Садржај
Колико ће и која врста подршке требати вољеној особи с херпес зостер, може се увелико разликовати од случаја до случаја.У зависности од тежине симптома, појединци ће се можда требати ослонити на поузданог неговатеља за помоћ у широком спектру задатака, укључујући праћење плана лечења, управљање симптомима, смањење стреса и тражење социјалне подршке.
Медицинска подршка
На основу околности и тежине болести, ваш посао неговатеља може започети чак пре него што вашој вољеној је дијагностикована херпес зостер и наставиће још дуго након што осип нестане.
Посете лекара и лекови
Лекови од херпес зостер су често ефикаснији када се дају што је раније могуће, тако да брзи третман може имати велику разлику у томе колико озбиљни симптоми постају и колико дуго трају. То чини рану дијагнозу пресудном за смањење неудобности на минимум.
Ако ваша вољена особа има осип и осећа се болесно, подстакните је да се одмах обрати лекару. У зависности од тога колико боли ваша вољена особа, можда ћете чак желети да закажете састанак у њено име (с њиховим одобрењем) и по потреби их одведете у лекарску ординацију како бисте пружили подршку током тих почетних и наредних посета.
Када се дијагностикује херпес зостер и утврди план лечења, вашој вољеној ће можда требати помоћ у преузимању рецепата и праћењу доза лекова. Неки антивирусни лекови који се користе за лечење херпес зостер могу захтевати више доза дневно (у неким случајевима и до три до пет), а понекад их прате и лекови против болова на рецепт који се морају пажљиво надгледати како би се спречило предозирање или физичка зависност - што све може бити тешко жонглирати када вас јако боли или осећате умор. Организовање рецепата и подсећање вољене особе да узима праве лекове у право време и у правој дози може бити једна од најважнијих улога коју имате као неговатељ.
Ако ваша вољена особа има забринутост због њених знакова или симптома, нежељених ефеката лекова или плана лечења, такође можете да је подстакнете да та питања упути лекару.
Водич за дискусију о лекару зостер
Узмите наш водич за штампу за следећи преглед код лекара који ће вам помоћи да поставите права питања.
Управљање симптомима
Поред управљања лековима, помоћ у ублажавању симптома изазваних херпес зостер - свраб, бол или осетљивост - може бити важан посао за неговатеље.
Умирите свраб припремом колоидних купки са овсеном кашом или ширењем каламинског лосиона на погођено подручје и ублажите бол хладним облогама (направљеним од крпица које се држе под хладном водом) или лековима против болова без рецепта попут ибупрофена или Тиленола.
Контрола инфекција
Иако не можете да „ухватите“ херпес зостер, неко са болешћу може да прошири вирус који га узрокује варицелла-зостер на друге људе, а секундарне инфекције коже код људи који имају херпес зостер могу се десити ако се не предузму мере предострожности.
Неки кораци које можете предузети као неговатељ да бисте смањили ризик од ширења или заразе инфекцијама су:
- Чишћење осипа или пликова и покривање сувим нелепљивим завојем
- Често перите руке
- Прање одеће или постељине која додирује осип вољене особе у врућој води
- Баците коришћене завоје безбедно и одмах
Гребање осипа такође може да ризикује ширење вируса и / или отварање коже за нову инфекцију - због чега је неговатељима толико важно да помогну да подручје остане покривено, ублажи свраб и смањи искушење да се огребе ометајући вашу вољену особу уз ангажовање активности, задатака или разговора.
Ослобађање од стреса
Стрес и бол су међусобно повезани - када се једно повећа, повећава се и друго. Прекидање тог циклуса је од суштинске важности за одржавање што угодније вољене особе док се опоравља од херпес зостер и помаже у олакшавању процеса зарастања.
Оно што делује на смањење нивоа стреса може се разликовати од особе до особе, али постоји неколико ствари које ви као неговатељ можете учинити како бисте напетој вољеној особи помогли да не буде превише под стресом због свог искуства.
- Укључите смирујућу музику током дана како бисте пружили опуштајућу атмосферу.
- Позовите их да прошетају или их водите у некој лаганој вежби попут јоге.
- Научите се техникама медитације и прошетајте вољену особу кроз процес.
- Подстакните дремање када се чини да ниво енергије постаје низак и покушајте да ограничите време на екрану и друга ометања око спавања.
- Укључите се у активност или хоби у којем ваша вољена особа ужива, попут израде ствари или израде ствари, играња друштвених игара, гледање ТВ емисија или читање наглас.
Лична помоћ
Они који имају херпес зостер можда неће моћи да обављају рутинске задатке одржавања живота док се опорављају. Ако је то случај, мала помоћ око куће или управљање папиром може вам увелике омогућити да вољеној особи усредсредите на побољшање. Неколико начина на које можете помоћи у обављању ових личних задатака:
- Идите у куповину намирница и обављајте друге спољне послове како би ваша вољена особа могла остати код куће и одморити се.
- Припремите здрава, добро уравнотежена јела која се могу одмах појести или чувати у фрижидеру или замрзивачу ради лакшег загревања.
- Пружите руку око куће исправљањем, прањем посуђа и дезинфекцијом површина.
- Помозите у купању, облачењу или личном неговању ако је бол превелик да би га појединац могао учинити сам.
- Жонглирајте с папирима, попут сортирања поште, плаћања рачуна, вођења преписке или (ако је потребно) помоћи у попуњавању и предаји било каквих папира потребних осигуравајућем друштву или послодавцу ваше вољене особе.
Социјална подршка
Друштвене интеракције могу утицати на ваш квалитет живота, па чак и на ризик од стицања одређених здравствених стања. Одржавање јаког система социјалне подршке током опоравка од херпес зостер део је процеса зарастања, а ви као неговатељ можете играти важну улогу.
- Позовите своју вољену особу да разговара о томе кроз шта пролази и како је можете најбоље подржати физички и емоционално.
- Ако је ваша вољена особа за друштво, договорите посете породице или пријатеља. Пратите ситуацију и ако постане превише срамотна или се чини да се ваша вољена особа уморио током посете, преузмите одговорност љубазно молећи госте да оду.
- Подстакните их да се повежу са мрежном групом подршке за оне који имају херпес зостер, мада будите опрезни и подсетите их да нека медицинска питања упућују лекару.