Садржај
Иако истраживачи нису сигурни зашто, докази показују да Афроамериканци имају 30 одсто веће шансе да умру од срчаних болести него Американци Кавказа. Али, према статистикама Америчког удружења за срце, Црнци заправо имају бољи ниво холестерола од белаца. Разлози који стоје иза ових разлика су неухватљиви, али истраживачи су све ближи проналажењу узрока.Према Америчком удружењу за срце, мушкарци и жене црнаца имају нешто нижи ниво укупног холестерола од белаца. Удружење извештава да 44,8 посто Црнаца и 42,1 посто Црнаца имају висок или гранични висок ниво укупног холестерола. Поређења ради, 47,9 процената и 49,7 процената белих мушкараца и жена имају висок или гранични ниво.
Црнци су имали нешто више пријављених нивоа ЛДЛ-а, липопротеина мале густине, нивоа „лошег холестерола“. Удружење извештава да 32,4 процента Црнаца и 31,7 процената Белаца има гранични висок или висок ниво ЛДЛ-а. И црнци и мушкарци имали су нешто виши ХДЛ, или липопротеин високе густине, познат као добар холестерол.
Упркос нижим нивоима укупног холестерола, истраживачи извештавају да су Афроамериканци и даље у већем ризику да умру од срчаних болести. Према Канцеларији за здравље мањина при америчком Министарству здравља и социјалних услуга, Афроамериканцима је заправо мање вероватно да ће имати дијагнозу срчаних болести него белцима. Ово може указати на један од разлога за диспаритет.
Теорије о диспаритету
Научници нису потпуно сигурни зашто су неке етничке групе у већем ризику од кардиоваскуларних болести, али су сигурни да улогу имају и генетика и одабир начина живота.
Ваша генетика утиче на то како се ваша храна метаболизује и колико холестерола ваше тело производи. Холестерол се не налази само у храни; ваша јетра уствари ствара око 75 процената холестерола у крви. Ваш генетски састав може утицати на то колико се холестерола ствара и колики је ваш однос ЛДЛ и ХДЛ.
Истраживачи сужавају гене који су можда узрок високог холестерола, високог крвног притиска и других фактора кардиоваскуларних болести, али они још увек нису тамо.
Међутим, други фактори могу бити иза повећаног ризика Афроамериканаца од кардиоваскуларних болести. Гојазност, један од најважнијих предиктора кардиоваскуларних болести, више је заступљена међу Афроамериканцима. Према Центрима за контролу болести, скоро 48 процената Црнаца сматрало се гојазним у 2012. години.
Сличан извештај ЦДЦ-а открио је да је 48,7 одсто Афроамериканаца имало два или више фактора ризика од срчаних болести; у поређењу са 35,5 одсто Американаца Кавказа. Фактори ризика који су проучавани укључују дијагнозу дијабетеса, навике пушења, неактивни начин живота, гојазност, хипертензију и висок холестерол.
Такође, статистика Канцеларије за заштиту мањина указује на здравствене разлике у америчким болницама. Истраживања показују да су нешто мање вероватно да ће Афроамериканци примити аспирин по доласку у болницу са симптомима срчаног удара, добити аспирин по отпусту и добити бета-блокатор по доласку са симптомима срчаног удара. Иако је разлика незнатна, само неколико процентних поена, ове статистике могу представљати већи проблем.
Смањење ризика од холестерола и срчаних болести
Важно је преузети личну одговорност за своје кардиоваскуларне факторе ризика. Америчко Министарство здравља и социјалних услуга нуди следеће савете за смањење ризика од холестерола и кардиоваскуларног система:
- Одвикавање од пушења
- Досегните и одржавајте здраву тежину
- Фокусирајте се на једење најмање пет порција воћа и поврћа дневно
- Пренесите црвено месо у корист пилетине и ћуретине
- Почните да свакодневно радите 30 минута вежбања
Такође је важно да комуницирате са својим лекаром. Стручњаци препоручују мушкарцима старијим од 35 година и женама старијим од 45 година да контролишу холестерол сваких пет година ако немају повећани ризик од срчаних болести и високог холестерола. Ако појединац има повећан ризик, препоручују се годишњи прегледи.
Ако је холестерол висок, лекар може да саветује промене начина живота и евентуално лекове који помажу у снижавању нивоа холестерола и укупног кардиоваскуларног ризика.