Садржај
Ситз купка (изведено из немачке речи ситзен, што значи „седети“) је пластична када напуњена водом која се користи за лечење стања која утичу на аноректално подручје (подручје око ануса и ректума). Када се поставља преко тоалета, тако да можете седети у базену топле воде 15 до 20 минута како бисте ублажили нелагоду повезану са епизиотомијом, хемороидима, фистулама, аналним пукотинама и другим аноректалним стањима.Ситз купка се такође може изводити натапањем у плиткој кади са или без терапијских додатака, попут Епсом соли. Ово се понекад назива "купком кука", јер вода долази само до кости кука.
Према студији из 2011. године уЈапански часопис за негу науке, људи који користе ситз купке сматрају их утешним, иако нема јасних доказа да ублажавају бол или убрзавају зарастање фисура или рана.
Уобичајени узроци ректалног болаПрипрема
Ситз купку можете купити у многим дрогеријама по цени од око 10 долара. Такође их можете пронаћи у болничким апотекама или продавницама медицинске опреме. Ако мислите да ће вам требати седећа купка након операције или порођаја, можете затражити од особља болнице да вам је обезбеди пре отпуста (иако ће вам можда наплатити више од онога што бисте негде другде платили.)
Да бисте се припремили за сеџ купатило, поставите следеће предмете у близини тоалета које планирате да користите:
- Пластични уметак за каду за седење
- Врч или велика мерна чаша
- Велика кашика
- Чисти пешкири
- Терапеутски адитиви, укључујући Епсом сол, вештицу од лешника, јабуково сирће, соду бикарбону или нејодирану морску сол (опционално)
- Фен за косу (опционално)
- Омекшавајући хидратант и / или заштитна крема
Како се окупати у Ситз-у
Ситз улошци за купатило долазе у неколико различитих врста, неки са преливним отворима за одвод, а други без. Остали модели долазе са врећицом за раствор коју можете окачити изнад тоалета попут ИВ вреће, омогућавајући води да кроз цев улази у каду помоћу стезаљке која се закључава.
Поступак је мање-више сличан без обзира на врсту ситз купке коју купите. Да бисте се окупали у ситз-у:
- Инсталирајте уметак. Подигните поклопац и седиште тоалета. Поставите пластични уметак за купатило за седење преко тоалета, осигуравајући да добро лежи и да се не помера.
- Напуните топлом водом. Напуните уметак чистом водом помоћу врча или мерице. Не желите да вода буде врела, али мора бити довољно топла да не би постала хладна док се хлади током 10 до 15 минута. Не допуњавајте ако ситз купка нема уграђене преливне отворе.
- Напуните кесу са раствором. Ако уз купку долази врећа са раствором, напуните врећу топлом водом и причврстите цевчицу на место повезивања на уметку. Обавезно затворите стезаљку. Обесите торбу за куку на сталак за пешкире. Када будете спремни, можете пустити воду у ситз каду откључавањем стезаљке по потреби.
- Додајте терапеутске састојке. Ако одлучите, у воду можете додати Епсом со, вештичју лешник или друге састојке. Епсом соли је посебно потребна топла вода да би се растворила. Мешајте кашиком да се помеша или раствори. Ако имате посекотине или огреботине на анусу или ректуму, можда ћете желети да избегнете растворе сирћетне купке.
- Потопите се и опустите. Седите у кади 10 или 15 минута (или по препоруци лекара). Одвојите време за опуштање и читање књиге или слушање музике. Ако уз купку долази врећица са раствором, топлу воду можете испуштати у каду док се хлади. Ако ваша ситз купка има отворе за одзрачивање, у близини можете држати бокал с топлом водом да бисте га додавали по потреби
- Суви пешкир. По завршетку нежно осушите чистим пешкиром анус и околну кожу. Ако је кожа превише осетљива на додир, можете да користите сушило за косу постављено на најхладнију температуру или једноставно дозволите да се осуши на ваздуху.
- Влажи. Намакање коже 10 до 15 минута уклања мноштво уља која спречавају губитак влаге и инфилтрацију бактерија у кожу. Стога је важно влажити се након ситз купке и намазати мало заштитне масти (попут вазелина) на упаљену или повређену кожу. Потоњи помаже у заштити рањивих ткива током покрета црева.
- Очистите ситз купку. Користећи сапун за суђе и топлу воду, темељито исперите уметак изнутра и споља. Исто би требало да урадите и са врећицом за раствор, снажно протресући врећу и дозвољавајући сапуну да протиче кроз цев. Пешкир сув или ваздушно сув. Ако је могуће прати машину за прање посуђа, можете водити ситз каду и друге предмете кроз загрејани циклус. Избегавајте употребу јаких хемикалија или белила.
- Перите руке. Оперите руке чистом текућом водом и сапуном. Средство за дезинфекцију руку на бази алкохола је корисно, али није неопходно. Темељито оперите не мање од 30 секунди, перећи дланове, зглобове, задњи део руку, између прстију и испод ноктију. Исперите чистом текућом водом и осушите.
Користите своју ситз купку онолико често колико вам препоручи лекар, обично неколико пута дневно да бисте олакшали нелагоду.Ово је лек који се може користити прилично често, иако је важно да се кожа између купатила темељито осуши.
Презасићење коже пречестим ситз купкама може поспешити исушивање коже и успорити зарастање посекотина, фисура и огреботина.
Колико брзо након операције могу да се окупам?