Садржај натријума

Posted on
Аутор: John Stephens
Датум Стварања: 25 Јануар 2021
Ажурирати Датум: 7 Новембар 2024
Anonim
THIS is what happens to your Body when you Eat too much SALT 💥 (Suprising) 🤯
Видео: THIS is what happens to your Body when you Eat too much SALT 💥 (Suprising) 🤯

Садржај



Преглед

Натријум је елемент који тело треба да функционише како би регулисао крвни притисак и волумен крви. Код особа које су осетљиве на натријум, повећан унос натријума може допринети високом крвном притиску. Када посматрате унос натријума, пажљиво прочитајте етикете како бисте одредили укупан садржај натријума, обавезно приметите величину и број сервирања по посуди. Конзервирана, запакована и смрзнута храна може бити посебно висока у натријуму.

Датум објављивања 23.4.2018

Ажурирано: Емили Вак, РД, Брооклин Хоспитал Центер, Бруклин, Њујорк. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.