Садржај
АХЦЦ (активно хексозно корелирано једињење) је природна супстанца екстрахована из одређених врста базидиомицета, класе печурки која укључује шитаке.Доступно у облику суплемента, познато је да АХЦЦ делује као антиоксиданс. Иако су истраживања о здравственим ефектима АХЦЦ прилично ограничена, заговорници тврде да узимање АХЦЦ може донијети низ здравствених користи.
Здравствене бенефиције
У алтернативној медицини се каже да АХЦЦ стимулише имуни систем и повећава вашу одбрану од вирусних инфекција, укључујући грип и прехладу. Многи заговорници такође сугеришу да АХЦЦ може помоћи у заштити од рака и смањити нежељене ефекте хемотерапије. Поред тога, каже се да АХЦЦ помаже у превенцији болести срца и лечењу хепатитиса.
До сада је мало клиничких испитивања тестирало ефекте АХЦЦ. Ипак, нека прелиминарна истраживања показују да АХЦЦ може понудити одређене здравствене бенефиције. Ево погледа неколико кључних налаза доступних истраживања.
Имуни систем
АХЦЦ може помоћи у јачању имунитета, према једном малом клиничком испитивању из године Прехрана и ракЗа студију, 21 здрав волонтер узимао је или додатак АХЦЦ или плацебо сваког дана током четири недеље. На крају студије, чланови АХЦЦ групе показали су знатно већи пораст броја дендритичних ћелија - врста ћелија укључених у имунолошки одговор.
Нежељени ефекти хемотерапије
Истраживања заснована на животињама показују да АХЦЦ може помоћи у смањењу одређених нежељених ефеката хемотерапије. На пример, у извештају из 2009 Часопис за експерименталну терапију и онкологијунаучници су открили да им је лечење мишева АХЦЦ помогло да се заштите од оштећења јетре изазване хемотерапијом и супресије коштане сржи, али прерано је рећи да ли АХЦЦ такође може ублажити нежељене ефекте хемотерапије код људи.
Рак
АХЦЦ може помоћи у инхибицији развоја карцинома. Студија из 2018. објављена у Прехрана и рак открили су да АХЦЦ инхибира пролиферацију ћелија карцинома јајника. Истраживачи сугеришу да једињење има потенцијал за употребу као допунска терапија карцинома јајника. Једињење може имати потенцијал за терапијску употребу и у лечењу других карцинома.
Запаљенска болест црева
АХЦЦ показује обећања у лечењу упалних болести црева. Студија из 2014. године открила је да АХЦЦ има терапеутске ефекте на колитис вођен лимфоцитима код мишева. Истраживачи сугеришу да ови налази указују да АХЦЦ може имати благотворне антиинфламаторне ефекте у ублажавању упалних болести црева.
Грип
У тестовима на мишевима, научници су показали да АХЦЦ може помоћи у јачању имунолошког одговора на инфекцију грипом. На пример, у студији из 2009 Нутритион Ресеарцх, Чини се да АХЦЦ смањује озбиљност инфекције грипом и појачава активност у природним ћелијама убицама (главни играч у имунолошком одговору) код мишева заражених грипом.
Могући нежељени ефекти
О сигурности дуготрајне употребе АХЦЦ мало се зна. Међутим, постоји одређена забринутост да АХЦЦ може изазвати благе нежељене ефекте, укључујући надимање, дијареју, свраб, грчеве у стопалима и умор. Такође постоје извештаји о осећају врућице или повишене телесне температуре након свакодневне употребе АХЦЦ.
Не бисте требали узимати АХЦЦ ако узимате лекове који су супстрати цитокрома П450 2Д6 или лекове које је јетра променила, јер додатак може смањити ефекат лека. Проверите код свог фармацеута или здравственог радника да ли ваши лекови могу може утицати.
Дозирање и припрема
Не постоји препоручена доза АХЦЦ. Међутим, дозе у распону од 4,5 до 6 грама дневно користе се сигурно до шест месеци. Нижа доза од три грама дневно користи се сигурно до девет година.
Права доза за вас може зависити од неколико фактора, укључујући старост, пол и здравствено стање. Потражите персонализовани савет од свог здравственог радника.
Шта треба тражити
Додаци АХЦЦ наћи ћете у многим продавницама здраве хране и на мрежи. Капсуле или мекани гелови су често комбинација АХЦЦ и других једињења или састојака. Дозе се крећу од 300 мг до 750 мг или више.
Због недостатка пратећих истраживања, прерано је препоручити АХЦЦ за било које здравствено стање. Штавише, нема довољно доказа који подржавају тврдњу да АХЦЦ може спречити рак.
Да бисте смањили укупни ризик од рака, Национални институт за рак препоручује вам да избегавате пушење и употребу дувана; ограничите изложеност зрачењу и подвргните се прегледу за предканцерозне болести.Следи здравој исхрани, редовно вежбање и одржавање нормалне тежине такође могу помоћи у превенцији рака.
Ако размишљате о употреби АХЦЦ за хронично стање, обавезно се обратите лекару. Самолечење хроничног стања АХЦЦ и избегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне последице.
Поред тога, користите препоручене праксе приликом куповине додатака. Национални институт за здравство (НИХ) препоручује да на производу који купујете потражите налепницу са подацима о додатку. Ова етикета ће садржати важне информације, укључујући количину активних састојака по порцији и да ли производ садржи и друге додате састојци попут пунила, везива и арома.
На крају, организација предлаже да потражите производ који садржи печат одобрења независне организације која пружа испитивање квалитета. Те организације укључују америчку фармакопеју, ЦонсумерЛаб.цом и НСФ Интернатионал.
Печат одобрења једне од ових организација не гарантује сигурност или ефикасност производа, али пружа сигурност да је производ правилно произведен, да садржи састојке наведене на етикети и да не садржи штетне нивое загађивача.