Садржај
- Цоммон Секуал Проблемс
- Најчешћи узроци сексуалних проблема
- Како направити секс боље
- Како направити секс мање болним
- Шта очекивати у посети ваше канцеларије
- Третман
- Када треба позвати доктора
- Алтернативе Намес
- Референце
- Датум објаве 25.9.2018
Многе жене доживљавају сексуалну дисфункцију у неком тренутку свог живота. Ово је медицинска реч која значи да имате проблема са сексом и да сте забринути због тога. Сазнајте о узроцима и симптомима сексуалне дисфункције. Сазнајте шта вам може помоћи да се боље осјећате у свом сексуалном животу.
Цоммон Секуал Проблемс
Можда имате сексуалну дисфункцију ако сте узнемирени због било чега од следећег:
- Ти ретко или никад немаш жељу за сексом.
- Избјегавате секс са партнером.
- Не можете бити узбуђени или не можете остати узбуђени током секса чак и ако желите секс.
- Не можеш доживјети оргазам.
- Имате бол током секса.
Најчешћи узроци сексуалних проблема
Узроци сексуалних проблема могу бити:
- Старење: женски сексуални нагон често опада са годинама. То је нормално. То може бити проблем када један партнер жели секс чешће него други.
- Перименопауза и менопауза: Имате мање естрогена док старите. То може узроковати стањивање коже у вагини и сувоћу вагине. Због тога, секс може бити болан.
- Болести могу изазвати проблеме са сексом. Болести попут рака, болести мокраћне бешике или цријева, артритиса и главобоље могу узроковати сексуалне проблеме.
- Неки лекови: лекови за крвни притисак, депресију и хемотерапију могу смањити ваш сексуални нагон или отежати оргазам.
- Стрес и анксиозност
- Депресија
- Проблеми са партнером.
- Била је сексуално злостављана у прошлости.
Како направити секс боље
Да би секс био бољи, можете:
- Одморите се и једите добро.
- Ограничите алкохол, дроге и пушење.
- Осећајте се најбоље. То помаже да се боље осећате о сексу.
- Радите Кегелове вежбе. Затегните и опустите мишиће карлице.
- Фокусирајте се на друге сексуалне активности, а не само на секс.
- Разговарајте са својим партнером о свом проблему.
- Будите креативни, планирајте не-сексуалне активности са својим партнером и радите на изградњи односа.
- Користите контролу рађања која ради и за вас и за вашег партнера. Поразговарајте о овоме унапред како не бисте били забринути због нежељене трудноће.
Како направити секс мање болним
Да би секс био мање болан, можете:
- Проведите више времена на предигри. Побрините се да се пробудите пре односа.
- Користите вагинални лубрикант за сувоћу.
- Пробајте различите положаје за секс.
- Испразните бешику пре секса.
- Узмите топлу купку и опустите се пре секса.
Шта очекивати у посети ваше канцеларије
Ваш здравствени радник ће:
- Обавите физички преглед, укључујући и преглед здјелице.
- Питајте вас о вашим односима, тренутним сексуалним праксама, односу према сексу, другим медицинским проблемима које можда имате, лијековима које узимате и другим могућим симптомима.
Третман
Добијте лечење за било које друге медицинске проблеме. Ово може помоћи код проблема са сексом.
- Ваш лекар може да промени или заустави лек. Ово може помоћи код сексуалних проблема.
- Ваш лекар може препоручити да користите естрогене таблете или крему за стављање у вагину и око ње. Ово помаже код сувоће.
- Ако вам ваш пружалац не може помоћи, они вас могу упутити на секс терапеута.
- Ви и ваш партнер можете бити упућени на савјетовање како бисте помогли у рјешавању проблема везаних за везу или да бисте ријешили лоша искуства која сте имали са сексом.
Када треба позвати доктора
Позовите свог провајдера ако:
- Узнемирени сте због проблема са сексом.
- Забринути сте за своју везу.
- Имате бол или друге симптоме секса.
Одмах позовите свог провајдера ако:
- Секс је изненада болан. Можда имате инфекцију или неки други медицински проблем који се сада мора третирати.
- Мислите да имате полно преносиву инфекцију. Ви и ваш партнер желите третман одмах.
- Имате главобољу или бол у грудима након секса.
Алтернативе Намес
Фригидност - самопомоћ; Сексуална дисфункција - женско - самопомоћ
Референце
Бхасин С, Бассон Р. Сексуална дисфункција код мушкараца и жена. У: Мелмед С, Полонски КС, Ларсен ПР, Кроненберг ХМ, едс. Виллиамс Тектбоок оф Ендоцринологи. 13тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2016: цхап 20.
Схиндел АВ, Голдстеин И. Сексуална функција и дисфункција код жена. Ин: Веин АЈ, Кавоусси ЛР, Партин АВ, Петерс ЦА, едс. Цампбелл-Валсх Урологи. 11тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2016: цхап 32.
Свердлофф РС, Ванг Ц. Сексуална дисфункција. У: Јамесон ЈЛ, Де Гроот Љ, де Кретсер ДМ, ет ал, едс. Ендокринологија: одрасли и педијатријски. 7тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2016: цхап 123.
Датум објаве 25.9.2018
Ажурирао: Јохн Д. Јацобсон, МД, професор акушерства и гинекологије, Медицински факултет Лома Линда, Лома Линда Центар за плодност, Лома Линда, ЦА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.