Садржај
Компликације које би могле настати са дијабетесом типа 1 су реалност овог стања. Ако имате дијабетес типа 1, већ знате да свакодневно морате много учинити да бисте њиме добро управљали. У ствари, релативно је лако усредсредити се на задатке и изгубити из вида потенцијалне последице повезане са дијабетесом. Постоје и потенцијалне краткорочне и дугорочне компликације које могу настати код дијабетеса.Краткорочне компликације
- Хипогликемија
- Хипогликемија је када се ниво глукозе у крви спусти на опасно низак ниво, обично као резултат недовољне исхране и, можда, у комбинацији са узимањем превише инсулина или превише вежбањем. Ако се ово стање не лечи брзо, то може довести до хитне медицинске помоћи.
- Хипергликемија
- Хипергликемија је када је ниво глукозе у крви превисок. Ако се продужи, то би могло довести до стања званог кетоацидоза (ДКА), које се јавља када тело нема довољно инсулина и користи ускладиштену телесну масноћу као алтернативни извор горива. Ово токсично стање може довести до коме и могуће смрти.
Дугорочне компликације
Иако још увек имамо пуно тога што не разумемо у потпуности о дијабетесу, једно је сигурно: дугорочно висок шећер у крви доводи вас у већи ризик од бројних здравствених проблема. Укључују дугорочне компликације које могу утицати на ваше:
- Очи
- Дијабетес вас доводи у већи ризик од ретинопатије, глаукома и катаракте.
- Бубрези
- Висок крвни притисак, који је чест код људи са дијабетесом, повећава ризик од болести бубрега.
- Срце и крвне судове
- Висок ниво холестерола, крвног притиска и глукозе оштећују срце и крвне судове, чинећи вас подложним срчаним болестима и можданом удару.
- Стопала
- Оштећење нерва може проузроковати губитак осећаја у стопалима, чинећи вас мање свесним бола или нелагодности. То може довести до повреде као што је мехур или тежа рана коју је тешко зацелити.
- Зуби и десни
- Висок ниво глукозе у крви ствара већу концентрацију шећера у пљувачки. Ово доприноси стварању плака и болести десни.
Шта можете да урадите?
Добра вест је да доследно добро управљање дијабетесом може помоћи у одлагању или чак спречавању већине, ако не и свих ових компликација. Неке од најважнијих истраживачких студија до данас показале су да је добра контрола глукозе током дужег временског периода ваше најбоље оружје против будућих здравствених компликација. Једноставно је ствар едукације о томе шта подразумева добро управљање дијабетесом, а затим тога придржавања сваког дана. Четворица стубова ефикасног управљања дијабетесом типа 1 укључују:
- Узимање инсулина како је прописано
- Следећи план исхране
- Редовно вежбање
- Доследно испитивање глукозе
Балансирање нивоа глукозе са прва три је ваш свакодневни изазов. Редовно тестирање крви је ваш начин мерења напретка. Али важно је схватити да ће неких дана ваша глукоза бити виша од других. Циљ је да га задржите у циљном домету што је чешће могуће.