота. Шта ако нисте пушили или нисте били у близини пушача? Шта ако сте раније били код лекара? Шта ако сте раније видели лекара који је препознао да имате рак плућа? Како ће ово утицати на моју породицу? Ако сте укључени у групу за подршку или заједницу, може настати друга врста кривице. „Преживела кривица“ рака може имати другачији угао и уместо „зашто ја“ можда се питате „зашто он и не ја. "
Кривица је још једна изазовна емоција за решавање. Неки покушавају да потврде, понављајући ствари попут „Није важно да ли сам пушио, не заслужујем да имам рак плућа, добра сам особа“. Понекад рад са саветником може бити од велике помоћи у ослобађању ових повредљивих осећања.
Суочавање са стигмом
Стигма да је рак плућа „болест пушача“ раширена је, и упркос напорима заговорника рака плућа да створе промене, и даље постоји и међу јавношћу и међу здравственим радницима. Иако пушачи и никад пушачи могу развити болест, прво питање које се често поставља људима је: „Да ли сте пушили?“ Ово се разликује од љубазних коментара које људи често добијају ако деле своју дијагнозу рака простате или рака дојке. И, што је најважније, чак и ако је неко доживотно пушио, не заслужује стигму. Сви заслужују доброту, саосећање и најбољи медицински третман који је доступан без обзира на њихов „пушачки статус“.
Некима је корисно размислити како ће одговорити на ово питање. У већини случајева, питање је невино и то може бити добар образовни тренутак за питаоца. На жалост, док већина људи који поставе ово питање брзо забораве, онај кога се пита може се дуго осећати узнемирено. Размислите о начинима на које можете да одговорите (или још боље, како можете да одговорите вољеној особи), тако да не губите драгоцене мисли осећајући се повређеним.
Суочавање са стигмом рака плућаОстати позитиван док изражавамо негативне емоције
Упркос коментарима које ћете можда чути, попут „само треба да имате позитиван став“, нема доказа који показују да позитиван став побољшава преживљавање код малих ћелијских карцинома плућа. Упркос томе, покушај позитивног изгледа може вам помоћи да живите потпуније и помаже да се ваши вољени не повуку кад су вам најпотребнији.
Иако је остати позитиван вредан циљ, он има важне недостатке. Многи људи са раком изјавили су да се плаше да буду ишта друго осим позитивни. Читамо читуље у којима се говори о људима с раком који имају храбрости и никад се не жале. Али изражавање негативних емоција је подједнако важно и вероватно и више. Негативне емоције не нестају само ако их „напуните“. Они се задржавају у вашем уму, набијајући хормоне стреса из ваших надбубрежних жлезда, што би, бар у теорији, могло бити штетније него да није позитивно.
Како задржати позитиван став према ракуФизички
Управљање физичким симптомима, као и дијета и вежбање, пресудни су за то како се осећате не само физички, већ и емоционално и често су ствари над којима имате одређену контролу.
Прехрана и исхрана
Са раком је исхрана важнија него икад, али често се гура у позадину. Онколози се фокусирају на третмане, а не на исхрану која би могла побољшати благостање, и то је очекивано. Доста је нових достигнућа у медицини да је само праћење третмана изазов.
У неким центрима за рак запослено је онколошко нутриционисте и можда ћете желети да питате свог онколога да ли би вам консултација била корисна. Прехрана са раком се разликује од опште исхране и много је сложенија због нежељених ефеката који утичу на апетит и исхрану.
Постоје многи симптоми рака и нежељени ефекти лечења који могу ометати исхрану и добијање потребне хране. Решавање било којег од ових је важан први корак.
- Губитак апетита
- Промене укуса
- Чиреви у устима
- Мучнина и повраћање
Са малим ћелијским раком плућа, кахексија (синдром који укључује ненамерни губитак тежине и губитак мишића) је превише честа. Овај синдром не само да погоршава умор и смањује квалитет живота, већ се сматра да је директни узрок 20% смртних случајева повезаних са раком.
Фрустрирајућа су истраживања која се баве методама спречавања и лечења кахексије; једноставно повећање калорија само или додавање прехрамбених додатака је недовољно. Сматра се да кахексија почиње чак и пре него што се забележи губитак килограма, а истраживачи траже начине да утврде ко је у опасности рано након дијагнозе.
Свакако је важно да се храните здраво. Обећавајућа су истраживања која се баве неколико терапија, као што су додаци омега-3 масним киселинама, додаци аминокиселинама, стимуланси апетита и марихуана. Сада се усредсређује на улогу цревних бактерија у кахексији и на то како промена микробиома може смањити ризик или тежину. Важно је да разговарате са својим онкологом о било каквим проблемима са апетитом или губитком килограма. Са многим клиничким испитивањима у току, надамо се да ће у будућности бити потврђене методе за спречавање или лечење кахексије.
Разумевање кахексије ракаВежбајте
Можда се чини неинтуитивним, али неки степен вежбања заправо може побољшати умор. Такође смањује ризик од настанка крвних угрушака који су тако чести међу људима са раком плућа. То каже, „вежбање“ не значи да требате покушати да се свакодневно одвучете у здравствени клуб док се носите са симптомима и умором. Активности попут лагане шетње или баштованства често су идеалне. Ако сте у могућности (а свесни смо да нису сви), покушајте да се на неки начин „померите“ сваки дан.
Умор
Када је реч о симптомима повезаним са раком и лечењем карцинома, умор од рака налази се на врху многих листа. Важно је да разговарате са својим лекаром ако сте уморни, чак и ако сматрате да се то очекује с обзиром на вашу дијагнозу. Много је узрока умора код људи који имају рак плућа, а неки од њих се могу лечити.
Често не постоје једноставни лекови за умор, али постоји неколико начина на које можете управљати овим осећајем тако да има мање утицаја на ваш живот. Давање приоритета активностима тако да радите оне најважније у доба дана када се осећате најбоље је почетак. Научити тражити (и примати) помоћ може бити тешко за неке људе, али може ослободити енергију за оно у чему највише уживате. Ако оклевате да затражите помоћ, ставите се на место своје породице и пријатеља. Вољени људи са раком често кажу да је најгори осећај беспомоћности. „Допуштајући“ да вам вољени помажу, можда и ви њима помажете!
Савети за решавање умора од ракаБол
Бол је довољно важан код малоћелијског карцинома плућа, да лекари тренутно имају смернице за постављање питања о болу, чак и у време постављања дијагнозе. Бол из карцинома може се јавити из многих разлога и може имати много различитих облика. Бол не само да је физички непријатан, већ може и емоционално утицати на људе. Када се суоче са вољеном особом која је иритирана, породични неговатељи људи оболелих од рака често се упућују да поставе питање: „Да ли је то бол?
Нажалост, бол је тренутно подцењен међу људима са раком, али то не мора бити случај. Ако сада користите лекове против болова, касније нећете бити имуни на његове ефекте. А ризик од зависности је врло низак код људи који имају узнапредовали рак. Истовремено, живот без бола може вам омогућити да што више уживате у свом животу и вољенима.
Ако имате бол који се не контролише, позовите свог лекара. Лекари су људи и једини начин на који ће знати да ли вас боли је ако им то кажете. Свако различито доживљава бол, а ви немате „ниску толеранцију бола“ ако вам је потребна помоћ код болова које је други преживели контролисао без лекова. Будите љубазни према себи и понашајте се као да се понашате према некоме кога волите и ко живи са болом.
Разумевање и суочавање са болом од ракаКомпликације и напредовање
Нажалост, прогресија и компликације су сувише честе код малоћелијског карцинома плућа. Неки људи сматрају да је напредовање или ове уобичајене компликације теже него чак и почетна дијагноза. Свакако је сломљено срце када се дијагностикује рак, али многи људи су у стању да усмери своју енергију и страхове фокусирајући се на то како да лече болест.
Ако сте се лечили и сазнали да је ваш рак наставио да расте (или је почео поново да расте), то је други ударац. Може бити слично ако доживите компликацију попут крвних угрушака након што сматрате да је довољно живети само са раком.Такође можете приметити разлику у подршци након напредовања. Када се људима у почетку дијагностикује рак, могу бити окружени вољенима који желе да буду ту за њих. Са напредовањем, може се осећати као да су се ови људи вратили у свој свакодневни живот док се ви и даље суочавате са раком.
Тражење подршке је важно, а важно је обавестити људе о вашим борбама. Ако се људи сами нису изборили са раком, можда неће бити свесни емоционалног удара који је прогресија.
Када је рак плућа хитан случај? Када назвати 911Друштвени
Дијагноза малоћелијског карцинома плућа утиче на свако подручје живота, а друштвени живот је очигледно једно од тих подручја. Социјална интеракција је важна, али без обзира на однос или проблем, комуникација остаје кључна.
Дељење дијагнозе
Када добијете дијагнозу, једно од првих питања може вам бити коме и када рећи. Иако је важно да дијагнозу поделите са неколико људи, не морате да делите дијагнозу са свима. Ако сте увек били „јаки“ и сами решавали проблеме, право је време да се промените. Треба село да живи са раком.
Промене односа
Ваше везе ће се променити са раком. Неки људи за које сте осећали да су врло блиски повући ће се, док ће други, чак и људи које никада раније нисте упознали, можда постати блиски пријатељи. Нису само пријатељи ти који могу доћи или отићи, већ се неки људи који живе са раком повлаче. Ово повлачење је на неки начин важно. Умор од лечења често онемогућава неговање свих односа у истом степену. Али ако се ухватите да се удаљавате од најближих у животу, можда бисте желели да разговарате са онколошким саветником. Не само да је подршка вољених важна за ваше емоционално благостање, већ нека истраживања сугеришу да социјална подршка може утицати на преживљавање.
Проналажење вашег племена: Групе за подршку и заједница
Без обзира колико волели своју породицу и пријатеље, постоји нешто врло посебно у разговору са другима који се суочавају са сличним проблемима. Групе за личну подршку могу бити дивне, али постоји неколико упозорења. Неки људи су превише уморни да би присуствовали тим састанцима. Па чак и када то учине, корист може зависити од комбинације људи. Ако живите са малим станичним карциномом плућа у широкој фази, можда нећете имати много заједничког са 32-годишњакињом са раним стадијумом карцинома дојке.
Из ових разлога, многи људи одлучују да се повежу на мрежу да би пронашли заједницу. Додатна предност ових заједница је што су, поред социјалне подршке, многи преживели добро упознати са најновијим истраживањима о раку плућа. Данас није ретко да неко са раком сазна о новом лечењу карцинома плућа (оном који је потенцијално спасоносан) о коме је сазнао од других преживелих уместо од свог онколога у заједници.
Интернет заједница за рак плућа је врло активна, а самити су и самити широм земље. Било да се ради о групи путем неке од организација за рак плућа, једној на Фацебоок-у или дружењу на Твиттер-у (хасхтаг за проналажење других који имају рак плућа је #лцсм што је скраћеница од друштвених медија за рак плућа), људи обично могу пронаћи своју нишу и њихово племе.
Групе и заједнице за подршку раку плућаЗа породичне неговатеље рака
Рак је породична болест, а поред пружања неге и подршке, породица и пријатељи морају да се изборе и са сопственим страховима, неизвесностима и тугом.
Брига о себи
Брига о сопственом здрављу пресудна је када се бринете о некоме ко има рак. Као што нам стјуардесе кажу на сваком лету, требате сами да ставите маску за лице пре него што помогнете другима. Јести здраву исхрану, довољно спавати, редовно вежбати и имати времена за себе још су важнији када негујете.
Брига о себи као неговатељу ракаПодршка
Као што и вашој вољеној треба подршка, тако је и вама потребна. Ко вам у животу може помоћи док бринете о својој вољеној особи? Неговатељи такође морају да науче да траже и прихватају помоћ. Потребно је село и као неговатељ. Можда ћете желети да погледате свако од питања о којима сте управо разговарали и видите колико су важна за вас. Односи се често мењају како вам време одузима негу. А све емоције од беса до депресије погађају неговатеље и пацијенте.
Неке заједнице имају групе за подршку неговатељима, али постоје и могућности на мрежи. Организација ЦанцерЦаре била је једна од првих која је говорила о важности подршке неговатељима и пружа ресурсе који се крећу од појединачне подршке, до група за подршку, подкаста и још много тога за неговатеље.
Антиципаторијска туга
Једна област у којој је подршка изузетно корисна је ишчекивање туге. Предвиђена туга је туга коју многи људи доживљавају док је њихов вољени још увек жив. За разлику од конвенционалне туге, међутим, многи неговатељи нису у стању да је изразе; не желе да их се тумачи као одустајање или не сматрају да је исправно изражавати тугу док је њихова вољена особа жива. Једноставно одвајање времена за учење о антиципативној тузи и знајући да је то нормално, може бити од помоћи.
Суочавање са антиципирајућом тугомПрепознајте симптоме изгарања
Нега је тешка, а сагоревање је превише често. Прво препознат код здравствених радника, умор од саосећања и сагоревање јављају се и код породичних неговатеља. Ако се осећате мање саосећајним и брижним према вољеној особи, можда осећате умор од саосећања. Има наде да се вратите ономе што сте некада били, али понекад је потребно заиста тражити од других да ускоче и помогну.
Практично
Многи људи сматрају да је њихов дневни распоред већ превише испуњен, а жалбе на заузетост су норма. Додавање карцинома у мешавину може појачати величину ових практичних свакодневних ствари до те мере да неки преживели рак признају да се осећају парализовано. Како можете да се носите са својим новим радним временом као пацијент са раком, поврх свега осталог у вашем животу? И иако нико не воли да говори о томе „шта ако“, какве су ваше жеље за крај живота и како можете да се припремите?
Свакодневни живот
Чак и ако сте тип особе која све ради сама, то се дијагнозом може променити. Тражење помоћи пре, а не касније када се исцрпите, нешто је што су преживели рак ставили на своју листу шта сам желео / ла. Ако правите листу, можда ће вам бити корисно да набројите своје свакодневне послове и потребе, а затим направите засебну листу свих у вашем животу који могу да помогну.
Интернет је много олакшао координацију породице и пријатеља. Сајтови као што је ЛотсаХелпингХандс имају платформу путем које људи могу да наброје послове и активности око којих им је потребна помоћ (од куповине намирница, чишћења, превоза и свега осталог што вам треба), а пријатељи и породица могу да се „пријаве“ за довршите тај посао или дужност. Лепота је у томе што људи који мрзе кување или вожњу обично могу наћи начин да вам помогну.
Посао
Ако и даље радите, треба размотрити неколико питања. Да ли је ваше здравствено осигурање повезано са вашим послом? Иако закон о раду предвиђа да послодавци обезбеде разуман смештај, можда нећете моћи да наставите да радите. Сам умор може изазов учинити радом, посебно пуним радним временом.
Организација Цанцер анд Цареерс има мноштво ресурса на располагању онима који се питају о свом послу. Поред информација о проблемима са којима се суочавају и законитости рада током лечења рака, они вам могу помоћи да откријете где почети након дијагнозе рака.
Финансијска забринутост
Финансијске бриге изузетно су честе међу људима са раком плућа. У исто време кад можда нећете моћи да радите, рачуни расту. Све мање и више људи може брзо довести људе у минус, а медицинска стања су водећи узрок банкрота у Сједињеним Државама.
За оне који се боре да саставе крај с крајем, постоји читав низ могућности за финансијску помоћ особама оболелим од рака. Разговор са онколошким социјалним радником у вашем центру за рак је такође важан, јер су често свесни и локалних могућности за помоћ. Уместо организација које подржавају људе са свим врстама карцинома, једна од организација за рак плућа можда ће моћи да помогне.
Вођење пажљиве евиденције ваше потрошње понекад се може врло добро исплатити. Многе људе обесхрабрују ограничења када је у питању разврставање медицинских одбитака, али изненађени када виде како могу да помогну у крајњој линији. Имајте на уму да пореске олакшице за пацијенте са карциномом превазилазе посете клиникама и лекове, али укључују вашу километражу приликом путовања у посете и још много тога.
Уз мало времена и креативног размишљања, постоји низ других начина на које су људи олакшали финансијско оптерећење рака плућа. На пример:
- Пријатељ би могао да планира прикупљање средстава
- Можете да урадите Го Фунд ме или сличну кампању
- Пријатељи би могли да ступе у контакт на друге начине путем друштвених мрежа и телефонских позива
- Искористите бесплатне артикле који се нуде пацијентима са раком плућа
Планирање за будућност
Разговор о томе шта се дешава ако лечење више не функционише је разговор који се многи људи надају да ће избећи, али нажалост, са овим проблемима ће се суочити многи људи са раком плућа. Планирање унапред даје вам време да пажљиво размислите о својим жељама. За ове разговоре постоји и сребрна облога. Многи људи откривају да се њихове везе продубљују када отворено разговарају о тим болним темама са вољенима.
Испуњавање ваших претходних упутстава није само важно, већ многи људи тврде да желе да су то учинили раније. Колико је детаљан ваш план, зависи од вас, али писмено изражавање ваших жеља не само да осигурава поштовање ваших жеља, већ преузима терет доношења понекад болних избора с руку ваших најмилијих.
Реч од врло доброг
Много је проблема с којима ћете се суочити ако вам је дијагностикован рак плућа са малим ћелијама, али има и много ресурса. Научити тражити и примати помоћ, посезати за подршком и делити путовање са другима није лако свима, али може смањити бар нека питања која можете контролисати.