Садржај
Мушка репродуктивна жлезда која окружује уретру, простата је одговорна за производњу сперме. Повећање простате (често се назива бенигна хиперплазија простате или БПХ) јавља се код многих мушкараца како старе.Иако може довести до неких компликација које укључују бешику, повећана простата неће повећати ризик од рака простате.
Симптоми повећане простате
Када се ткива у простати повећају, могу вршити притисак на уретру и делимично блокирати проток урина. Ово може покренути следеће симптоме:
- Тешкоће у започињању мокрења
- Слаба струја урина
- Немогућност мокрења
- Капање на крају мокрења
- Непотпуно пражњење бешике
- Инконтиненција
- Често мокрење ноћу
- Бол са мокрењем
Мање од половине мушкараца са БПХ показује симптоме.
Биље за здравље простате
До сада недостаје научна подршка за тврдњу да било која биљка може побољшати здравље простате.
1) Тестера Палметто
У извештају објављеном 2000. године, истраживачи су прегледали 11 клиничких испитивања и закључили да лечење екстрактом палмето тестере може да помогне у побољшању максималне брзине протока урина и смањењу потребе пацијената да се ноћу буде будни како би мокрили. Међутим, преглед истраживања из 2009. сматрао да палметто сав сав није ефикаснији од плацеба за лечење уринарних симптома повезаних са БПХ.
2) Пигеум
Пигеум (лек добијен из коре афричке шљиве) може бити корисна опција лечења за мушкарце са симптомима доњег урина који проистичу из БПХ, према анализи из 18 клиничких испитивања из 2002. Међутим, истражитељи упозоравају да су прегледане студије мале величине, да су биле кратког трајања и да су користиле различите дозе и препарате пигмента.
Лечење
Неки мушкарци имају компликације повезане са БПХ, попут каменаца у бешици, оштећења бешике, инфекција уринарног тракта и оштећења бубрега. У тим случајевима лекари могу да се баве лечењем лековима, операцијама и нехируршким терапијама.
У другим случајевима, међутим, самопомоћ треба да буде довољна у лечењу БПХ.
Кућни лекови
Лекар вам може предложити употребу следећих стратегија самопомоћи за управљање симптомима БПХ:
- Мокрење чим добијете нагон
- Избегавање алкохола и кофеина, посебно ноћу
- Избегавање пијења течности у року од два сата пре спавања
- Редовно вежбање
- Смањивање стреса уз помоћ пракси попут јоге и медитације
Можда ћете морати да ограничите употребу лекова против прехладе и синуса који се продају без рецепта и који садрже деконгестанте или антихистаминике, а који могу погоршати ваше симптоме. Одређени природни лекови за проблеме са прехладом и синусима могу вам помоћи да смањите потребу за таквим лековима.
Коришћење природних лекова
Због недостатка пратећих истраживања, прерано је за алтернативну медицину за увећану простату. Ако размишљате о употреби, разговарајте са својим лекаром да бисте одмерили потенцијалне ризике и користи. Имајте на уму да се алтернативна медицина не сме користити као замена за стандардну негу. Самолечење стања и избегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне последице.