Садржај
- Кућни лекови
- Терапије без рецепта (ОТЦ)
- Рецепти
- Операције и специјалистички вођени поступци
- Комплементарна алтернативна медицина (ЦАМ)
Самолечење здравственог стања и избегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне последице. Одређена стања и симптоми (попут отежаног дисања) захтевају хитну помоћ.
Обавезно се обратите лекару ако вас боли грло јако боли, траје дуже од неколико дана или ако имате друге симптоме.
Кућни лекови
Већина грлобоље ће се очистити за неколико дана. Ево неколико природних лекова и савета за негу који вам могу помоћи да ублажите бол.
Слана вода за испирање грла
Један од најстаријих кућних лекова за упалу грла, ово може помоћи у ублажавању болова, разградњи слузи и смањењу отока. Обично се 1/2 кашичице соли раствори у шољи топле воде. Раствор слане воде треба испљунути након испирања грла и не сме се прогутати или поново користити. Гргљање једном на сат се понекад препоручује код упале грла.
Течности
Спречите дехидратацију пијењем течности. Неки људи могу пронаћи олакшање због пијења топлих течности, док други могу преферирати хладне течности, које могу помоћи у смиривању упаљеног ткива. Избегавајте вруће течности, које могу погоршати иритацију грла.
Вода је увек добар избор, али ево још две могућности које можете узети у обзир:
- Топао лимунски напитак: Помијешајте 1 кашичицу лимуновог сока или јабуковог сирћета, 1 врло мали посип кајенског бибера, 1 кашичицу меда и 1/4 кашичице свјеже нарибаног ђумбира (по жељи) у шољу топле воде.
Благодати овог народног лека нису проучаване, али неки кажу да капсаицин (једињење у кајену) блокира живце да шаљу сигнале о болу, а киселина лимуновог сока или сирћета ствара непријатељско окружење за клице. Напомена: Кајен и сирће могу погоршати бол и изазвати опекотине или иритацију у устима и грлу ако се конзумирају самостално или у вишку. - Чај: Топла (не врућа) шоља црног чаја може вам помоћи да олакшате упалу грла. Црни чај (Цамеллиа синенсис) садржи једињења звана танини, која су адстрингентна и могу помоћи у смањењу отеченог ткива. Неки такође праве црни чај двоструке јачине и гргљају с њим неколико пута дневно.
Мед
Мед може помоћи у сузбијању кашља и ублажавању нелагодности превлачењем грла, привремено ублажавајући иритацију.
Студија објављена у часописуПедијатрија открили су да су људи који су конзумирали мед пре спавања кашљали ређе и жешће и ређе су изгубили сан због кашљања од оних који нису узимали мед. (Препоручују се две кашичице пре спавања.)
Додајте мало топлом напитку или пробајте одмах са кашике. Мед се никада не сме давати детету млађем од 1 године због ризика од ботулизма.
Хладна храна или примена
Неки проналазе олакшање сисањем макија или једењем сладоледа. Ако имате отечене жлезде на врату, може вам помоћи и наношење вреће са ледом.
Овлаживачи
Будући да сув ваздух може допринети упалу грла, овлаживач ваздуха може вам помоћи додавањем влаге. Овлаживачи с топлом и хладном маглом су ефикасни. Међутим, за употребу око деце, најбоље је одабрати хладну маглу како бисте избегли изливање топле воде. Такође ћете можда желети да прилагодите свој термостат. За неке људе топлија соба може довести до сувоће, што може погоршати суво, надражено грло.
Терапије без рецепта (ОТЦ)
Можете користити лекове против болова без рецепта за упалу грла. Ибупрофен и ацетаминофен имају највећи однос ефикасности и сигурности. Ако сте на разређивачима крви као што је Цоумадин или имате проблема са јетром, чир или болест бубрега, обавезно разговарајте са својим лекаром о томе шта би могло бити боље.
Анестетички спреј за грло, попут Хлорасептика, могу да користе деца старија од 3 године и одрасли.У упутству за производ стоји да се не сме користити дуже од два дана.
Слично томе, могу се користити лековите или отупљујуће капи за кашаљ или пастиле за грло. На пример, пастиле Цепацол Ектра Стренгтх могу користити деца узраста 5 или 6 година (у зависности од укуса) или старији и одрасли. Имају ментол и бензокаин да утрну нервне рецепторе.
Средства за сузбијање кашља, попут Робитуссина, могу користити деца узраста од 6 година и старији и одрасли за смањење иритације грла.
Ако су ваше болове у грлу последица алергија и капања након носа, можете испробати антихистаминике који се продају без рецепта, као што су Бенадрил или Цларитин. Они смањују стварање слузи током напада алергије.
За болове у грлу узроковане рефлуксом киселине, покушајте са антацидом за краткотрајно олакшање. Можете их наћи у облику за жвакање, течности и таблетама. Дугорочни ОТЦ лекови укључују блокаторе Х2, као што су Зантац и Пепцид, и инхибиторе протонске пумпе, као што су Прилосец и Превацид 24ХР. Они смањују производњу желучане киселине.
Рецепти
Иако горе наведено може помоћи у ублажавању болова у грлу, требат ће вам и више од тога да бисте се потпуно ријешили ако сам узрок захтијева властито лијечење.
У зависности од ваше дијагнозе, ови рецепти могу се сматрати корисним
Антибиотици за бактеријске инфекције
Стреп и гримизна грозница захтевају антибиотике на рецепт да би излечили инфекцију и спречили потенцијално озбиљне компликације, укључујући реуматску грозницу и оштећење бубрега.
Обично се прописује пет до десетодневни курс пеницилина, амоксицилина или еритромицина.На срећу, олакшање обично долази у року од 24 сата од лечења.
Важно је да завршите курс антибиотика како бисте у потпуности лечили инфекцију и смањили шансу за поновљене симптоме или резистентне бактерије.
Антибиотици се могу прописати и за друге врсте бактеријских инфекција које могу изазвати упалу грла. Иако ови лекови неће излечити вирусне инфекције, они се могу прописати ако лекар верује да постоји ризик од развоја бактеријске инфекције поврх познате вирусне инфекције.
Кортикостероиди за одрасле са јаким грлом
Једна одрасла доза кортикостероида може се користити када одрасла особа има јаку упалу грла. Ова терапија се не узима у обзир за децу.
Локални анестетик за Херпангину
Деца могу имати херпангину због вируса Цоксацкие или еховируса који узрокују чиреве сличне мехурићима на задњем делу грла. Ретко имају јаке болове. Ако то учине, њихов лекар може да препише локални анестетик који садржи бензокаин или ксилокаин.
Лекови за алергију
Ако вас боли грло због алергија, лекар вам може препоручити лекове за алергију на рецепт или терапију за десензибилизацију за контролу напада алергије.
Лекови за рефлукс киселине и ГЕРБ
За упалу грла изазвану гастроезофагеалном рефлуксном болешћу (ГЕРД), лекар може да управља вашим стањем помоћу Х2 блокатора који смањују производњу киселине и инхибитора протонске пумпе што је нижа количина киселине коју ваш стомак ствара.
Наркотични ублаживачи бола након хируршке интервенције на грлу
Ако вас грло боли због операције као што је уклањање крајника, тиреоидектомија или интубација, лекар вам може прописати наркотично средство за ублажавање болова.
Операције и специјалистички вођени поступци
За упалу грла која резултира апсцесима због бактеријске инфекције иза крајника, лекар може иглу исцедити гној.
Уклањање крајника може се препоручити код поновљених стреп инфекција грла или у случају озбиљног апсцеса.
Тонсилектомија је некада била честа операција код деце која су имала понављане упале грла. Међутим, то је сада ређе и ради се само када постоји хронични тонзилитис. Ретко се ради за одрасле. Ово се обично изводи као амбулантна операција и не захтева ноћење у болници.
Код упале грла због рефлукса киселине, лечење гастроезофагеалне рефлуксне болести (ГЕРБ) може подразумевати операцију ако се симптоми не побољшају променама у начину живота или лековима.
Фундопликација је најчешћа операција која се користи за контролу рефлукса киселине. То је лапароскопски поступак који је минимално инвазиван. У овој операцији, врх желуца је омотан око доњег сфинктера једњака како би га стиснуо и спречио рефлукс киселине.
Друга врста минимално инвазивне хирургије уграђује ЛИНКС прстен који садржи магнетне куглице тамо где се стомак сусреће са једњаком. Магнетна привлачност зрна је довољно јака да омогући храну да уђе у стомак, али доњи сфинктер једњака држи затвореним да спречи рефлукс киселине.
Комплементарна алтернативна медицина (ЦАМ)
Неки традиционални биљни лекови се користе за упалу грла. Имајте на уму да, иако се многи од ових кућних лекова користе генерацијама, још увек недостају чврста истраживања о њиховој ефикасности и сигурности.
Саге
У Европи се користи као биљни лек за разне болести грла, биљка жалфија (Салвиа оффициналис) има низ једињења, као што су цинеол, борнеол, камфор и тујон, и адстрингентна својства која могу помоћи у ублажавању болова у грлу и смањењу отока и упале.
Травари понекад предлажу чај од жалфије или испирање грла направљено потапањем 1 кашичице сушене жалфије или 1 кашике свежих листова жалфије у 1 шољу кључале воде. Покријте 10 до 15 минута, а затим процедите листове. По жељи се могу додати мед и лимун.
Студија је показала да спреј жалфије и ехинацеје свака два сата (максимално 10 пута дневно током пет дана) побољшава симптоме упале грла једнако ефикасно као лековити спреј. Нежељени ефекти су укључивали благо пецкање и сувоћу грла.
Иако може пружити извесно олакшање у кратком року, сигурност редовне или дуготрајне употребе додатака жалфије није позната. Труднице или дојиље треба да избегавају додатке жалфије.
Клизав брест
Клизави брест пореклом из Северне Америке је биљка која се дуго користи у биљној медицини за смиривање грла, сувог кашља или ларингитиса. Клизави брест се такође налази у неким пастилима за грло. Када се помеша са водом, унутрашња кора клизавог бреста ствара густи гел (слуз) који облаже и умирује грло.
Травари обично препоручују преливање 1 шоље кључале воде преко 1/2 кашичице коре у праху. Мешајте, пустите да се стрмо стрје, а затим гргљајте када се охлади.
Сладић
Сладић корен (Глициррхиза глабра) има дугу историју употребе као биљни лек за упалу грла. Према Националном центру за комплементарно и интегративно здравље (НЦЦИХ), корен сладића се понекад користи као лек за чир на желуцу, алергије, ране и вирусне инфекције.
Студија уАнестезија и аналгезија открили су да је код пацијената који су испирали грло раствора слатког коријена пет минута пре опште анестезије било мање вероватно да ће имати упалу грла након операције и да су имали мање постоперативног кашља од пацијената који су испирали грло водом.
Сладић је чест састојак биљних чајева, пастила и капи за грло за упалу грла. Природно је слатког укуса.
Сладић у великим количинама може довести до високог крвног притиска, задржавања соли и воде, ниског нивоа калијума и може утицати на ниво хормона кортизола. Не сме се комбиновати са диуретицима, кортикостероидима или другим лековима који смањују ниво калијума у телу. Људи са болестима срца или високим крвним притиском треба да избегавају сладиће. Труднице не би смеле узимати сладић.
Марсхмаллов
Марсхмаллов, биљка која расте у Северној Америци и Европи, вековима се користи као кућни лек за упалу грла. Попут клизавог бреста, бели слез садржи слуз.
Травари препоручују чај од слеза као лек за упале грла. Обично се прави додавањем 1 кашике осушеног корена у шољу (8 унци) кључале воде и поклопљеним потапањем од 30 до 90 минута пре процеђивања. Травари обично предлажу до три шоље дневно за упалу грла.
Пре него што узмете бели слез, обратите се лекару ако имате дијабетес, јер то може довести до прениског нивоа шећера у крви, посебно у комбинацији са лековима за дијабетес.
Марсхмаллов такође може успорити апсорпцију других лекова који се узимају истовремено. Марсхмаллов не смеју узимати труднице или дојиље.