Садржај
- Узроци
- Симптоми
- Испити и тестови
- Третман
- Групе за подршку
- Оутлоок (Прогноза)
- Могуће компликације
- Када контактирати медицинског стручњака
- Алтернативе Намес
- Референце
- Датум прегледа 4/12/2018
Синдром системске напетости / синдрома хроничног умора (СЕИД / ЦФС) је дуготрајна болест која погађа многе системе тела. Особе са овом болешћу нису у стању да обављају своје уобичајене активности. Понекад могу бити ограничени на кревет.
Један од најчешћих симптома је тежак замор. Не опоравља се од одмора и није директно узрокован другим медицинским проблемима. Други симптоми могу бити проблеми са размишљањем и концентрацијом, бол и вртоглавица.
Узроци
Тачан узрок СЕИД / ЦФС је непознат. Може имати више од једног узрока. На пример, два или више могућих узрока могу заједно да покрену болест.
Истраживачи истражују ове могуће узроке:
- Инфецтион - Око 1 од 10 људи који развију одређене инфекције, као што су Епстеин-Барр вирус и К-грозница, настављају да развијају СЕИД / ЦФС. Проучаване су и друге инфекције, али није пронађен ниједан узрок.
- Промене имунолошког система - СЕИД / ЦФС може бити изазван промјенама у начину на који имунолошки систем реагира на стрес или болест.
- Ментални или физички стрес - Многи људи са СЕИД / ЦФС су били под озбиљним менталним или физичким стресом прије него што су се разбољели.
- Производња енергије - Начин на који ћелије у телу добијају енергију је различит код људи са СЕИД / ЦФС него код људи без стања. Није јасно како је то повезано са развојем болести.
Генетика или фактори окружења такође могу играти улогу у развоју СЕИД / ЦФС:
- Свако може добити СЕИД / ЦФС.
- Иако је најчешћа код особа старости између 40 и 60 година, болест погађа децу, адолесценте и одрасле свих узраста.
- Код одраслих, жене су чешће погођене него мушкарци.
- Белцима се дијагностицира више од других раса и етничких група. Али многи људи са СЕИД / ЦФС нису дијагностицирани, посебно међу мањинама.
Симптоми
Постоје три главна, или "језгра", симптома код људи са СЕИД / ЦФС:
- Дубоки умор
- Погоршање симптома након физичке или менталне активности
- Проблеми са спавањем
Особе са СЕИД / ЦФС имају упоран и дубок умор и нису у стању да раде активности које су биле у стању да ураде пре болести. Овај екстремни замор је:
- Нев
- Траје најмање 6 месеци
- Не због неуобичајене или интензивне активности
- Не ослобађа се спавања или мировања
- Довољно озбиљни да би вас спречили да учествујете у одређеним активностима
Симптоми СЕИД / ЦФС могу се погоршати након физичке или менталне активности. То се назива пост-екертионал малисе (ПЕМ), познато и као судар, рецидив или колапс.
- На пример, можете да доживите судар након куповине у продавници и морате да одспавате пре него што се вратите кући. Или ће ти можда требати неко да дође по тебе.
- Не постоји начин да се предвиди шта ће проузроковати пад или знати колико ће трајати опоравак. Може потрајати данима, тједнима или дуљим за опоравак.
Проблеми са спавањем могу укључивати проблеме који падају или спавају. Одмор током целе ноћи не умањује умор и друге симптоме.
Особе са СЕИД / ЦФС такође често имају најмање један од два следећа симптома:
- Заборава, проблеми концентрације, проблеми који следе (такође се назива "мозгова магла")
- Погоршање симптома када стојите или седите усправно. То се назива ортостатска нетолеранција. Можда ћете се осећати вртоглаво, махнито или слабо када стојите или седите. Такође можете имати промене вида или видети тачке.
Други уобичајени симптоми укључују:
- Болови у зглобовима без отеклине или црвенила, болови у мишићима, слабост мишића широм, или главобоље које се разликују од оних које сте имали у прошлости
- Бол у грлу, огорчени лимфни чворови на врату или испод руку, зимице и ноћно знојење
- Проблеми са пробавом, као што је синдром иритабилног црева
- Алергије
- Осетљивост на буку, храну, мирисе или хемикалије
Испити и тестови
Центри за контролу болести (ЦДЦ) описују СЕИД / ЦФС као посебан поремећај са специфичним симптомима и физичким знаковима. Дијагноза се заснива на искључивању других могућих узрока.
Ваш здравствени радник ће покушати искључити друге могуће узроке умора, укључујући:
- Друг депенденце
- Имунолошки или аутоимуни поремећаји
- Инфецтионс
- Мишићне или нервне болести (као што је мултипла склероза)
- Ендокрине болести (као што је хипотиреоза)
- Остале болести (као што су болести срца, бубрега или јетре)
- Психијатријске или психолошке болести, посебно депресија
- Туморс
Дијагноза СЕИД / ЦФС мора укључивати:
- Одсуство других узрока дуготрајног (хроничног) умора
- Најмање четири СЕИД / ЦФС-специфична симптома
- Екстремни, дуготрајни умор
Не постоје специфични тестови који би потврдили дијагнозу СЕИД / ЦФС. Међутим, било је извештаја о људима са СЕИД / ЦФС који су имали абнормалне резултате на следећим тестовима:
- Мраин МРИ
- Број белих крвних зрнаца
Третман
Тренутно нема лијека за СЕИД / ЦФС. Циљ третмана је ублажавање симптома.
Третман обухвата комбинацију следећег:
- Технике управљања спавањем
- Лекови који смањују бол, нелагодност и температуру
- Лекови за лечење анксиозности (лекови против анксиозности)
- Лекови за лечење депресије (антидепресиви) т
- Здрава исхрана
Неки лекови могу изазвати реакције или нежељене ефекте који су лошији од оригиналних симптома болести.
Особе са СЕИД / ЦФС се подстичу да одржавају активан друштвени живот. Блага физичка активност такође може бити од помоћи. Ваш здравствени тим ће вам помоћи да схватите колико активности можете да урадите, и како полако повећати своју активност. Савети укључују:
- Избегавајте превише времена када се осећате уморно
- Балансирајте своје време између активности, одмора и сна
- Раздвојите велике задатке на мање, више управљиве
- Проширите своје изазовне задатке током недеље
Технике опуштања и смањења стреса могу помоћи у лијечењу хроничног (дуготрајног) бола и умора. Они се не користе као примарни третман за СЕИД / ЦФС. Технике опуштања укључују:
- Биофеедбацк
- Дубоке вежбе дисања
- Хипноза
- Масажа терапија
- Медитација
- Технике релаксације мишића
- Иога
Такође може бити корисно радити са терапеутом да вам помогне да се носите са својим осећањима и утицајем болести на ваш живот.
Истражују се новији приступи медицини.
Групе за подршку
Неки људи могу имати користи од учешћа у СЕИД / ЦФС групи за подршку.
Оутлоок (Прогноза)
Дугорочни изгледи за људе са СЕИД / ЦФС варирају. Тешко је предвидети када први пут почну симптоми. Неки људи се потпуно опорављају након 6 месеци до годину дана.
Око 1 од 4 особе са СЕИД / ЦФС је толико тешко онеспособљено да не може устати из кревета или напустити свој дом. Симптоми могу да дођу и оду у циклусима, па чак и када се људи осећају боље, могу да доживе релапс који је изазван напором или непознатим узроком.
Неки људи се никада не осјећају као да су то учинили прије него што су развили СЕИД / ЦФС. Студије указују да је већа вероватноћа да ћете бити бољи ако примате интензивну рехабилитацију.
Могуће компликације
Компликације могу укључивати:
- Депресија
- Немогућност учешћа у раду и друштвеним активностима, што може довести до изолације
- Нежељени ефекти лекова или третмана
Када контактирати медицинског стручњака
Позовите свог лекара ако имате озбиљан умор, са или без других симптома овог поремећаја. Други озбиљнији поремећаји могу изазвати сличне симптоме и треба их искључити.
Алтернативе Намес
ЦФС; Умор - хроничан; Синдром имунске дисфункције; Мијалгични енцефаломијелитис (МЕ); Синдром хроничног замора миогичне енцефалопатије (МЕ-ЦФС); Болест интолеранције системског напора (СЕИД) т
Референце
Беннетт РМ. Фибромијалгија, синдром хроничног умора и миофасцијални бол. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, едс. Голдман-Цецил Медицина. 25тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2016: цхап 274.
Интернет странице Центара за контролу и превенцију болести. Синдром миалгичног енцефаломијелитиса / хроничног умора: лечење. ввв.цдц.гов/ме-цфс/треатмент/индек.хтмл. Ажурирано 18. маја 2018. Приступљено 10. јула 2018. године.
Одбор за дијагностичке критеријуме за миалгични енцефаломијелитис / синдром хроничне умора; Одбор о здрављу изабраних популација; Институт за медицину. Синдром миогичних енцефаломијелитиса / хроничног умора: редефинисање болести. Васхингтон (ДЦ): Национална академија за штампу (УС); 2015. ПМИД: 25695122 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/25695122.
Енглеберг НЦ. Синдром хроничног умора. У: Беннетт ЈЕ, Долин Р, Бласер МЈ, едс. Манделл, Доуглас и Беннеттови принципи и пракса инфективних болести, ажурирано издање. 8тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2015: цхап 133.
Нијс Ј, Роуссел Н, Ван Оостервијцк Ј, ет ал.Страх од кретања и понашања избегавања физичке активности код синдрома хроничног умора и фибромијалгије: стање технике и импликације за клиничку праксу. Цлин Рхеуматол. 2013; 32 (8): 1121-1129. ПМИД: 23639990 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/23639990.
Смитх МЕ, Ханеи Е, МцДонагх М, ет ал. Лечење мијалгичног енцефаломијелитиса / синдрома хроничног умора: систематски преглед за Национални институт за здравствене путеве до превентивне радионице. Анн Интерн Мед. 2015; 162 (12): 841-850. ПМИД: 26075755 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/26075755.
Датум прегледа 4/12/2018
Ажурирано: Гордон А. Старкебаум, МД, АБИМ Боард Цертифиед у реуматологији, Сеаттле, ВА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.