Садржај
Ђумбир (Зингибер оффицинале) је тропска биљка која има зелено / љубичасто цвеће и подземну стабљику која је ароматична. Осушени или свежи корен биљке ђумбира користи се као зачин у кувању и у лековите сврхе.Медицинска употреба
Ђумбир је додатак исхрани који се користи за лечење симптома повезаних са реуматоидним артритисом и остеоартритисом. Сматра се да ђумбир делује тако што смањује болове у зглобовима и смањује упалу. Такође се тврди да ђумбир повећава циркулацију код пацијената са Рејнаудовом болешћу.
Студије су показале да екстракт ђумбира инхибира ТНФ-алфа, ЦОКС-2 и липоксигеназу - објашњавајући његов антиинфламаторни ефекат. У 2012. години спроведена је ин витро студија са екстрактом ђумбира под називом Еуровита Ектрацт 77. Резултати су показали да је екстракт ђумбира смањио инфламаторне реакције у синовијалним ћелијама као и стероидима.
Ђумбир је такође проучаван као третман остеоартритиса. У испитивању у којем је учествовало више од 200 учесника студије, екстракт Еуровита 33 и екстракт Еуровита 77, узимани током периода од 3 до 6 недеља, нису пружили олакшање умереном ублажавању болова од остеоартритиса након стајања и ходања. Закључено је, међутим, да нема довољно доказа из студија који би подржали препоруку ђумбира за остеоартритис.
Такође је познато да ђумбир смањује мучнину, повраћање и користи се за лечење болести кретања и мучнине изазване хемотерапијом. Студија из 2005. године известила је да је ђумбир убио Хелицобацтер пилори, бактерију која је повезана са чирима на желуцу.
Ђумбир је доступан у облику праха, екстракта, тинктуре, капсула и уља. Препоручена доза је до 2 грама у три подељене дозе дневно или до 4 шоље чаја дневно.
Последице
Постоји неколико нежељених ефеката који су повезани са ђумбиром када се узимају у малим дозама. Уобичајени нежељени ефекти укључују гасове, надимање, горушицу и мучнину.
Мере предострожности и упозорења
Ђумбир може да комуницира са разређивачима крви (као што је Цоумадин). Такође, ђумбир не треба користити ако имате камење у жучи. Могу постојати и друге потенцијалне интеракције са лековима. Разговарајте о ђумбиру са својим лекаром пре него што га додате у свој режим лечења. Обавезно обавестите свог доктора о свим лековима и суплементима које узимате.