Садржај
- Осећања су често важнија од чињеница
- Акције су ефикасније од речи
- Одговарајући физички додир је користан
- Музика је моћна
- Живи у садашњости
- Тражење помоћи је мудро
- Зашто стрес око ситница?
- Деца су добар лек
- Болест није особа
- Реч од врло доброг
Осећања су често важнија од чињеница
Да ли се икада запитате да ли је то заиста важно? Усред изазова неге, времена нам може понестати док покушавамо да уравнотежимо разне обавезе. У тим тренуцима можете довести у питање вредност дружења с неким ко би могао заборавити да сте били тамо само неколико тренутака касније.
Истраживање, међутим, каже да, иако би посета вашој вољеној особи која има деменцију могла брзо да се заборави, позитивна осећања која сте створили током посете остаће одавно у сећању на њу. Поред тога, дружење са вољеном особом доноси корист ви, као и они.
Истина је да је важно обраћати пажњу и бити опрезан са осећањима свих (деменција или не), јер ће се врло често сећати како смо се осећали изнад онога што смо рекли или учинили. Слично онима који живе са деменцијом, то је често случај, било да је реч о позитивном или негативном искуству. Дане информације или усмена размена коју смо имали с њима можда ће се умањити, али начин на који смо их осећали често има трајни утицај.
Акције су ефикасније од речи
Понекад комуникација у деменцији захтева више радњи и мање речи. На пример, ако покушавате да помогнете некоме да обавља свакодневне активности, као што је прање зуба, можда ћете бити успешнији ако мање говорите, али демонстрирате на себи како да перете зубе. Ово вашој вољеној може послужити као модел подсећања подсећајући је које кораке треба предузети да би обавио задатак.
Истина је да у великом делу живота оно што радимо има већу тежину од онога што говоримо. Можемо добро разговарати, али доказ је у нашим поступцима. Ако се наше речи и дела међусобно не уклапају, наше акције ће надмашити наше речи и комуницираће гласније од онога што кажемо, баш као што то чине онима који живе са деменцијом.
Одговарајући физички додир је користан
Када се бринемо за некога ко има деменцију, важно је имати на уму да би могао имати користи од физичког додира који није повезан са покушајем да се учини нешто за њих. Другим речима, држите их за руку, четкајте их ако их то умири и загрлите. Не дозволите да све буде само око извршавања задатка.
Истина је да би већина нас имала користи од повећаних количина одговарајућег физичког додира других. Ово поручује да нас људи око нас воле, брину и чувају. Загрљај или тапшање по рамену може увелике допринети преношењу вредности, охрабривању некога или једноставно улепшавању нашег дана. Благодати људског додира не односе се само на оне који имају деменцију, већ и на све нас.
Музика је моћна
Коришћење музике у деменцији може имати снажне ефекте. Сећања и носталгија могу брзо да потеку када чујете омиљену песму из прошлости. Ваша вољена особа може почети да пева и памти сваку реч, чак и ако се у разговору труди да пронађе довољно речи за формирање реченице. Музика такође може да вам послужи као велика дистракција, омогућавајући вам да на пример лакше одете ујутру. Музика такође може довести до тога да се повучена особа развесели и почне тапкати ногом у ритму.
Истина је да музика има моћ за многе од нас. Можете послати песму пријатељу да бисте их подсетили да мислите на њих или да чујете музику у цркви која вас охрабрује. Можда ћете преслушати песму од пре неколико година која вас враћа у то доба вашег живота. Лепота музике може нас подстаћи да плешемо, плачемо, волимо, сумњамо и верујемо, а понекад и слух наших песничких осећања може започети меру лечења у нама када је живот тежак. То је такође особина коју делимо са онима који живе са дијагнозом деменције.
Живи у садашњости
Деменција доводи до тога да се човек фокусира на данашњи дан. Због оштећења памћења код деменције, ваша вољена особа можда неће моћи да се присети имена чланова породице или одређених догађаја или особа. И краткотрајна сећања, попут онога што су јели за доручак, и дугорочна сећања, на пример, назив средње школе коју су похађали пре 50 година, постају оштећена код деменције.
Гледање унапред у будућност такође је тешко за оне који живе са деменцијом. Ствари које се још нису десиле су апстрактне природе, тако да је општи фокус овде и сада.
Истина је да бисмо сви били паметни да следимо особу са деменцијом проводећи више свог времена и енергије живећи у садашњости, уместо да заглавимо у жаљењу или болу из прошлости или бринемо шта ће се догодити у будућности . Јасно је да постоје тренуци када морамо да обрадимо догађаје или проблеме како бисмо могли да напредујемо у животу на здрав начин, а планирање унапред је важно. Међутим, требали бисмо се чувати да не пропустимо дар буђења јутрос и живота данас.
Тражење помоћи је мудро
Да ли сте икада чули да неко са деменцијом зове помоћ? Понекад се може чинити да особа са деменцијом заглави при позивању других, али често је то боље него гледати оне којима је помоћ потребна и који су превише поносни или тврдоглави да би је тражили.
Истина је да иако су независност и изолација типични за наше друштво, нису потребни само они који се боре са губитком памћења. Сви смо потребни једни другима, а понекад морамо научити да тражимо помоћ. Осјећај заједнице и тимског рада је важан, а полагање поноса тражењем помоћи може подстаћи међусобно зависне односе који су транспарентни и истински.
Зашто стрес око ситница?
Ако неко са деменцијом има тежак дан и показује неко изазовно понашање, знамо да му понекад треба мало времена и простора, и почињемо да испуштамо своја очекивања и жељу за контролом над стварима које заиста нису битне . На пример, да ли је заиста толико велика ствар да прво желе да поједу десерт или да носе чарапе које се не подударају? Једноставно није важно, а дан ће протећи много углађеније након што прилагодимо перспективу.
Истина је да се често толико узнемиримо због ствари које дугорочно заправо нису битне. Понекад је врло лако изгубити перспективу о томе шта је заправо важно. Свима би било добро да применимо исту стратегију пуштања коју бисмо могли користити код деменције подсећајући се да дишемо, пуштамо и постављамо ствари у перспективу.
Деца су добар лек
Ако сте икада били у старачком дому или у стану за негу и гледали шта се дешава када мала деца уђу у установу, знате да је то истина. Дан се можда мирно помера напред, а старија одрасла особа са деменцијом дрема у својим инвалидским колицима након играња игре Бинго. Одједном чујете звуке хихотања деце породице која гостује и сви почињу да седе и обраћају пажњу. Успавани становник се буди, а становник који се бори са депресијом почиње да се смеши и разговара са двогодишњим дететом које трчи по соби.
Истраживање међугенерацијских програма показује да и деца и старији одрасли могу имати користи од ових интеракција.Односи који се развијају генерацијама могу повећати когнитивну активност и побољшати квалитет живота деце и старијих одраслих.
Истина је да смо понекад презаузети да бисмо обраћали пажњу на децу око себе. Иако ће наставници и родитељи објаснити да све није сунце и руже кад су деца у близини, они ће нам такође рећи да дружење са децом обогаћује њихов живот. Не чекајмо док имамо деменцију да бисмо приметили радост деце.
Болест није особа
Једна ствар коју људи који живе са деменцијом желе да памтимо о њима је да њихова болест није њихов идентитет. То се посебно преноси на нашем језику - на начин на који разговарамо и пишемо. Заступници деменције често су нас подсећали да уместо да користимо израз „дементни пацијент“, уместо тога можемо да користимо речи „особа која живи са деменцијом“ да бисмо пренели чињеницу да је та особа примарна, а не дијагнозу деменције. Ово може смањити стигму повезану са болешћу.
Истина је да бисмо требали знати и запамтити да нема безначајних људи, а дијагноза, болест или инвалидитет не смањују вредност особе. Ухватимо се следећи пут када некога идентификујемо према дијагнози (као што је „пацијент са раком“) и подсетимо се да је то, пре свега, особа која има јединствену вредност. Они око нас нису „мање од“ само зато што су другачији, рођени су са инвалидитетом или им је дијагностикована болест. У ствари, попут особе која живи са деменцијом, они су можда способни да нас науче неколико истина које ће променити нашу перспективу и обогатити наш живот.
Реч од врло доброг
Усред многих изазова с којима се суочавају они који живе са деменцијом, нуде нам дирљива подсећања на истине које ми који смо без деменције често заборављамо.