Садржај
- Шта је гестацијски дијабетес?
- Како се управља?
- Који су ризици гестацијског дијабетеса?
- Провера шећера у крви
- Посете и тестови за вас и вашу бебу
- Након испоруке
- Када треба позвати доктора
- Алтернативе Намес
- Референце
- Датум прегледа 26.4.2017
Гестацијски дијабетес је висок шећер у крви (глукоза) који почиње током трудноће. Ако вам је дијагностикован гестацијски дијабетес, научите како да управљате шећером у крви, тако да ви и ваша беба будете здрави.
Шта је гестацијски дијабетес?
Инсулин је хормон који се производи у органу који се зове панкреас. Гуштерача је испод и иза стомака. Инсулин је потребан да се шећер у крви пренесе у ћелије тела. Унутар ћелија, глукоза се складишти и касније користи за енергију. Хормони трудноће могу блокирати инсулин од обављања посла. Када се то догоди, ниво крви може се повећати у крви труднице.
Са гестационим дијабетесом:
- У многим случајевима нема симптома.
- Благи симптоми могу укључивати повећану жеђ или дрхтавицу. Ови симптоми најчешће нису опасни по живот за трудницу.
- Жена може родити велику бебу. То може повећати могућност проблема са испоруком.
- Жена има већи ризик од високог крвног притиска током трудноће.
Како се управља?
Постати трудна када сте на својој идеалној телесној тежини може помоћи да смањите шансе за добијање гестацијског дијабетеса. Ако имате прекомерну тежину, покушајте да смршате пре трудноће.
Ако развијете гестацијски дијабетес:
- Здрава исхрана може да контролише ниво шећера у крви и може вас спречити да вам затреба лек. Здрава исхрана може да вас спречи да добијете превише тежине у трудноћи. Превише повећања тежине може повећати ризик од гестацијског дијабетеса.
- Ваш лекар, медицинска сестра или дијететичар ће креирати дијету само за вас. Ваш здравствени радник може од вас тражити да пратите шта једете.
- Вежбање ће вам помоћи да задржите шећер у крви под контролом. Активност са малим утицајем као што је ходање је сигуран и ефикасан тип вежби. Покушајте ходати 1 до 2 миље (1,6 до 3,2 километра) на вријеме, 3 или више пута тједно. Пливање или употреба елиптичног строја раде исто тако добро. Питајте свог пружатеља услуга који тип вјежбања и колико, најбоље је за вас.
- Ако промена исхране и вежбање не контролишу ниво шећера у крви, можда ће вам требати орална медицина (узимање уста) или инсулинска терапија (снимци).
Који су ризици гестацијског дијабетеса?
Жене које се придржавају плана лечења и одржавају нормалан ниво шећера у крви или им се приближавају нормално током трудноће треба да имају добар исход.
Шећер у крви који је превисок повећава ризик за:
- Стиллбиртх
- Веома мала беба (ограничење раста фетуса) или веома велика беба (макросомија)
- Тежак пород или царски рез (Ц-секција)
- Проблеми са шећером у крви или електролитима код бебе током првих неколико дана након порођаја
Провера шећера у крви
Можете видети колико добро радите тестирањем нивоа шећера у крви код куће. Ваш провајдер може од вас тражити да проверите ниво шећера у крви неколико пута дневно.
Најчешћи начин провјере је провоцирање прстом и цртање капи крви. Затим стављате кап крви у монитор (машину за тестирање) који мери ниво глукозе у крви. Ако је резултат превисок или пренизак, мораћете пажљиво пратити ниво шећера у крви.
Ваши провајдери ће пратити ваш ниво шећера у крви са вама. Будите сигурни да знате који је ниво шећера у крви.
Управљање шећером у крви може изгледати као пуно посла. Али многе жене су мотивисане својом жељом да осигурају да и они и њихова беба имају најбољи могући исход.
Посете и тестови за вас и вашу бебу
Ваш провајдер ће пажљиво проверити и вас и вашу бебу током трудноће. Ово ће укључити:
- Посетите са својим провајдером сваке недеље
- Ултразвук који показује величину ваше бебе
- Тест без стреса који показује да ли је беба добро
Ако вам је потребан инсулин или перорални лек за контролу шећера у крви, можда ћете морати да добијете трудове 1 или 2 недеље пре вашег рока.
Након испоруке
Жене са гестационим дијабетесом треба пажљиво пратити након порода. Такође би требало да наставе да се проверавају на будућим клиничким прегледима због знакова дијабетеса.
Високи ниво шећера у крви се често враћа у нормалу након порода. Ипак, многе жене са гестацијским дијабетесом развијају дијабетес у року од 5 до 10 година након порода. Ризик је већи код гојазних жена.
Када треба позвати доктора
Позовите свог провајдера за следеће проблеме везане за дијабетес:
- Чини се да се беба мање креће у вашем стомаку
- Имате замагљен вид
- Више си жедан него иначе
- Имате мучнину и повраћање које неће нестати
Нормално је да се осећате под стресом или због тога што сте трудни и имате дијабетес. Али, ако вас ове емоције преплављују, позовите свог провајдера. Твој здравствени тим је ту да ти помогне.
Алтернативе Намес
Трудноћа - гестацијски дијабетес; Пренатална нега - гестацијски дијабетес
Референце
Америцан Диабетес Ассоциатион. Управљање дијабетесом у трудноћи. Диабетес Царе. 2017; 40 (Додатак 1): С114-С119. ПМИД: 27979900 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/27979900.
Ландон МБ, Цаталано ПМ, Габбе СГ. Диабетес меллитус комплицира трудноћу. У: Габбе СГ, Ниебил ЈР, Симпсон ЈЛ, ет ал, едс. Акушерство: Нормална и проблематична трудноћа. 7тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2017: Поглавље 40.
Мооре ТР, Хаугуел-Де Моузон С, Цаталано П. Диабетес у трудноћи. У: Цреаси РК, Ресник Р, Иамс ЈД, Лоцквоод ЦЈ, Мооре ТР, Греене МФ, едс. Цреаси и Ресникова мајка-фетална медицина: принципи и пракса. 7тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2014: цхап 59.
Датум прегледа 26.4.2017
Ажурирано: Ирина Бурд, МД, ПхД, ванредни професор за гинекологију и акушерство на Медицинском факултету Универзитета Јохнс Хопкинс, Балтимор, МД. Преглед је пружила ВериМед Хеалтхцаре Нетворк. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.