Садржај
- Разговарајте са својим доктором пре путовања
- Узмите додатне лекове са собом
- Знајте где можете пронаћи медицинску негу током свог путовања
- Проверите код осигуравајуће компаније покривеност
- Имати верификацију све медицинске опреме
- Уверите се да су лекови легални тамо где идете
- Одвојите време за одмор током путовања
- Договорите се за помоћ капији на аеродрому
- Понесите грицкалице и спакујте лагане оброке
- Напокон, уживајте!
Надамо се да ће ови савети помоћи да ваша путовања прођу што лакше и безбедније.
Разговарајте са својим доктором пре путовања
Разговарајте о својим плановима путовања са својим лекаром како бисте били сигурни да су прикладни током лечења. Лекар вам може дати конкретне савете у вези са вашим здравственим стањем и плановима путовања.
Будите спремни да свом лекару саопштите детаље о својим плановима путовања. Хоћете ли летјети, возити, возити се или бити на крстарењу? У каквом ћете стану бити? Да ли ћете имати приступ медицинском материјалу, апотекама и медицинској нези? То су све ствари које ваш лекар мора знати да би вам дао савет и процијенио да ли је путовање прикладно за вас.
Да не бисте заборавили, питајте свог доктора за писане белешке. У неким ситуацијама ће вам можда требати документована медицинска дозвола за путовање.
Узмите додатне лекове са собом
Витално је узети додатне лекове у случају да се изгубе. Када путујете, држите лекове код себе, а не у пријављеном пртљагу који може ићи својим путем без вас. Поред тога, понесите копије рецепата у случају да изгубите лек. Апотекама или болницама ће бити много лакше да верификују рецепт.
Знајте где можете пронаћи медицинску негу током свог путовања
Пре путовања потражите и направите листу центара за лечење и лекара на сваком стајалишту, као и на одредишту. Ваш лекар ће можда моћи да пружи препоруке.
У ванредној ситуацији тачно знајте куда ићи и шта радити.
Проверите код осигуравајуће компаније покривеност
Пре него што одете, назовите своју здравствену осигуравајућу компанију да бисте видели да ли сте покривени другим државама или ако требате да одете у одређену болницу или лекара ако вам је потребно лечење. Можда ћете желети да проверите да ли вам треба путничко осигурање ако идете у иностранство.
Имати верификацију све медицинске опреме
Ако су вам додељени медицински уређаји, обавезно проверите да ли су вам прописани и која је тачно медицинска опрема. Ово ће бити посебно важно на аеродромима и страним путовањима.
Уверите се да су лекови легални тамо где идете
Ако имате лекове који су илегални у земљи у коју путујете, побрините се да имате лекарску белешку која објашњава који је лек и зашто вам је потребан.
Одвојите време за одмор током путовања
Одмор је важан за особу оболелу од рака. Другим речима, не претерујте! Када треба да се одморите, седите или лезите и опустите се. Само узимање 15-20 минута одмора сваких неколико сати може уштедети и створити енергију за касније.
Договорите се за помоћ капији на аеродрому
Пјешачење до различитих терминала и капија може бити физички исцрпљујуће за некога ко нема рак, а камоли за особу која то има. Приликом прегледа пртљага, обавестите авио-компанију да вам је потребна помоћ на капији.
Не ризикујте да нећете моћи ући у лет, јер нисте мислили да ће вам требати помоћ или сте били нестрпљиви да то затражите.
Понесите грицкалице и спакујте лагане оброке
Многи људи који се подвргавају хемотерапији осећају мучнину. У ствари, само мирис хране може човеку стиснути стомак. Понесите са собом своје омиљене грицкалице у случају да се покаже да је ручавање у ресторану тешко због арома хране.
Напокон, уживајте!
Ако сте на рекреативном путовању, уживајте. Ако не држите мисли од карцинома, можете вам помоћи да се боље носите. Будите паметни према својим лековима и избегавајте непримерени стрес, најбоље што можете.