Узроци и фактори ризика од бора

Садржај

• Уобичајени узроци
• Фактори ризика за животни стил

Боре или ритиди су линије, набори и бразде на кожи. Развијају се као нормални део процеса старења, јер кожа постаје тања, сува, спорије се обнавља и обнавља, а повлачењем гравитације повлачи према доле. Код жена, хормоналне промене повезане са менопаузом даље доприносе развоју бора. На број и озбиљност бора могу утицати фактори животног стила, укључујући излагање сунцу, пушење, па чак и поновљени покрети лица, због чега су посебно истакнути на лицу, посебно око очију и уста.

Уобичајени узроци

Током живота кожа је изложена утицајима старења, излагања сунцу, оштећењима слободних радикала, пушењу и понављаним покретима мишића лица. Све ово у различитом степену доприноси развоју бора.

Старење

Са годинама, кожа се подвргава вишеструким променама које доприносе развоју бора:

• Кожне ћелије се спорије деле и средњи слој коже, дермис, постаје тањи.
• Колаген и еластин, протеинска влакна у дермалном слоју која кожи дају еластичност и облик, олабављају се и расплићу, узрокујући боре на површини коже.
• Маст се смањује у поткожном ткиву које чини дубље слојеве коже.
• Кожа постаје мање способна да апсорбује и одржава влагу, а лојне жлезде производе мање себума (уља), што доводи до тога да је кожа сушија и погоршава изглед бора.
• Рете гребени, продужеци ткива који се спајају са дермалним и епидермалним слојевима коже, изравнавају се, остављајући кожу крхком и погодном за резање рана и бора.
• Сужени крвни судови инхибирају проток крви и кисеоника до ћелија коже, што омета нормалан процес поправке коже.
• Повлачење гравитације временом опушта кожу, узрокујући њено опуштање и наглашавајући изглед линија и бора.
• Код жена, пад естрогена који се јавља са менопаузом прати пад колагена и до 30%.

Покрети лица

Понављајући покрети лица, попут мрштења, шкиљења и осмеха, узрокују контракцију сићушних мишића лица. Временом се ови мишићи не опуштају, остају скупљени; ово, заједно са привлачењем гравитације, доприноси борама. Они се разликују од ситних линија које се пружају вертикално од горње усне (линије пушача) преко дубоких пукотина између очију (мрштених линија) до назолабијалних набора који се протежу од бочне стране носа до угла уста (линије смеха).

Фактори ризика за животни стил

Старосне промене коже које узрокују боре су неизбежне. Неки други фактори који то доприносе нису.

Излагање сунцу

Излагање сунчевим ултраљубичастим (УВ) зрацима, и УВА и УВБ зрацима, чини 90% превременог старења коже или онога што се назива фотостарењем. Озбиљност оштећења коже изазваних сунцем одређује се укупним излагањем УВ зракама током живота као и бојом коже (пигмента): Што је кожа особе тамнија, то је природнија заштита од утицаја зрачења.

Излагање сунцу на различите начине утиче на слојеве коже. Оштећује колагена влакна у дермису и еластинска влакна почињу да се акумулирају на абнормалним нивоима. Ова акумулација доводи до стварања ензима званих металопротеиназе у великим количинама. Типично, металопротеиназе поправљају кожу стварањем колагена, али оштећење од сунца узрокује њихов квар и заправо разграђује колаген, што доводи до стварања влакана названих „соларни ожиљци“. Како кожа понавља овај несавршени процес обнављања изнова и изнова, боре се развијају.

Слободни радикали

Слободни радикали су нестабилни молекули кисеоника који мењају генетику ћелије и узрокују боре и оштећење коже активирањем металопротеиназа које разграђују колаген. Најмања количина УВ зрачења, пушење или излагање загађењу ваздуха могу погоршати ову штету.

Највећи митови о вашој кожи

Пушење

Пушачи имају тенденцију да доживе преране боре и њихова кожа се често чини драматично старијом од оне људи исте старости који не пуше. Штетне хемикалије у дувану оштећују кожу на разне начине, утичући на еластичност, текстуру, боју и хемијски састав. Једна од њих је стварање вишка металопротеиназе.

Поред тога, никотин у цигаретама узрокује сужење крвних судова у најудаљенијим слојевима коже, ограничавајући количину крви, кисеоника и хранљивих састојака, попут витамина А, који доспевају и негују кожу. И ћелије коже пушача се спорије обнављају.

Реч од врло доброг

Од танких линија до дубоких бразда, боре на кожи су неизбежни део старења. Неки људи прихватају, или барем прихватају врањске ноге, линије осмеха и тако даље као амблеме добро проживљеног живота. Други не. Ако паднете у потоњем кампу, вероватно сте свесни многих производа против старења коже који су дизајнирани да смање појаву бора. Ипак је бољи приступ суочавању са овим и другим знацима старења започети предузимање корака за њихово спречавање док сте млади. Иако се већина промена на кожи које узрокују боре не могу избећи. Начини животног стила као што су незаштићено излагање сунцу, пушење, прехрана сиромашна храњивим састојцима и не задржавање хидрације могу све да допринесу раном настанку бора. Што је ваш животни стил здравији, то ћете боље моћи да спречите боре и друге знакове старења.

• Објави
• Флип
• Емаил