Како се избећи узнемиривање

Posted on
Аутор: Roger Morrison
Датум Стварања: 23 Септембар 2021
Ажурирати Датум: 14 Новембар 2024
Anonim
KAKO SE NAJBRŽE RIJEŠITI UPALE MIŠIĆA
Видео: KAKO SE NAJBRŽE RIJEŠITI UPALE MIŠIĆA

Садржај

Стие (или хордеолум) настаје на капку када се фоликул трепавица или жлезда зачепи уљем или прљавштином. Чмичак изгледа попут малог црвеног приштића, обично са жућкастом површином. Стилови могу бити болни и досадни, обично узрокујући прекомерно сузење ока. Симптом штапића штапића укључује црвенило и отицање капка на дну трепавице док инфекција расте и ствара се гној унутар фоликула. Нежност и бол понекад се развијају на капку, а нарочито су приметни трептањем ока. Понекад се развије бела гнојна глава која на крају пуца и одводи се.

Животни циклус крпеља је око једне недеље; отприлике толико времена треба да се бол и упала на капку распрше.

Ако сте склони развијању стила, следећи савети могу вам помоћи да их уопште избегнете:

Опусти се

Штајери се често развијају у стресним временима. Студенти који се натрпавају на испите често се пробуде са жеравицом. Током стреса, наша тела излучују одређене хемикалије и хормоне који могу играти улогу у развоју зрна. Будући да је стрес неизбежан у животу, важно је пронаћи начине за смањење или спречавање стресних инцидената и настојати смањити негативне реакције на стрес. Покушајте да пронађете начине да ниво стреса држите на минимуму. Вежбе опуштања и јога врло су корисне неким људима у смањењу стреса из њиховог живота.


Држати га чистим

Да ли одржавате очи чистима? Зачепљене жлезде које облажу капак могу се заразити и можда развити у чмичак. Одвојите време свакодневно за правилно чишћење лица, нежно прање капака како бисте уклонили вишак остатака. Никада немојте заспати без уклањања шминке са очију. Остаци козметике могу лако зачепити жлезде капака.

Авенова, коју производи НоваБаи Пхармацеутицалс, свакодневни је хигијенски систем капака и трепавица који се лако примењује и врло је ефикасан. Авенова садржи чисту хипохлорову киселину 0,01%. Хлороводонична киселина је природна хемикалија коју неутрофили (беле крвне ћелије) ослобађају како би уништили организме и њихове неутрализоване токсине. ОЦуСОФТ производи ХипоЦхлор спреј и гел (хлороводонична киселина 0,02%), а такође су ефикасни у дезинфекцији и одржавању чистоће руба капака.

Пилинг

Ако сте склони блефаритису - упалном стању услед стафилокока и демодекса који производи сврбеж, олупке капака - ставите се на распоред седмичних или чак свакодневних прања капака. У продавницама су доступне унапред упаковане и лековите марамице , олакшавајући рибање капака како би се смањиле или елиминисале бактерије које узрокују блефаритис, смањујући шансу за настанак стијега. Беби шампон без суза који се наноси на топлу крпу је јефтинија алтернатива и чини одличан пилинг за очи.


Доступни су и комерцијално припремљени пилинги за капке у неколико различитих врста. Оцусофт пилинги за капке које производи Оцусофт садрже формулацију сурфактанта која раствара уља за капке. Цлирадек, који производи Био-Тиссуе, природно је средство за чишћење капака и трепавица без конзерванса, ефикасно против блефаритиса, али се такође може користити за чишћење лица након уклањања шминке. Цлирадек користи влажну пешкир у појединачним паковањима за испоруку мелалеуца алтенифолиа, врсте уља чајевца на капке и трепавице.

Цомпресс

Непосредно пре спавања нанесите на очи топао облог или крпу намочену у врло топлој води од 5 до 10 минута. У прошлости су се користиле и друге методе, попут загревања компресе од сувог пиринча у микроталасној пећници. Чини се да овакав облог дуже задржава топлоту. Међутим, мора бити изузетно опрезан. Никада га не загревајте до те мере да вам може опећи кожу и проузроковати озбиљне повреде.

Реч од врло доброг

Уобичајено је да се стијеси понављају. Ако имате тенденцију да често чистите длаке, важно је да кожа на очним капцима буде чиста. Добра хигијена увелико помаже у спречавању нежељених наноса, као и других јадних стања ока.


Ако наставите да развијате стије, очни лекар ће можда желети да препише антибиотску маст како би спречио повратак. Такође може препоручити употребу претходно навлажених јастучића за чишћење капака за свакодневну хигијену капака, како би се смањио ризик од појаве мехурића и блефаритиса. Ако развијете стијег, не очајавајте. Имајте на уму да већина наноса нестаје сама од себе и неће проћи много времена пре него што ваше око поново постане нормално.