Садржај
- Разматрања
- Узроци
- Кућна нега
- Када контактирати медицинског стручњака
- Алтернативе Намес
- Имагес
- Референце
- Датум прегледа 5/21/2017
Знојење је ослобађање течности из знојних жлезда. Ова течност садржи со. Овај процес се назива и знојење.
Знојење помаже вашем телу да остане хладна. Зној се обично налази испод руку, на стопалима и на длановима руку.
Погледајте овај видео о: Знојење
Разматрања
Количина коју зној зависи од тога колико знојних жлезда имате.
Човек се рађа са око 2 до 4 милиона знојних жлезда, које почињу да постају потпуно активне током пубертета. Мушке знојне жлезде имају тенденцију да буду активније.
Знојење контролише аутономни нервни систем. То је део нервног система који није под вашом контролом. Знојење је природни начин регулисања температуре.
Ствари које вас могу знојити више укључују:
- Топло време
- Вежба
- Ситуације које вас чине нервозним, љутим, збуњеним или уплашеним
Јако знојење може такође бити симптом менопаузе.
Узроци
Узроци могу да укључују:
- Алкохол
- Кофеин
- Рак
- Комплексни регионални болни синдром
- Емоционалне или стресне ситуације (анксиозност)
- Есенцијална хиперхидроза
- Вежба
- Грозница
- Инфецтион
- Низак ниво шећера у крви (хипогликемија)
- Лекови, као што су хормони штитне жлезде, морфин, лекови за смањење грознице и лекови за лечење менталних поремећаја
- Менопауза
- Зачињена храна (позната као "густатори свеатинг")
- Вруће температуре
- Повлачење из алкохола или наркотика против болова
Кућна нега
Након много знојења, требали бисте:
- Пијте много течности (воде или боље течности које садрже електролите) да замените зној.
- Смањите собну температуру да бисте спречили знојење.
- Оперите лице и тијело ако се сол из зноја осуши на вашој кожи.
Када контактирати медицинског стручњака
Обратите се свом здравственом раднику ако дође до знојења са:
- Бол у грудима
- Грозница
- Брзо, лупање срца
- Кратког даха
- Губитак тежине
Ови симптоми могу указивати на проблем, као што је преактивна штитњача или инфекција.
Такође позовите свог провајдера ако:
- Много се знојиш или знојење траје дуго или се не може објаснити.
- Знојење се јавља са или прати бол или притисак у грудима.
- Губите тежину од знојења или се често знојите током спавања.
Алтернативе Намес
Знојење
Имагес
Слојеви коже
Референце
Цхелимски Т, Цхелимски Г. Поремећаји аутономног нервног система. У: Дарофф РБ, Јанковиц Ј, Маззиотта ЈЦ, Померои СЛ, едс. Брадлеијева неурологија у клиничкој пракси. 7тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2016: цхап 108.
Цхесхире ВП. Аутономни поремећаји и њихово управљање. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, едс. Голдман-Цецил Медицина. 25тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2016: цхап 418.
Датум прегледа 5/21/2017
Ажурирано од: Лаура Ј. Мартин, МД, МПХ, АБИМ Боард Цертифиед у интерној медицини и хоспитализацији и палијативној медицини, Атланта, ГА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.