Садржај
- Стопе деменције падају
- Зашто образовање може да помогне у спречавању деменције
- Забринути због губитка памћења? Разговарајте са својим доктором
Баби боом: Да ли сте знали да стопа деменције опада? Уобичајена мудрост сугерише да би се, како људи старе, и све више развијали услови који доприносе лошем здрављу мозга, преваленција деменције повећавала. Али то можда није случај - и више година образовања може делимично захвалити.
Студија објављена у ЈАМА Интерна медицина показује да је преваленција деменције опала од 2000. до 2012. године код људи старијих од 65 година и да је тај пад повезан са дужим боравком у школи.
Значајно је то што се смањење деменције десило упркос повећаној преваленцији високог крвног притиска и дијабетеса, „услова који могу повећати ризик од деменције“, коментарише др Естхер Ох, др.мед., Сарадник директора Центра за лечење Алцхајмерове болести и Јохнс Хопкинс-а. Ох, ко није повезан са студијом, такође каже да, иако је пад „изгледа повезан са побољшаним нивоом образовања, потребно је више истраживања“.
Стопе деменције падају
Истраживачи са Универзитета у Мичигену проучавали су податке анкете више од 10.000 Американаца и открили су да се стопа деменције смањила за око 24 процента од 2000. до 2012. године.
Више година образовања било је повезано са овим падом. Током тог истог временског периода, просечан број година образовања повећао се са приближно 12 на 13.
До смањења деменције дошло је и код мушкараца и код жена, упркос повишеним стопама високог крвног притиска и дијабетеса. Боља контрола ових фактора ризика лековима такође је могла да допринесе смањењу преваленције деменције, напомињу истраживачи у свом раду.
Зашто образовање може да помогне у спречавању деменције
Образовање би могло играти важну улогу у побољшању когнитивне резерве, а то је способност мозга да се носи са оштећењима која би иначе довела до деменције, сматра Ох.
Истраживања сугеришу да образовање помаже мозгу да развије више синапси, које су спојеви између можданих ћелија које преносе информације, „али нисмо у потпуности сигурни“, каже Ох. Више синапси може појачати когнитивну резерву, што може помоћи у спречавању деменције.
Други разлог би могао бити тај што људи са више образовања имају здравији начин живота од оних са нижим образовањем. „Људи који су образованији можда су свеснији да су пушење, недостатак вежбања и неједење добро за њихово здравље“, каже она и могу доносити здравије изборе.
Забринути због губитка памћења? Разговарајте са својим доктором
Упркос паду стопе деменције забележеном у овој студији, људи би и даље требали бити забринути због свог когнитивног здравља, каже Ох. „Деменција је повезана са годинама, а како ће популација старети, сам број људи са деменцијом биће огроман“, примећује она.
Поред старења становништва, људи живе и дуже. Дакле, иако проценат популације са деменцијом може да опада, укупан број особа оболелих вероватно ће се повећати.
Без обзира на пад стопе, „ако имате било каквих проблема са памћењем, одмах треба да контактирате свог доктора“, каже она.