Иога

Posted on
Аутор: John Stephens
Датум Стварања: 23 Јануар 2021
Ажурирати Датум: 7 Новембар 2024
Anonim
Утренний комплекс йоги в домашних условиях | Домашняя йога для начинающих. Онлайн фитнес студия
Видео: Утренний комплекс йоги в домашних условиях | Домашняя йога для начинающих. Онлайн фитнес студия

Садржај



Преглед

Јога је вјежба ума и тијела која комбинира истезање и контролирано дисање како би се постигло опуштање и стабилизирано расположење.

Датум прегледа 5/12/2018

Ажурирано од: Лаура Ј. Мартин, МД, МПХ, АБИМ Боард Цертифиед у интерној медицини и хоспитализацији и палијативној медицини, Атланта, ГА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.