Садржај
- Када си у болници
- Шта очекивати код куће
- Активност
- Диет анд Лифестиле
- Узимање лекова за срце
- Када треба позвати доктора
- Алтернативе Намес
- Референце
- Датум прегледа 25.7.2018
До срчаног удара долази када је доток крви у дио вашег срца довољно дугачак да је дио срчаног мишића оштећен или умро. Овај чланак говори о томе шта треба да урадите да бисте се бринули о себи након што напустите болницу.
Када си у болници
Били сте у болници јер сте имали срчани удар. До срчаног удара долази када је доток крви у дио вашег срца довољно дугачак да је дио срчаног мишића оштећен или умро.
Шта очекивати код куће
Можда ћете бити тужни. Можете се осећати забринуто и као да морате бити веома опрезни у вези са тим што радите. Сва ова осећања су нормална. За већину људи одлазе након 2 или 3 тједна. Можда ћете се и уморити када напустите болницу и одете кући.
Активност
Треба да знате знаке и симптоме ангине.
- Можете да осећате притисак, стезање, печење или стезање у грудима. Такве симптоме можете приметити иу рукама, раменима, врату, вилици, грлу или леђима.
- Неки људи такође осећају нелагодност у леђима, раменима и стомаку.
- Можда имате лошу пробаву или осјећате мучнину у стомаку.
- Можда ћете се осећати уморним и без даха, знојних, мрачних или слабих.
- Можете имати ангину током физичке активности, као што су пењање уз степенице или ходање узбрдо, подизање, сексуална активност или када сте у хладном времену. Може се догодити и када се одмарате или вас може пробудити када спавате.
Знате како да лечите бол у грудима када се то догоди. Разговарајте са својим лекаром о томе шта да радите.
Смири се првих 4 до 6 недеља.
- Избегавајте дизање тешких терета. Узми помоћ за кућне послове ако можеш.
- Потребно је 30 до 60 минута за одмор у поподневним сатима током првих 4 до 6 недеља. Покушајте рано отићи у кревет и наспавати се.
- Пре него што почнете да вежбате, ваш провајдер може да вам да тест за вежбу и препоручите план вежбања. То се може десити пре него што напустите болницу или убрзо након тога. НЕМОЈТЕ мијењати план вјежбања прије разговора с даватељем услуга.
- Ваш провајдер вас може упутити на програм рехабилитације срца. Тамо ћете научити како полако повећавати своју вјежбу и како се бринути за своје срчане болести.
Требало би да можете да разговарате удобно када обављате неку активност, као што је ходање, постављање стола и прање веша. Ако не можете, зауставите активност.
Питајте свог даватеља услуга када се можете вратити на посао. Очекујте да ћете бити одсутни с посла најмање тједан дана.
Разговарајте са својим провајдером пре него што почнете са сексуалним активностима. Питајте свог провајдера када је у реду да поново почнете. НЕМОЈТЕ узимати Виагру, Левитру, Циалис или било који биљни лек за проблеме са ерекцијом без претходног проверавања са својим провајдером.
Колико дуго ћете морати да чекате да се вратите својим нормалним активностима зависиће од:
- Ваше физичко стање пре срчаног удара
- Величина вашег срчаног удара
- Ако сте имали компликације
- Укупна брзина вашег опоравка
Диет анд Лифестиле
НЕМОЈТЕ пити алкохол најмање 2 седмице. Питајте свог провајдера када можете почети. Ограничите колико пијете. Жене треба да имају само 1 напитак дневно, а мушкарци не би требали имати више од 2 дневно. Покушајте да пијете алкохол само када једете.
Ако пушиш, престани. Ако вам је потребна помоћ, затражите помоћ од вашег провајдера. НЕМОЈТЕ никоме пушити у вашем дому, јер вам пасивни дим може наудити. Покушајте да се клоните ствари које су стресне за вас. Ако се стално осећате под стресом, или ако се осећате веома тужно, разговарајте са својим лекаром. Могу вас упутити на савјетника.
Сазнајте више о томе шта бисте требали јести да би ваше срце и крвне жиле постали здравији.
- Избегавајте слану храну.
- Држите се даље од ресторана брзе хране.
Узимање лекова за срце
Да ли су ти рецепти за лекове попуњени пре него што идете кући. Веома је важно да узимате лекове на начин како вам је то рекао пружалац услуга. НЕМОЈТЕ узимати никакве друге лекове или биљне додатке без претходног питања вашег лекара ако су безбедни за вас.
Узмите своје лекове са водом. НЕМОЈТЕ их узимати соком од грејпфрута, јер то може промијенити начин на који ваше тијело апсорбира одређене лијекове. Обратите се свом даватељу услуга или љекарнику за више информација о томе.
Доле наведени лекови се дају већини људи након срчаног удара. Међутим, понекад постоји разлог због којег они не могу бити сигурни. Ови лекови помажу у спречавању новог срчаног удара. Разговарајте са својим лекаром ако већ нисте на неком од ових лекова:
- Антиплателетс лијекови (разрјеђивачи крви), као што су аспирин, клопидогрел (Плавик), варфарин (Цоумадин), прасугрел (Ефиент) или тикагрелор (Брилинта) помажу у одржавању крви од згрушавања.
- Бета-блокатори и АЦЕ инхибитори који помажу у заштити вашег срца.
- Статини или други лекови за снижавање холестерола.
НЕМОЈТЕ нагло престати узимати ове лијекове за своје срце. НЕМОЈТЕ престати узимати лијекове за дијабетес, високи крвни тлак или било која друга медицинска стања која можда имате без разговора с вашим лијечником.
Ако узимате разрјеђиваче крви као што је варфарин (Цоумадин), можда ћете морати редовно проводити додатне крвне тестове како бисте били сигурни да је доза исправна.
Када треба позвати доктора
Позовите свог провајдера ако мислите:
- Бол, притисак, затегнутост или тежина у грудима, рукама, врату или вилици
- Кратког даха
- Болови у гасу или пробавне сметње
- Утрнулост у вашим рукама
- Знојав, или ако изгубиш боју
- Лакомислен
Промене у вашој ангини могу значити да се ваша болест срца погоршава. Позовите свог провајдера ако ваша ангина:
- Постаје јачи
- Дешава се чешће
- Траје дуже
- Појављује се када нисте активни или када се одмарате
- Лијекови вам не помажу да ублажите симптоме као и некада
Алтернативе Намес
Инфаркт миокарда - пражњење; МИ - пражњење; Коронарни догађај - пражњење; Инфаркт - пражњење; Акутни коронарни синдром - пражњење; АЦС - пражњење
Референце
Амстердам ЕА, Венгер НК, Бриндис РГ, ет ал. 2014 АХА / АЦЦ смернице за лечење пацијената са акутним коронарним синдромом који нису подигнути СТ-ом: извештај Радне групе Америчког удружења кардиолога / Америцан Хеарт Ассоциатион о смерницама за праксу. Ј Ам Цолл Цардиол. 2014; 64 (24): е139-е228. ПМИД: 25260718 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/25260718.
Бохула ЕА, Морров ДА. Инфаркт миокарда са елевацијом СТ: управљање. У: Зипес ДП, Либби П, Бонов РО, Манн ДЛ, Томаселли ГФ, Браунвалд Е, едс. Браунвалдова болест срца: уџбеник кардиоваскуларне медицине. 11тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2019: глава 59.
Фихн СД, Гардин ЈМ, Абрамс Ј, ет ал. 2012 АЦЦФ / АХА / АЦП / ААТС / ПЦНА / СЦАИ / СТС смјернице за дијагнозу и управљање пацијентима са стабилном исхемичном болешћу срца: извјештај Америчке фондације за кардиологију / Радна група за америчко удружење срца о смјерницама за праксу, и амерички Факултет лекара, Америчка асоцијација за торакалну хирургију, Удружење превентивних кардиоваскуларних медицинских сестара, Друштво за кардиоваскуларну ангиографију и интервенције и Друштво торакалних хирурга. Цирцулатион. 2014; 130: 1749-1767. ПМИД: 25070666 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/25070666.
Гиуглиано РП, Браунвалд Е. Акутни коронарни синдроми без СТ елевације. У: Зипес ДП, Либби П, Бонов РО, Манн ДЛ, Томаселли ГФ, Браунвалд Е, едс. Браунвалдова болест срца: уџбеник кардиоваскуларне медицине. 11тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2019: глава 60.
Маури Л, Бхатт ДЛ. Перкутана коронарна интервенција. У: Зипес ДП, Либби П, Бонов РО, Манн ДЛ, Томаселли ГФ, Браунвалд Е, едс. Браунвалдова болест срца: уџбеник кардиоваскуларне медицине. 11тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2019: Поглавље 62.
Морров ДА, де Лемос ЈА. Стабилна исхемијска болест срца. У: Зипес ДП, Либби П, Бонов РО, Манн ДЛ, Томаселли ГФ, Браунвалд Е, едс. Браунвалдова болест срца: уџбеник кардиоваскуларне медицине. 11тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2019: глава 61.
О'Гара ПТ, Кусхнер ФГ, Асцхеим ДД, ет ал. 2013 АЦЦФ / АХА смернице за лечење инфаркта миокарда са елевацијом СТ: резиме: извештај Америчке фондације за кардиологију (Америцан Цоллеге оф Цардиологи Фоундатион) / Америцан Хеарт Ассоциатион Таск Форце о смерницама за праксу. Цирцулатион. 2013; 127 (4): 529-555. ПМИД: 23247303 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/23247303.
Датум прегледа 25.7.2018
Ажурирао: Мицхаел А. Цхен, МД, ПхД, ванредни професор медицине, Одељење за кардиологију, Харбоурвиев Медицал Центер, Медицински факултет Универзитета у Вашингтону, Сеаттле, ВА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.