Садржај
- Опште здравствене бенефиције
- За фибромиалгију и МЕ / ЦФС
- Студије бола
- Употреба, ризици и нежељени ефекти
Могло би звучати чудно да љуте ствари у паприкама могу ублажити бол, посебно ако нисте љубитељ зачињене хране. Зашто би нешто што узрокује сагоревање у додиру с језиком помогло у ублажавању болова? Звучи контрадикторно.
Међутим, управо је тај тренутни осећај сагоревања који стоји иза ефикасности капсаицина. Овај лек је класификован као контра-иритант, што значи да узрокује бол како би га победио.
Ево једне теорије о томе како то функционише: свачије ћелије садрже нешто што се назива супстанца П. То је неурохемикалија која преноси сигнале бола у ваш мозак. Капсаицин присиљава ћелије у ткиву које додирне да ослободе сву њихову супстанцу П, а то је горући бол који осећате. Једном када супстанца П нестане, те ћелије више не могу да шаљу поруке о болу. Капсаицин им одузима поштанске марке. Или, тако да не звучим као стара магла, срушиће им ви-фи.
Друга могућност је да заправо десензибилизира периферне живце, који су код нас преосетљиви.
Опште здравствене бенефиције
Доста је истраживања проведено на капсаицину за различите услове. Нека истраживања подржавају локалну употребу за:
- Неуропатија и други нервни болови
- Бол од реуматоидног артритиса
- Остеоартритис и други болови у зглобовима
- Бол у леђима
- Бол у мишићима
- Постхируршки бол
- Кластер главобоље (када се узимају у облику спреја за нос)
Капсаицин такође има неке употребе које нису повезане са болом, укључујући:
- Псоријаза (стање коже)
- Чиреви у устима који потичу од зрачења или хемотерапије
За фибромиалгију и МЕ / ЦФС
За сада немамо посебно истраживање о капсаицину за синдром хроничног умора. Међутим, с обзиром да ова болест може имати исте врсте болова као и фибромиалгија, следеће студије могу бити релевантне.
Имамо мало истраживања о локалном капсаицину за бол од фибромиалгије. Преглед доказа из 2010. године за комплементарне и алтернативне третмане (Де Силва) нашао је једну студију која пружа умерене доказе да капсаицин смањује осетљивост, али да не побољшава друге симптоме.
У студији тешких случајева фибромиалгије из 2013. године (Цасануева), истраживачи су известили о значајним краткорочним променама у:
- Бол
- Депресија (могуће као резултат нижег нивоа бола)
- Ограничења улога због емоционалних проблема
- Озбиљност умора
- Праг бола под притиском
- Мере укупног благостања и утицаја болести
Међутим, у овој студији је учествовало само 70 људи у групи за лечење. Ти људи су наставили са редовним лечењем и додали капсаицин. 60 људи из контролне групе је такође наставило своје редовне третмане, али им није додељен плацебо. Потребна су нам већа испитивања контролисана плацебом да би се ти резултати поновили пре него што верујемо у резултате.
Студија из 2001. године о хроничним, неспецифичним боловима у леђима (Кеител) пружа неке доказе да крема капсаицина може помоћи људима са овом врстом болова у леђима који такође имају фибромиалгију.
Студије бола
Нека истраживања су рађена на врстама болова, а не на одређеним условима. Неке од ових врста болова су укључене у фибромиалгију и могу бити део синдрома хроничног умора.
Ноцицептивна преосетљивост
Верује се да барем део бола који је укључен у ова стања долази од преактивних ноцицептора - специјализованих нервних завршетака на вашој кожи који прикупљају информације о болу, температури и другим факторима околине.
Студија из 2015 Молекуларни бол сугерише да једна доза локалног капсаицина може ублажити ноцицептивну преосетљивост. Такође је помогао у инхибицији бола, када се ваш мозак припрема за болне стимулусе или се прилагођава њима. Верује се да инхибиција бола није регулисана код фибромиалгије.
Неуропатија
Такође се верује да фибромиалгија укључује врсту бола која се назива неуропатија, а која је резултат оштећених или нефункционалних живаца. Иако немамо доказе о неуропатији код синдрома хроничног умора, барем једна студија (Андерсон) сугерише да синдром хроничног умора може да дели основну биологију, а самим тим и значајно преклапање са условима који укључују неуропатију.
Више студија показује да капсаицин може бити ефикасан против неуропатије, углавном у комбинацији са другим лековима. Можда би ове студије учиниле релевантнијим студија из 2015. године у Еуропеан Јоурнал оф Паин што показује да је капсаицин ефикаснији код људи са хипералгезијом, што је појачавање бола од стране нервног система. Верује се да је хипералгезија фактор и фибромиалгије и синдрома хроничног умора.
Употреба, ризици и нежељени ефекти
Неке предности капсаицина укључују:
- Релативно је јефтин
- Доступан је без рецепта у већини прехрамбених производа и дрогерија
- Неће имати негативну интеракцију са другим лековима
Као и код свих третмана, мораћете да измерите ризике и користи како бисте утврдили да ли је капсаицин прави за вас. О свим питањима или недоумицама разговарајте са својим лекаром или фармацеутом.
Када користите локални капсаицин, важно је имати на уму да делује јер гори. Међутим, иако је осећај сагоревања нормалан, не могу га сви толерисати. Такође, неки људи могу имати нежељене ефекте.
Капсаицин је доступан у креми или у течном облику. Течност се углавном налази у апликатору који је сличан дезодорансу који се навлачи или бинго дауберу. Обавезно прочитајте и следите упутства на паковању.
Када рукујете капсаицином, обавезно:
- Носите рукавице
- Не излажите кожу топлоти, на пример из грејне подлоге или када се кожа загрева од туширања или купке
- Држати даље од очију и испрати их водом ако доспе у њих
- Не користите га на сломљеној или надраженој кожи
- Избегавајте осетљива места и оперите их водом и сапуном ако су изложени
Уобичајени нежељени ефекти капсаицина укључују:
- Црвенило коже
- Ако се удахнути осушени остатак може појавити кашаљ, кијање, сузне очи и упала грла
Веће дозе могу резултирати додатним нежељеним ефектима. Престаните да користите и обавестите свог лекара ако имате:
- Повећани бол (изван почетног осећаја сагоревања)
- Мехурићи
- Запаљење коже
Такође је могуће бити алергичан на капсаицин. Избегавајте овај лек ако сте алергични на паприку. Потражите хитну медицинску помоћ ако имате симптоме озбиљне алергијске реакције, који укључују:
- Осип
- Свраб
- Отицање лица, језика или грла
- Тешкоће са дисањем
- Јака вртоглавица
Не користите капсаицин ако сте трудни, покушавате да затрудните или дојите.