Садржај
- Шта је ишчашење рамена?
- Шта узрокује ишчашење рамена?
- Који су симптоми ишчашења рамена?
- Како се дијагностикује ишчашење рамена?
- Како се лечи ишчашење рамена?
- Може ли се спречити ишчашено раме?
- Како се управља дислоцираним раменом?
- Када треба да позовем свог здравственог радника?
Шта је ишчашење рамена?
Ако сте ишчашили раме, надлактица (хумерус) се померила из раменог зглоба. Ово је најчешће ишчашени главни зглоб вашег тела. Ишчашење је често узроковано значајном силом која раздваја куглу раменог зглоба (горњи заобљени део кости надлактице) од дупље зглоба (гленоид).
Шта узрокује ишчашење рамена?
Ваше раме се може ишчашити на неколико начина, укључујући:
- Дислокација напред и надоле. То су најчешће врсте дислокација. Обично су последица пада на пружену руку или на само раме.
- Уназад дислокација. Ова врста ишчашења може бити узрокована директним ударцем у предњи део рамена или насилним извртањем надлактице.
Ваше раме може бити делимично или потпуно ишчашено. Делимична ишчашеност је када је глава надлактице делимично изван раменске дупље. Потпуна ишчашеност је када је глава надлактице потпуно ван рамене дупље.
Који су симптоми ишчашења рамена?
Следе најчешћи симптоми ишчашеног рамена. Међутим, симптоме можете доживети другачије. Симптоми могу укључивати:
- Болови у надлактици и рамену, који су обично гори када их померате
- Оток
- Утрнулост и слабост
- Модрице
- Деформитет вашег рамена
Симптоми ишчашеног рамена могу да личе на друга стања или медицинске проблеме. Увек разговарајте са својим лекаром о дијагнози.
Како се дијагностикује ишчашење рамена?
Поред комплетне историје болести и физичког прегледа, дијагностички поступци ишчашеног рамена обично укључују и рендген.
Како се лечи ишчашење рамена?
Ваш здравствени радник разговара са вама о специфичном третману ишчашења рамена на основу:
- Ваше године, целокупно здравље и историја болести
- Степен ваше повреде
- Ваша толеранција за одређене лекове, поступке или терапије
- Очекивања за ток ваше повреде
- Ваше мишљење или склоности
Лечење може укључивати:
- Враћање главе надлактице у рамени зглоб, обично са анестетиком
- Имобилизација рамена слингом након смањења
- Рехабилитација
- Хируршка интервенција, ако нехируршке мере не враћају стабилност
Може ли се спречити ишчашено раме?
Одржавање мишићне снаге и флексибилности може помоћи у спречавању ишчашења рамена. Једном када је ваше раме ишчашено, физикална терапија вам може помоћи да га спречите да га ишчашите у будућности. Враћањем опсега покрета и физичке снаге вашег рамена смањује се ризик од ишчашења.
Како се управља дислоцираним раменом?
Једном када се раме врати у зглоб дупље, лекар вам може саветовати да неколико недеља након третмана држите раме имобилисано у ремену или неком другом уређају. Одмарање и наношење леда на погођено подручје неколико пута дневно помоћи ће умањивању болова и отока.
Након попуштања болова и отока, можда ћете морати да одрадите неке рехабилитационе вежбе које ће вам помоћи да вратите опсег покрета рамена и ојачате мишиће.
Када треба да позовем свог здравственог радника?
Треба да контактирате свог здравственог радника ако имате следеће симптоме:
- Отицање, бол или обоје у рамену, руци или шаци се погоршавају
- Рука или рука постају љубичасте или бледе
- Имате грозницу