Садржај
Шта је сигуран секс?
Сполни однос са само једним партнером који има секс са вама само када нико од вас нема полно преносиву инфекцију (СПИ) сматра се сигурним.Међутим, многи здравствени радници верују да заиста не постоји таква ствар као што је сигуран секс. Они верују да је једини начин да будемо заиста сигурни не секс, јер сви облици сексуалног контакта носе одређени ризик.
На пример, сматра се да је љубљење безбедна активност, али херпес и друге болести могу се ширити на овај начин.
За кондоме се обично сматра да штите од полно преносивих болести. Међутим, иако је истина да су кондоми корисни у превенцији одређених болести, попут херпеса, кламидије и гонореје, они можда неће у потпуности заштитити од других болести, попут гениталних брадавица, сифилиса или ХИВ-а.
Смернице за сигурнији секс
Ограничите своју сексуалну активност на само једног партнера који има секс само са вама како бисте смањили изложеност организмима који узрокују болести. Придржавајте се ових смерница које могу обезбедити сигурнији секс:
Добро размислите пре него што започнете сексуалне односе са новим партнером. Прво разговарајте о прошлим партнерима, историји СПИ и употреби дрога.
Користите кондоме сваки пут кад имате секс. Изаберите мушки кондом од латекса или полиуретана - а не од природних материјала. Полиуретан користите само ако сте алергични на латекс. Женски кондоми су направљени од полиуретана.
Иако студије кажу да ноноксинол-9 спермицид убија ХИВ у лабораторијским испитивањима, није утврђено да ли спермициди, који се користе сами или са кондомима, пружају заштиту од ХИВ-а. Постоје подаци који показују да ноноинол-9 може повећати ризик од преноса ХИВ-а, међутим, ЦДЦ препоручује да се кондоми од латекса, са или без спермицида, користе за спречавање сексуалног преноса ХИВ-а.
За орални секс, заштитите своја уста тако што ћете партнеру користити кондом (мушки или женски).
Избегавајте пијење алкохола или употребу дрога јер ово повећава шансу да учествујете у сексу са високим ризиком.
Жене не би требало да се туширају након односа - то не штити од СПИ. А, могао би да шири инфекцију даље у репродуктивни тракт и може да опере заштиту спермицида.
Имајте редовне Папа тестове, карличне прегледе и периодичне тестове за СПИ.
Будите свесни тела свог партнера. Потражите знакове ране, пликова, осипа или исцедака.
Често проверавајте своје тело да ли има знакова ранице, пликова, осипа или исцедака.
Размотрите сексуалне активности које нису вагинални, орални или анални секс. То су технике које не укључују размену телесних течности или контакт између слузокоже.