Садржај
- Да ли треба да носим маску за лице или покривач за заштиту од коронавируса?
- Како правилно носите маску за лице?
- Може ли маска за лице спречити ширење коронавируса?
- Које су различите врсте маски?
- Могу ли да направим своју маску од платна?
- Могу ли да направим сопствени филтер?
- Шта треба да тражим приликом куповине маске?
- Шта је штитник за лице?
- Могу ли добити изузеће од маске за лице или одрицање?
- Запамтите најбоље заштите
Ревиевед би:
Лиса Лоцкерд Марагакис, М.Д., М.П.Х.
Сваког дана се појављују нове информације о томе како се шири нови коронавирус и који су најбољи начини заштите од ЦОВИД-19. Најефикаснија заштита укључује често прање руку водом и сапуном и вежбање физичког дистанцирања. Међутим, ношење платнених маски за лице или покривача у јавности када се не може уочити физичко удаљавање нуди заштиту од ширења ЦОВИД-19.
Лиса Марагакис, МД, М.П.Х., стручњак за превенцију инфекција, даје смернице засноване на политици Јохнс Хопкинс Медицине.
Да ли треба да носим маску за лице или покривач за заштиту од коронавируса?
Да, ако сте на јавном месту где ћете сусрести друге људе, требало би да носите маску.
Како правилно носите маску за лице?
Ваша маска треба да покрије ваше лице од моста на носу до испод браде. Требало би да се олабави, али и даље довољно сигурно да остане на месту. Обавезно разговарајте са маском и да вас она не иритира, тако да нисте у искушењу да је додирнете или извучете са места, што би могло довести у опасност додиривање лица или ограничити њену ефикасност.
Сазнајте више о томе како правилно носити маску за лице.
Може ли маска за лице спречити ширење коронавируса?
Маске за лице помажу у спречавању ширења ЦОВИД-19. Будући да је могуће имати коронавирус без показивања симптома, најбоље је носити покривач за лице чак и ако мислите да сте здрави. Маска помаже у задржавању малих капљица које излазе из уста и / или носа када разговарате, кијате или кашљете. Ако имате ЦОВИД-19 и не показујете симптоме, маска за лице смањује шансе за ширење инфекције на друге. Ако сте здрави, маска вас може заштитити од већих капљица људи око вас.
Различити нивои маски су прикладни за различите ситуације и потребе. У Јохнс Хопкинс Медицине тренутно захтевамо да сви који улазе у наше установе носе маску, са изузетком деце млађе од 2 године.
ЦОВИД-19: Када треба носити маске?
Стручњак за заразне болести Лиса Марагакис објашњава важност ношења маске за лице како би се спречило ЦОВИД-19.Ево како маске помажу у спречавању ширења ЦОВИД-19.
Маске за јавност
Према ЦДЦ-у, недавне студије показују да значајан део људи који имају ЦОВИД-19 не показују симптоме, а вирус се може ширити пре него што схвате да су болесни. Ово истраживање - у комбинацији са чињеницом да се коронавирус може проширити у непосредној близини других, често говорећи, кашљући или кихањем - довело је до њихове препоруке широј јавности да јавно носе маске од платна, посебно у ситуацијама када физичко удаљавање може бити тешко , као што су продавнице прехрамбених производа или у јавном превозу, и у областима у којима постоји значајна количина преноса из заједнице.
Неке државе сада захтевају маске за лице у малопродајним објектима и у јавном превозу. У Мариланду су маске за лице или покривачи потребне у малопродајним објектима и у јавном превозу од 18. априла.
Особе са факторима ризика за тешке последице ЦОВИД-19: То би укључивало људе старије од 65 година и оне који живе са срчаним болестима, дијабетесом, гојазношћу, хроничним плућним болестима, проблемима са имунитетом или раком.
Иако су физичко дистанцирање и често прање руку најбољи начин заштите од ЦОВИД-19, требало би да се обратите лекару за најбољу опцију за вас. Јохнс Хопкинс Медицине нуди ова упутства за домаћу маску и маске за децу, намењене за употребу у не-пацијентовим установама.
Маске за пацијенте са ЦОВИД-19 и њихове неговатеље
Да би се заштитили од ширења капљица, они који имају ЦОВИД-19 у кућним условима треба да носе хируршку или платнену маску када су у близини других. Ако болесна особа не може да носи маску, њен неговатељ треба да је носи. Пацијенти који се лече у болничким условима ће се придржавати болничких смерница.
Многе веб локације нуде смернице о томе како направити маску од платна. Јохнс Хопкинс Медицине нуди ова упутства за домаћу маску и маске за децу у подешавањима за не-пацијента.
Маске и друга заштитна опрема за здравствене раднике
Здравствени радници који тестирају и лече пацијенте за ЦОВИД-19: Свима који директно ступају у интеракцију са људима који су болесни или за које се сумња да су болесни са ЦОВИД-19 требају професионални респиратори, као што су респиратори Н95, који су дизајнирани за медицинску употребу. Респиратори Н95 чврсто се уклапају у лице и филтрирају ваздух како би спречили продирање капљица дисања кроз уређај или око њега. Поред тога, наши тимови за негу који лече пацијенте са ЦОВИД-19 носе додатну заштитну опрему, укључујући штитнике за лице који штите очи, нос и уста од контаминације респираторним капљицама, заједно са маскама или респираторима.
Здравствени радници у пацијентима, али који не раде директно са пацијентима са ЦОВИД-19: За заштиту од могућег ширења ЦОВИД-19 користе се процедуралне, хируршке и платнене маске за лице. Ове маске немају чврсто заптивање и направљене су од различитих врста материјала.
Слично грипу и другим респираторним вирусима, чини се да се вирус који узрокује ЦОВИД-19 преносе првенствено великим респираторним капљицама. Хируршке или процедуралне маске пружају заштиту од ширења респираторних капљица.
Иако платнене маске нису медицинске, оне могу бити корисне у не-пацијентовим условима за заустављање кашља и подсећање људи да не додирују лице, али нису погодне за пружање медицинске неге пацијентима.
Прочитајте више о употреби маски за лице компаније Јохнс Хопкинс Медицине у нашим установама за негу.
Које су различите врсте маски?
Професионални респиратори
Ови медицински уређаји названи респираторима Н95, направљени су да спрече излагање ситним капљицама које могу остати суспендоване у ваздуху. Здравствени радници који их носе подвргавају се тесту прилагођавања како би пронашли праву марку, модел и величину како би се осигурало чврсто заптивање. Респиратори Н95 тренутно су у врло малој количини и требали би бити резервисани за пружаоце здравствених услуга и особе које пружају прву помоћ.
Процедуралне и хируршке маске
То су маске лабавог дизајнирања дизајниране да покривају уста и нос.
Да ли хируршке маске штите од коронавируса?
Иако нису прикладне, плаве маске за једнократну употребу отпорне су на течности и пружају одређену заштиту против већих капљица дисајних путева од кашља и кихања. Првенствено спречавају носиоца да шири заразне капљице другима. Попут респиратора Н95, ове маске користе здравствени радници чија сигурност зависи од адекватног снабдевања. Не могу се опрати.
Маске од тканине или папира
Према ЦДЦ-у, ове маске могу помоћи успоравању ширења ЦОВИД-19 и спречити људе који незнано имају вирус да га пренесу другима.
Могу ли да направим своју маску од платна?
Да: Неки људи праве маске од памука или лана или чак мајица или бандана. Доступно је неколико образаца, укључујући овај из Јохнс Хопкинс Медицине и други за маске за децу, који се користе у не-пацијентовим установама. Маске од платна могу се и требају прати свакодневно.
Које предмете у свом ормару могу да користим за израду покривача за лице или маске?
- Најбоље су дебље, гушће ткане памучне тканине, као што су прошивени памук или памучне чаршаве.
- Растегљива плетива нису идеална.
- Држите тканину на светлости: Што мање ситних рупица видите, то ће боље радити на филтрирању капљица.
- Све у свему, прављење добре маске подразумева проналажење равнотеже: желите тканину која не дозвољава пролазак капљица, истовремено осигуравајући да и даље можете правилно дисати са маском на месту.
Могу ли да направим сопствени филтер?
Неки купују или праве маске са џепом у себи за држање филтера, као што је филтер за кафу. Када за израду сопственог филтера користите друге материјале, попут неискоришћених врећица за усисиваче, ХЕПА филтера за пећ, ХВАЦ антиалергијских филтера или других филтера за ваздух, обавезно ставите филтер између најмање два слоја тканине како бисте смањили ризик удисања потенцијално штетних влакана из ових материјала.
Још увек нема коначних података о томе да ли филтери пружају додатну заштиту или не, али студије су у току. Уверите се да можете лако да дишете када носите маску и немојте користити филтер ако вам недостаје даха.
Шта треба да тражим приликом куповине маске?
Потражите маске направљене од најмање 2 слоја тканине. Требало би да покрије нос и уста без великих празнина. Маска треба да има ушне петље или кравате како бисте је могли прилагодити. За људе који носе наочаре, потражите маску са савијањем на врху како бисте маску обликовали тако да одговара носу и спречите замагљивање наочара. Професионалне маске треба да буду резервисане за здравствене раднике на првој линији неге пацијената.
Научите како да се бринете за маску или покривач за лице.
Шта је штитник за лице?
Штитник за лице је комад чврсте, прозирне пластике причвршћен за траку за главу. Пластични комад покрива лице, протежући се испод ваше браде.
Можда сте видели штитнике за лице код неких својих здравствених радника, чак и пре пандемије ЦОВИД-19. Зубари и зубни хигијеничари их понекад носе када раде близу уста својих пацијената. Лекари, медицинске сестре и технолози могу користити штитнике за лице заједно са маскама за лице приликом извођења одређених поступака који би могли да покрећу крв или друге супстанце у ваздух.
У Јохнс Хопкинс-у, тимови за негу који лече пацијенте са ЦОВИД-19 носе заштитне маске за лице преко респиратора Н95 ради додатне заштите.
Да ли треба да носим штитник за лице?
Ако задржите физичко удаљавање од најмање 6 стопа између себе и других људи када сте на јавним местима, неће вам требати штитник за лице. Ношење маске садржаће ваше респираторне капљице. Избегавајте блиски контакт са било ким ко не носи маску. Ако морате бити у блиском контакту са неким ко није на масци, штитник за лице може пружити додатну заштиту.
Могу ли добити изузеће од маске за лице или одрицање?
Не, не можете добити одрицање или изузеће од ношења маске за лице. Недавно су се у неким областима појавиле лажне карте и флајери који тврде да је носилац изузетан од прописа о ношењу маски. Тврде да особа која их носи има физичко или ментално стање обухваћено Законом о Американцима са инвалидитетом (АДА) због којег не могу носити маску за лице или покривач.
Министарство правде Сједињених Држава издало је саопштење о овим изузецима од лажних маски, објашњавајући да су ове картице и флајери лажни.
Запамтите најбоље заштите
У време пандемије разумљиво је желети да учините све што је могуће како бисте се заштитили од болести.Иако ће вас ношење маске спречити да ширите ЦОВИД-19 ако га имате и не знате, физичко дистанцирање и често, темељито прање руку и даље су најбољи начини да избегнете ЦОВИД-19.
Ажурирано: 20. августа 2020