Садржај
- Бити недоследан
- Заустављање или смањење лекова
- Прерано јести након дозе
- Не узимајући у обзир друге лекове које узимате
- Промена марки левотироксина без пажљивог праћења
- Под претпоставком да "нормалне" лабораторије значе да је ваша доза оптимална
Вреди бити свестан ових чешћих грешака у лековима које могу утицати на управљање болестима штитне жлезде, тако да можете бити сигурни да радите све што можете да помогнете леку који замењује хормон да правилно ради свој посао.
Бити недоследан
Хипотироидизам је, у већини случајева, доживотно стање којим се мора строго управљати. Неопходно је узимати прописану дозу свакодневно и у исто време сваког дана.
Такође желите да будете доследни у вези са другим питањима, попут тога да ли узимате лекове са храном или без ње, као и пре или после започињања или прекида дијете са пуно влакана.
Неким људима је тешко да уђу у рутину свакодневног узимања лекова за штитњачу и истовремено сваког дана. Ако се можете повезати, држање лекова на једном месту може вам помоћи; подешавање аларма на мобилном телефону такође вам може помоћи да се сетите да узмете дозу.
11 начина да запамтите да узимате таблете за штитњачуЗаустављање или смањење лекова
Неки људи одлуче да потпуно напусте лекове за штитњачу без разговора са лекаром. Ово може бити посебно опасно ако имате хируршки уклоњену или радиоактивно аблирану штитњачу или ако је штитна жлезда атрофирана или неактивна због Хасхимотове болести.
Када не узимате лекове за штитну жлезду, не само да имате симптоме хипотироидизма, већ ћете видети пораст холестерола, па чак и ризик од срчаних болести.
У прошлости су неки људи веровали да смањивање дозе замене штитасте жлезде може смањити ризик од срчаних проблема, али у ствари може бити тачно супротно.
Иако су прекомерне дозе замене штитне жлезде нездраве, узимање дозе ниже од потребне није здравије од узимања дозе која нормализује тестове штитне жлезде.
Зашто субклинички хипотироидизам може повећати ризик од срчаних болестиТрудноћа и дојење
Неке жене погрешно мисле да су лекови са хормонима штитасте жлезде опасни за бебу током трудноће или дојења и питају се да ли би требало да прекину употребу. У ствари је супротно. Узимање одговарајуће дозе лекова за штитну жлезду је неопходно за здраву трудноћу и бебу, а најчешће треба повећати дозе хормона штитњаче када жена сазна да је трудна.
Ако осећате забринутост због узимања лекова током трудноће, имајте на уму да једноставно замењујете хормон који ваше тело не ствара у одговарајућим количинама.
Прерано јести након дозе
Идеално би било да узимате лекове за штитњачу ујутро и сачекате 30 минута до сат времена пре јела (ако апсолутно морате јести пре тога, постарајте се да то радите доследно.) Ово помаже у обезбеђивању правилне апсорпције лека. у цреву, тако да добијате пуну дозу.
Међутим, неке намирнице треба јести само три до четири сата након лечења штитне жлезде. Примери укључују храну обогаћену калцијумом, попут сока поморанџе са високим калцијумом и грчког јогурта, као и храну богату влакнима.
Да ли је гоитрогена храна проблем?
Гоитрогени су супстанце које се налазе у неким намирницама и које могу имати антитроидни ефекат. Међутим, стручњаци расправљају да ли храна попут крстастог поврћа може угрозити укупну ефикасност вашег лечења. Примери укључују брокулу, карфиол, купус, кељ, бобичасто воће и храну од зеленог чаја која се обично препоручује као део здравог карцинома -превенција дијете.
Не би требало да покушавате да избегавате ову храну у потпуности, али можда ћете је желети раширити, тако да не једете велике количине током било ког појединачног оброка. Чини се да је то истина и са сојином храном: чини се да је умјерено конзумирање када имате болест штитне жлезде кључно.
Гоитрогенсов утицај на болест штитњачеИспијање кафе са лековима за штитњачу
Кафа такође може ометати апсорпцију лекова штитасте жлезде. Ако једва чекате сат времена да попијете ранојутарњу кафу, можда ћете желети да разговарате са својим лекаром. Чини се да кафа не утиче на тиросинт, облик левотироксина са течном капицом.
Ако узимате другу марку левотироксина и не желите да се мењате, такође можете разговарати са својим лекаром о томе да ли узимати лекове за штитну жлезду пре спавања.
Зашто се лекови штитасте жлезде и кафа не мешајуНе узимајући у обзир друге лекове које узимате
Лекове, попут хране, треба узимати најмање сат времена након узимања лекова за штитну жлезду како би се избегли проблеми са апсорпцијом. Али код неких лекова је важно још дуже чекање. На пример, требало би да сачекате најмање четири сата пре или после узимања лекова који замењују штитну жлезду пре употребе антацида.
Постоји много лекова који могу да комуницирају са хормонима штитасте жлезде, повећавајући или смањујући количину доступну вашем телу. Уобичајени примери укључују антидепресиве, инхибиторе протонске пумпе, лекове за дијабетес и још много тога.
ХРТ и контрола рађања
Женама које узимају естроген-хормонску заменску терапију (ХРТ) или контрацепцијске пилуле - можда ће требати више хормона који замењују штитну жлезду. Естроген повећава телесну производњу протеина који веже хормон штитне жлезде, чинећи га неактивним. Да би се надокнадило ово везивање, можда ће бити потребно мало повећати дозу хормона штитњаче. Након што жена започне или престане да узима оралне контрацептиве или терапију замене хормона, треба испитати ниво штитне жлезде како би се утврдило да ли постоји утицај на функцију штитне жлезде.
Будите сигурни да је лекар који вам преписује лекове за штитњачу и надгледа вашу болест штитне жлезде свестан ових и свих других лекова које узимате.
Промена марки левотироксина без пажљивог праћења
Робна марка левотироксин је типично доследна, у погледу потенције, од пуњења до пуњења. То, међутим, није увек случај са генеричким лековима.
За неке људе, промена конзистенције од једног произвођача генеричког левотироксина до другог може имати негативан утицај на правилну замену штитне жлезде. Ако имате ово искуство, можда ћете желети да питате свог лекара о писању рецепта за издавање "без издавања / без замене" за бренд левотироксин. Ако замените лекове, било робне марке или генеричке лекове, важно је да се обратите лекару ради тестирања штитне жлезде (обично 6 недеља након промене), а затим у редовним интервалима (често сваких 6 недеља) нивои су стабилни.
Разлике између робне марке и генеричког левотироксинаПод претпоставком да "нормалне" лабораторије значе да је ваша доза оптимална
Иако референтни распони за тестове штитасте жлезде често дају опсег ТСХ од 0,4 до 5,0, чињеница да 95 посто људи без болести штитне жлезде има ТСХ између 0,4 и 2,5 довела је до тога да су неки истраживачи веровали да је циљ ТСХ у овом опсегу можда оптималан. У
Разговарајте са својим лекаром о томе који је оптимални ниво ТСХ за вас као појединца и да ли је потребно прилагодити ваш тренутни лек за замену хормона штитњаче.
На пример, особа која и даље има симптоме хипотиреозе са високо-нормалним ТСХ, може имати користи од приближавања свог ТСХ на 1,0.
Такође имајте на уму да за неке људе провера додатних тестова штитне жлезде, као што су Т4, слободни Т4, Т3, слободни Т3 и аутоантитела на штитној жлезди, може бити корисна чак и ако је ТСХ нормалан.
Реч од врло доброг
Јасно је да постоји много потенцијалних начина на које можете на крају добити мање хормона штитњаче него што је предвиђено, чак и ако радите са својим лекаром како бисте били сигурни да сте у дози која је за вас идеална за почетак. Поред тога, доза хормона штитњаче која вам је потребна може се променити у различито доба вашег живота.
Обраћање пажње на било какве симптоме који се јављају могу вам наговестити да ли сте можда превише или подмедицирани. Напокон, симптоми су начин на који нас наша тела упозоравају да нешто није у реду.
Како узимати лекове за штитњачу